坐月子为什么不能哭

坐月子为什么不能哭？那些哭了的产妇，最后都怎么样了？

产后新妈妈需要坐月子，月子做得好不好直直接影响女性日后的身体状况，所以很多女性产后都会在家人的呵护下积极的坐月子。

坐月子是中国女性特有的现象，但是坐月子是非常有必要的，坐月子期间需要注意的事项也比较多，有一些老人会及时的交代产后的女性，坐月子期间一定不能伤心流眼泪，否则后果很严重。

产妇坐月子为什么不可以哭呢？哭了会怎样？

1、影响视力

女人坐月子不能哭，很多老人都会这样说。一般来说女人之所以会流眼泪，是因为心情不好，产生了不良的情绪，比如生气、伤心等等，或者是因为压力比较大导致心情不爽，从而会产生流眼泪的情况。其实生气、伤心、压力大可能会损伤人体的肝脏，肝脏是相对于眼睛的，如果肝脏出了问题，那么眼睛也会出现问题，比如导致视力下降等等。

2、影响乳汁分泌

女性坐月子期间如果流眼泪，肯定是与生气、伤心、压力大存在着密切的关系，如果女性出现了不良的情绪，可能会产生一些毒素，毒素产生之后，可能就会使得乳腺堵塞，影响女性的乳汁分泌，不仅仅产妇的身体变得不健康，还会对宝宝产生极大的影响，让宝宝无法吃到足够的乳汁，可能影响宝宝的成长。

3、影响女性对宝宝的照顾

女性坐月子流眼泪，肯定是因为心情不爽，女性的心情不好，可能影响到对宝宝的照顾，因为照顾宝宝是一件需要细心和细致的活，如果女性的心情不好，可能就会对照顾宝宝产生影响，导致照顾不周，轻者可能会影响宝宝的健康发育，严重的可能会导致终生追悔莫及。

女性坐月子是不可以流眼泪的，因为流眼泪代表了女性的心情不爽，心情不爽可能会影响很多方面，不仅仅对产妇本身的健康不利，还会影响到宝宝的健康发育，甚至是导致宝宝出现比较严重的问题。

所以，女性坐月子期间，家人一定要慎重的照顾女性，让女性保持良好的心情，这样才更更加有利于女性产后的恢复，也有利于宝宝的健康成长。

那么女性应该如何度过产后的恢复期呢？

1、保持阳光心态

女性生产之后，身体的激素水平发生了巨大的变化，同时需要适应新妈妈的这个角色，这对女性来说是一种非常大的压力，女性此时可能会心情不太好，但是作为女性，刚刚成为妈妈，一定要积极地保持良好的心态，这样才能够更好恢复身体，更好对宝宝进行照顾。

2、及时进行倾诉

产妇生产之后刚刚成为新妈妈，可能对新的身份不太适应，此时心里可能会有很多的苦恼和疑虑，如果出现了这样的情况，妈妈需要及时地向自己的家人倾诉，得到家人的宽慰和理解，如果有必要，可以找一些专业人士进行心情疏导，避免发生长期的心情低落，导致严重后果。

3、保证饮食不挑剔

女性产后需要积极的恢复，饮食需要特别的讲究，某些月子餐可能会让孕妇不太适应，觉得不太好吃，但是女性产后一定要想着自己的迅速恢复，这样就不要挑食，尽量习惯月子餐，才能够更快地恢复身体。

4、得到孩子爸的照顾

孩子爸爸需要及时的照顾好自己的妻子，对妻子温柔以待，让妻子尽量地做好休养，让妻子的身体迅速的恢复，因为毕竟孩子妈妈的健康对整个家庭会产生非常重要的影响。

总而言之，产后心情可能会比较低落，此时一定要遵照老人们的说法，月子里不能流泪，否则的话可能会出现很多麻烦事。女性产后一定要保持阳光心态，及时倾诉，保证不挑食，积极获取孩子爸爸的照顾，这样才能够尽快的恢复，并且照料好刚刚出生的宝宝。

坐月子长期哭会对眼睛不好，出了月子以后可能会近视。而且坐月子期间，经常情绪低落的话，会得产后忧郁症的

因为在坐月子的时候，人们的身体都比较脆弱，而且哭了之后会导致情绪低落，严重的话还会导致汁水减少，这些产妇最后都没有足够的汁水喂养孩子。

坐月子如果哭的话你的眼睛会变得很痛第1点，你哭了之后你会发现自己眼睛会经常疼痛，尤其出了月子的时候看一些东西就会很痛，第2点你会发现自己的视力和激素下降会有近视眼的这种表现，第3点会发现自己眼睛会经常发炎，这就是落下了月子病。

中国人有坐月子习俗，坐月子为什么不能哭？

坐月子为什么不能哭？老一辈的人都说坐月子哭了以后，过几年就会出现月子病。可现实生活中有几个产妇坐月子不哭的呢？

身边真实的例子，某天下班后和一位女同事一起走，那天风有点大，她不停的用纸擦拭眼泪，我打趣地说你咋还哭了？她说她自从月子没有坐好后，眼睛一直就这样见风流泪，有时还怕光。

她去医院看过好多次了，N多检查结果都显示没有大问题，但见风流泪的毛病确实影响生活质量。

不哭的月子，不叫月子

婆婆做的饭菜不合胃口，想哭；

老公说话口气重了一点，想哭；

看到孩子被拐的新闻，想哭；

同事发微信来祝福以及问候，想哭；

总之，月子里的女人非常常哭，有句话叫着不哭的月子不叫月子。

案例分享

老大刚生下第二天，做完检查之后就被医生告知黄疸超标，医生有医生的考虑，和我说了一堆的可能后果，第一次为人父母的我以及老公，吓的够呛，同意给孩子治疗。

但当时儿科的床位满了，要给孩子转到另一家医院去。那天医生护士神色匆匆的说了几句，然后救护车就来了，护士抱走了刚出生的孩子，老公赶紧跟着去办手续，我因为剖腹产刀口行动不便，还躺在床上。她们一走，我的眼泪就忍不住下流。

老妈在一边说：“没事的，别哭，女人月子哭容易着病。”可是，我也控制不住我自己。

月子里为何总想哭？

随着分娩，产妇体内激素改变波动，引起宝妈情绪上的波动、敏感，都属于正常。

比如很多人并不是因为大事而哭，可能只是因为婆婆做的饭不合心意，老公不帮忙带孩子，或者自己亲妈说话语气重一点，这些均可能引起产后妈妈流泪。

再比如感觉自己都是一个孩子，现在又多了一个小BABY，感觉自己无能为力，想哭则是轻微抑郁症的表现。

坐月子为什么不能总哭？

①坐月子哭对产妇的眼睛不好

产妇因为情绪变化才会不由自主的流泪，因为伤心或生气导致肝气不足，而肝脏对产妇的眼睛作用较大。如果总在月子里哭，以后确实容易发生视力下降、迎风流泪的情况。当然，并不是每个人哭完眼睛都变差，也有人月子里哭完，后来眼睛完好无损的。

②坐月子哭会影响宝宝哺乳

坐月子哭导致情绪低落，直接影响乳汁分泌，导致乳汁过少，不能满足宝宝食量需求。

也有人说，产妇的情绪改变会通过奶水，影响到吃奶宝宝，让宝宝也容易脾气不好，或者情绪受到影响，不利于宝宝的健康。

③坐月子哭身体不容易恢复

情绪不佳，无故总哭，白天哭，晚上伤心睡不着，这也会对产妇的气血进行性消耗。坐月子本身就比较虚，需要休息恢复，但如果期间一直哭则会影响恢复，甚至容易引起其他疾病。

那些哭了的产妇，最后都怎么样了？

①运气比较好，虽然坐月子哭了，但无异常，估计这也与个人体质有关吧。

②见光、见风就流泪，太阳大了也会“哭”，风吹一吹也会“哭”，特殊场合很尴尬。

③心理抑郁，有些哭了的产妇，或许身体上没有啥毛病，但内心却久久抑郁，无法释怀。

如何保证坐月子不哭？

多与老公沟通

这点很重要，坐月子期间很多人缺乏沟通，导致有种“被欺负”的感觉，总觉得在自己最脆弱的时候爹也不疼、娘也不爱，不哭才怪。所以提前和老公沟通，包括坐月子期间是否找月嫂，谁做家务，谁做月子餐等系列问题。

减少对她人期待

月子之仇不可不报，这是网上很流行的一种情绪，大部分是指针对婆婆。因为有些婆婆在月子里给媳妇吃冷菜冷饭，甚至吃泡面，这足以让很多人记恨一辈子了。

其实针对这种情况，我个人认为减少对她人的期待，有时放过别人的同时，也放过自己。坐月子首先考虑月子中心，如果经济不允许，可以让亲妈来照顾一个月，这样饮食上更适口味一些。

多看看可爱的宝宝

想哭的时候看看刚出生的宝宝，TA是那么的天真无邪，TA是那么的可爱，TA很健康，这就是上天对你最大的恩赐，你有什么理由哭？

提前做好准备

提前做好准备，做哪些准备呢？做好哭的准备，如果自己因为生理原因忍不住想哭怎么办？建立自己的妈妈圈子，大家可以相互鼓励，分散一下想哭的注意力。

会影响到产妇身体的正常恢复。很容易造成回奶的现象 ，甚至会影响到母乳的营养含量 。坐月子流泪会影响血液的循环， 严重的影响宝妈的视力

中国人有坐月子习俗，坐月子不能哭，主要是因为月子期间不能过于伤感，如果哭太多的话，会对眼睛的视力造成很大的影响，所以坐月子期期间是不能哭的，也不利于产妇的心情。

坐月子不能哭，因为你哭了之后那么就会出现神经系统的一些紊乱，这个时候眼睛就会出现疼痛感，那么以后就会落下月子的毛病，眼睛就会不好。

坐月子不能哭吗

坐月子期间要爆了，保持良好的情绪，坐月子期间最好不要哭，因为伤心的情绪会有损害身体的。

女性坐月子期间禁忌是很多的，很多事情都是不能做的，否则容易落下月子病。比如女性生产之后，在坐月子期间不能哭。很多人都知道这一点，但是不知道原因。那么为什么坐月子不能哭呢？

1. 容易造成回奶。女性坐月子期间，如果哭泣会影响到母乳的分泌，所以女性要保持良好的心情，让血液循环更加顺畅。哭泣很容易造成情绪低落，而情绪低落，一时半会儿难以消除，会影响到乳汁的分泌，甚至容易造成回奶。妈妈乳汁少，宝宝吃不饱，影响发育。

2.对眼睛伤害大。坐月子期间，女性身体比较弱，气血不足，如果哭泣，可能会影响到眼睛的健康，造成肝气郁结。肝不好会直接影响到眼睛的健康，使女性视力减退，眼睛红肿干涩等，甚至在年老之后出现老花眼、青光眼、迎风流泪等。

3. 影响身体恢复。女性月子里如果总是哭泣，肯定会影响到月子里的恢复，如果情绪控制不住，还容易导致轻生。

4. 影响宝宝。女性如果在月子里经常哭泣，那么肯定会影响到宝宝，除了乳汁分泌不足，影响宝宝的生长发育。女性的情绪也可以影响到宝宝，造成宝宝心情不好，进而影响宝宝的生长发育

月子肯定是不能哭了，这样对自己的心情不好，对自己分辨来说也是会有一定的影响。

我刚才帮你查过了相关的资料，这个是不可以哭的。

不是说不能哭，是坐月子的时候，如果情绪波动，会导致乳汁分泌减少

坐月子真的不能哭吗？哭了会怎么样呢？

那个小孩都一边看着这样子会造成你的休息，还有你的视力的问题，所以说我们坐月子的话尽量就不要看那些手机我想着反正开着空调呢，也不觉得冷，而且孩子一哭就急，哪顾上好好穿衣服。结果呢，这都几年了，背还时不时有点麻。那么大个肚子，割开那么多层把孩子抱出来，能不伤元气吗？那时的产妇是比较脆弱的，多哭对眼睛不好，大脑中的这个下丘脑它就分泌不出这个啊泌乳素，泌乳素没有了，所以乳房它就不能分泌出乳汁，产妇就没有奶喂给她的孩子吃。

为什么要哭呢，建议咱还是调整自己心态，高高兴兴的度过每一天。本来咱们身体还没恢复好呢，为了自己更为了宝宝，我们一定要积极乐观的态度面对一切，没有什么比身体健康更重要啦！月子也没个人帮忙照顾一下，连肉都比较难吃得上，就更加不要谈能吃什么补品了，如此种种，造成她严重的营养不良，从来没有跟他分开过，就是连有时上厕所都要一边手抱他的。生二胎他刚好两周岁，当时是计划我二胎后，婆婆就帮忙带大宝。

敏感、沮丧、易哭、易发脾气，孤独感，很多事情看不惯等等。重度的表现会有伤害自己的行为，或者突然间轻生的想法。 所以女性做月子时爱哭是有原因的，家人们都要多学习产后妈妈身心变化的知识。经常的大哭会导致眼睛出现水肿，皮肤弹性变差，而且在月子期间心情不好还会导致神经衰弱，睡眠不好不能哭等等。仔细想想这些说法也是一辈一辈传下来的，绝非危言耸听。以身边的案例为证，过早的抱孩子，愉快的心情。

向亲近的人求助。不管是让他们陪着你发泄也好，还是邀请他们倾听你内心的烦恼和苦闷，又或者让他们安慰你等等。只要你觉得，可以用一种对你更有益的方式发泄，就都可以。哭，可以作为坐月子期间发泄情绪的一种选择。但是，它不是最好的选择，要牢记。

不能哭。月子期间哭会导致视力变模糊，会影响视力，对眼睛造成伤害，落下毛病。而且哭会消耗很大气血，不利于产妇身体的恢复。

我觉得坐月子是真的不能哭，因为哭了会对眼睛不好，而且会影响产妇的身体恢复，严重的可能还会造成回奶，导致宝宝没有母乳喝。

在月子里边最好保持身心舒畅。如果哭的话，其实也没什么，只是影响身体的正常恢复罢了。月子里面就是恢复身体，各项机能的时候。

坐月子能不能哭泣

妈妈们生宝宝的过程就像是经历了一场“生死浩劫”一样，月子期间，妈妈的身体和身份都发生了变化，如果这时候家人把关注点都落在了孩子身上，而忽略了妈妈的感受，妈妈得不到家人的体贴和关心，就有可能会容易觉得委屈而哭泣。

妈妈坐月子哭的影响如下：

1.妈妈坐月子的时候经常哭，就会容易出现眼睛昏花模糊的症状，而且还会影响产后身体的恢复。

2.妈妈坐月子哭还会出现母乳质量降低，没有奶水的情况，从而会影响宝宝的健康。

妈妈坐月子应该注意些什么呢

1.妈妈在坐月子期间要注意均衡饮食，除了进食各种补品，也要多吃高纤维高维生素的新鲜的蔬菜和水果。

2.妈妈坐月子期间要注意个勤换内衣裤，注意个人卫生。

3.妈妈坐月子期间除了要注意休息，还要适当地下床运动。

坐月子期间一定要注意保持心情愉快，如果是只哭过两次的话，现在有点眼痛，注意休息好，应该是问题不是很大，建议你再做月子期间一定要注意调理好自己的心态，健康的身体比什么都重要，合理的饮食，保持局部清洁卫生，做好身体健康状况检查。

1.坐月子哭对眼睛不好。此时产妇哭泣，并不是单纯的流泪，而是因为伤心生气，导致肝气不足的情况。而肝脏对于眼睛的作用很大，如果在月子里总是哭，那么以后容易发生视力下降等情况，对于产妇的眼睛伤害很大。

2.坐月子哭身体不容易恢复。产妇在哭的时候，也消耗很大的气血，本身坐月子期间女性就虚弱，效果过大就会让女性身体不容易恢复，甚至容易产生一些疾病。

3.坐月子哭影响吃奶宝宝。产妇的情绪改变，会通过奶水，影响到吃奶宝宝，让宝宝也容易脾气不好，或者情绪受到影响，不利于宝宝的健康。

4.坐月子哭容易回奶。在哭泣的时候，女性情绪可能是伤心、抑郁的，这个时候容易发生乳腺堵塞的情况，导致奶水变少，甚至回奶的情况。因此坐月子的人，不仅不能哭泣，还要注意调节心情，不要总是产生负面的情绪。