欢迎观看本篇文章，小升来为亲们解答以上问题。坐月子可以吃什么，坐月子吃什么好被热搜了一圈儿，现在让小火腿带大家一起来看看吧！
1、 小米鸡蛋粥
2、 将小米粥煮至粘稠，加入蛋液再煮。最后可以根据自己的口味加入红糖。
3、 功能：补气活血，初产妇均可食用。
4、 桂黑鸡汤
5、 将鸡肉煮至熟透，再加入人参、当归，煮半小时左右，最后加盐。
6、 功能：产妇产后一周即可食用。
7、 鲈鱼姜汤
8、 将鲈鱼切块，用米酒浸泡，然后放入水中煮至鱼变白。
9、 功能：营养丰富，不易使产妇发胖，有助于产后减肥。
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