防范冠状疫情知识 疫情自我防护小知识

感谢邀请,今天来为大家分享一下防范冠状疫情小知识的问题,以及和疫情自我防护小知识的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

疫情防范知识__疫情防范报告八篇

疫情防范知识__疫情防范报告八篇

篇一

1、xx市卫生健康委郑重提示您:做好疫情防控,每个人要做到

四不“不串门、不握手、不聚餐、不自治”;

三勤“勤开窗、勤洗手、勤换口罩”。

2、防控新型冠状病毒感染的肺炎,

要保持良好卫生习惯,出门戴口罩、勤洗手、勤消毒,保持室内清洁和空气流通,合理膳食,规律作息,提高免疫力。

3、提示您:个人防护四要素:戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆!

4、xx市卫生健康委郑重提示您:联防联控,防控疫情,早发现、早报告、早隔离、早治疗,对人对己都负责。戴口罩、勤洗手,测体温、勤消毒,少聚集、勤通风。强防护、不恐慌,信科学、不传谣。

5、xx市卫生健康委郑重提示您:发热干咳马上看,及时隔离不传染;疫区返乡回家转,有过接触早报告,居家观察14天,出现症状早就诊。

6、xx市卫生健康委郑重提示您:没事尽量不出门,宅在家里最得劲;轻微症状不要怕,注意隔离和观察;出门必须带口罩,四小时一换别忘了;洗手记得用肥皂,流动水冲十五秒。

7、xx市卫生健康委郑重提示您:多消毒来勤洗手,杀死病毒没后患;出门就把口罩戴,切莫随意乱吐痰;发热症状及早看,自行隔离不传染。

篇二

一场肺炎疫情来势汹汹,让我们防不胜防,我们不是医疗人员、不是武警人士,我们大部分的人员只是普通的老百姓,我们能做,并且应该做的就是保护好自己,做好国家的群众后援。那么在此期间哪些事情是我们该做的?哪些是我们不能做的呢?

鼓励“大义灭亲“:若我们的家人、朋友不幸出现肺炎症状或接触过确诊病例,在这个阶段,对亲朋好友的最好做法就是,及时将该信息反馈给疾控中心,让亲朋好友及时得到医治,主动隔离自己,而不是藏着窝着。

鼓励“窝居家中”:听从政府安排、响应国家号召,在不上班的时候,只要家里还有饭食,没有特殊情况,不要出门,抑制传播从我做起。

鼓励“捐款捐物”:这段时间已经开始了各种捐助,有的捐助钱款、有的捐助口罩、有的捐助隔离服,这个根据每个人的情况而定,再小的举动都是大的爱心,一方有难,八方支援,中国必胜。

鼓励“暗中充电”:虽然疫情造成的恐慌,但是我们每个人的心中绝对不能恐慌,把这个时期当作学习充电时期,看书、练字、网络学习各种技能。

鼓励“作息规律、饮食合理”:对于我们丝丽雅各公司员工,已经过了春节假期,在疫情骚扰,同时忙于工作的阶段,我们更应该做到早睡早起、合理饮食,增强自身体质,防止感冒侵扰!

篇三

禁止“散布谣言”:现在手机、电脑网络发展通畅,一些小道消息、谣言也会漫天飞,而我们能做的就是,重科学、听官宣,时间一长,这些谣言不攻自破。

禁止“动静不停”:有些爱动分子,窝居在家里总是憋屈难受,总喜欢在屋里做出声响,如跑步、跳舞、运动、放音乐、这样自己休息不好,也影响到邻居,己所不欲,勿施于人。

禁止“抢购抢限”:看到有口罩就抢购,看到消息说有特效药,就去抢购,是不对的,对于居家人士来说,只要保障不出门,就是最大的安全,把口罩和药品留给最需要的人群。

禁止“脾气暴躁”:很多居家人士,上有老人,下有孩子,你的心情,有时候会干扰到他们,保持一个成人该有的脾气,负担起自己的心情义务,是一个成熟的人该做的。

禁止“卫生死角”:宅居家中,时间一长,大部分的人卫生就没有那么规律了,衣物也没有出门在外那么整洁了,细菌在这种环境下容易滋生,因此建议每个人避免卫生死角,在家里过一段高质量的生活

简单说了“五鼓励”、“五禁止”,抗战疫情阶段,戴口罩,勤洗手,我们共同支撑,相应我们的国家会很快的给我们一个安全的环境,相信国家,相信政府。

篇四

口罩到底该怎么戴?

日常生活和工作中,口罩到底应该怎么戴?

在2月11日下午举行的北京市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作新闻发布会上,北京市疾控中心副主任庞星火给出了如下建议:

1、室外环境

个人独处、自己开车或独自到公园散步等感染风险较低时,不需要佩戴口罩;在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩。

在建筑工地、野外郊游等室外环境工作或活动的人员,原则上可以不佩戴口罩(职业防护例外)。

但以下人员除外:参加演唱会、大型赛事等集会的人员,在商业街等室外公共场所可能与他人密切接触的人员,交警、公路稽查等执法人员,公交车站引导员等服务人员,以及其他向公众提供服务的有关人员。

室外环境下需要戴口罩时,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。

2、家庭环境

家中无密切接触者原则上可以不佩戴口罩。

家中有密切接触者时,其他家庭成员避免进入密切接触者房间,必须进入时应佩戴口罩。

家庭成员出现呼吸道症状时应佩戴口罩,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。

密切接触者单独居住,可不戴口罩;在进入和家庭成员共用的空间时应佩戴医用口罩。

口罩被分泌物弄湿或弄脏时,应立即更换。

3、工作环境

处于单人办公环境下的工作人员原则上可以不佩戴口罩。

处于多人办公环境下的工作人员,办公环境宽松、通风良好,且彼此间确认健康状况良好情况下可以不佩戴口罩。

其它工作环境或无法确定风险的环境下应佩戴口罩,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。

4、其他场所

在超市、农(集)贸市场需要佩戴口罩,医院、机场、火车站、地铁、地面公交、飞机、火车、超市、餐厅等相对密闭场所需要佩戴口罩;

公众处于公共交通工具、厢式电梯等密闭小环境时,应佩戴口罩,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。

佩戴口罩的其他建议

1、公众在日常工作和生活中需要佩戴口罩时,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。

2、一次性使用医用口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。

3、一次性使用医用口罩废弃后不要随地乱扔,应按照生活垃圾分类要求处理。

4、在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生。

5、口罩佩戴前按规程洗手,佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。

6、如需再次使用的口罩,可悬挂在洁净、干燥通风处,或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放,避免彼此接触。

防治知识宣传

篇五

为了及时有效遏制传染病的发生和蔓延,保障师生的身体健康和生命安全根据《中华人民共和国传染病防治法》和《学校和托幼机构传染病疫情报告工作规范》的要求,特制定我校传染病疫情报告制度。

一、学校疫情报告人的设置:

学校校长为我校疫情报告管理第一责任人。校医为疫情报告的具体负责人,班主任老师为责任报告人,学校其他教职员工、学生发现传染病疫情均有义务向疫情报告人提供情况。

二、疫情报告人职责:

1、在校长的领导下,具体负责本学校传染病疫情和疑似传染病疫情等突发公共卫生事件报告工作;

2、定期对全校学生的出勤,健康情况进行巡查;

3、负责指导全校学生的晨检工作。

三,疫情报告内容及时限:

1.在同一班级,1天内有3例或者连续3天内有多个学生(5例以上)患病,并有相似症状(如发热,皮疹,腹泻、呕肚等)或者有共同用餐、饮水史时,学校疫情根告人应当在24小时内报出相关信息。

2.当学校发现传染病或疑似传染病病人时,学校疫情报告人应当立即报出相关信息。

3.个别学生出现不明原因的高热、呼吸急促或剧烈呕吐、腹泻等症状时,学校疫情报告人应当在24小时内报出相关信息。

4、建立突发事件应急报告制度。学校教职工如发现有传染病疫情和其他突发公共事件的应在第一时间向学校报告,学校疫情报告人应当在2小时内向上级有关部门报告。

有下列情形之一的,应当按照规定的程序和时限报告:

(一)发生或者可能发生传染病暴发、流行的:

(二)发生或者发现不明原因的群体性疾病的;

(三)发生或者可能发生重大食物中毒和重大职业中毒事件的。

5、任何单位和个人对突发事件,不得隐瞒、缓报、谎报或者授意他人隐瞒,缓报、谎报。

四、报告方式

当出现符合本制度规定的报告情况时,学校疫情报告人应当以最方便的通讯方式向学校疫情报告人报告。

五、学校疫情监测报告制度:

学校建立学生晨检和缺课迫踪登记制度。教师发现学生有传染病早期症状、疑似传染病病人以及因病缺勤等情况时,应及时报告给学校疫情报告人。学校疫情报告人应及时进行排查,并记录排查情况。

1、晨检、午检应由班主任或生活委员对早晨到校的每个学生进行观察、询问,了解学生出勤、健康状况,并将检查结果记录在检查记录上。如发现学生有传染病早期症状(如发热,皮疹、腹泻、呕吐等)以及疑似传染病病人时,应当及时告知学校疫情报告人,学校疫情报告人要进行进一步排查,以确保做到对传染病病人的早发现、早报告、早隔离、早预防、早治疗。

2、班主作及科任老师应当密切关注本班学生的出勤情况,对于因病缺勤的学生,成当及时与家长联系了解学生的患病情况和可能的病因,如有怀疑,要及时报告给学校疫情报告人。学校疫情报告人接到报告后应及时追查学生的患病情况和可能的病因,以做到对传染病病人的早发现。

篇六

当前,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,全国教育系统正在全力做好疫情防控工作。在这段特殊的疫情防控期间,家长应该如何陪伴孩子度过?如何缓解和调节孩子以及自己的情绪?如何与孩子们共度一段有意义的亲子时光?如何借助疫情给孩子上一堂生动的社会生活课,更好地促进孩子成长?教育部中小学心理健康教育专家指导委员会针对疫情期间中小学生的居家学习生活,分别给全国广大家长和中小学生提出了建议。

今年春节假期,同学们的生活被一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了,精心策划的旅行计划被迫调整,期盼良久的亲朋好友聚会遗憾取消,连平日里最基本的户外活动都变成了奢望。同学们都收到了延期开学的通知,暂时只能待在家里学习和生活,这一系列的变化,或许让同学们一时感到很不适应。在这个非常时期,希望同学们能够保持乐观心态,科学面对疫情,积极应对困难,让自己变得更加坚强,更加勇敢,获得成长和进步!为此,教育部中小学心理健康教育专家指导委员会为全体中小学在疫情期间居家生活学习提出以下建议:

建议1:保持健康生活方式,做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门,戴口罩,勤洗手的原则,主动隔离,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。

建议2:坦然面对情绪变化,理解和接纳负面情绪。在疫情压力下,同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪,这是人面对应激事件的正常心理反应,是机体自我保护的体现,越是压抑和否认,就越是容易被情绪支配。面对负面情绪,同学们不必过于敏感和紧张,也无需否定自己的感受,积极理解和接纳负面情绪的存在,才能更好地调节。

建议3:科学看待疫情防控,学习情绪调整方法。通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施,积极配合疫情防控工作,做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定,也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力,增加积极体验。

建议4:开展室内锻炼活动,保持良好身体状态。结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式,每天开展1小时左右的室内运动,如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑,还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳,提高大脑中的血氧含量,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心。

建议5:密切亲友互动交流,做到隔离不隔心。在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感,也能增强战胜疫情的信心,并增进彼此的情谊。

建议6:培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情,比如烹饪、学乐器绘画、阅读、养植物等,制成“愿望清单”,按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望,培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐,选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等,利用网络平台在知识海洋中畅游,让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。

建议7:控制电子产品使用时间,做到合理有度。在家长的指导下,同学们可以适当使用手机等电子产品,但不可时间过长,也不能影响正常作息。可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等,共同遵守你们制定的规则,从每一天做起。

建议8:积极与父母沟通交流,做力所能及的家务。同学们可借助居家防疫这一时机,多与父母沟通交流,在充分表达自身的感受和需要的同时,也积极理解支持父母,通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动,如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等,提高自己的生活自理能力和劳动技能,帮助家长减轻负担。

建议9:听从学校和老师安排,适应居家学习环境。延迟开学期间,同学们可以根据学校安排,通过网络课程、空中课堂等方式居家学习,并借此机会提高自我学习管理的能力。可以通过网络等途径学习时间管理方法,也可以通过自己设定“上课铃”和“下课铃”等方式找到课堂上课的感觉,还可以和同学约定时间共同学习,互相督促,一起进步。

建议10:学习典型人物和事迹,增强心理正能量。在这场疫情防控阻击战中,有无数各行业的工作者牺牲了自己的休息时间,放弃了与家人团聚的机会,冒着被感染的危险,坚守在各自的岗位上,默默的守护着大家的安全。同学们要学习在党中央的坚强领导下全国人民众志成城抗疫情的伟大精神,不断增强爱党爱国爱人民爱社会主义的真情实感,更加懂得生命的意义,更加珍惜美好生活。

同学们!让我们携起手来,共同迎接春暖花开的那一天!

篇七

一、为及时有效预防传染病的发生和蔓延,保障我校师生的身体健康和生命安全,根据《传染病防治法》、《学校和托幼机构传染病疫情报告工作规范》及相关法律法规规定的要求,特制定传染病疫情报告制度。

二、本校建立传染病防控管理组织,校长是第一责任人,班主任为责任疫情报告人,负责具体工作,各行政及班主任老师协助配合。学校其他教职员工、学生发现传染病疫情均有义务向责任疫情报告人提供情况。

三、责任疫情报告人职责:

1、在校长的领导下,具体负责本单位传染病疫情和疑似传染病疫情等突发公共卫生事件报告工作;

2、定期对全校学生的出勤、健康情况进行巡查;

3、负责指导全校学生的晨检工作;

4、严格病例登记,校卫生室要建立日志,发现传染病例或疑似病例时必须按《传染病防治法》的规定立即登记(项目包括:病人的发病日期。所在班级、姓名、性别、年龄、症状、是否就诊及医院、排查结果、采取措施、登记人等),并及时向所在地疾病预防控制机构及学校主管部门报告;

5、接受卫生部门对学校疫情登记报告和管理情况的监督检查指导。

四、本校传染病报告顺序:第一发现人→班主任→校卫生室(教师)→当地疾控中心、校领导→卫生行政部门。

五、疫情报告内容及时限:

1、在一班级,1天内有3例或者连续3天内有多个学生(5例以上)患病,并有相似症状(如发热、皮疹、腹泻、呕吐、黄疸等)或者有共同用餐、饮水史时,学校疫情报告人应当在24小时内报出相关信息。传染病流行期间,应按照传染病防控领导小组的规定及时上报。

2、当学校发现传染病或疑似传染病病人时,学校疫情报告人应当立即报出相关信息。

3、个别学生出现不明原因的高热、呼吸急促或剧烈呕吐、腹泻等症状时,学校疫情报告人应当在24小时内报出相关信息。

4、学校发生群体性不明原因疾病或者其它突发公共卫生事件时,学校疫情报告人应当在24小时内报出相关信息。

5、学校、发生群体性重大传染病暴发流行事件、群体性不明原因疾病、严重影响师生健康的事件及突发公共卫生事件,必须在最短的时间内(不超过2小时)向当地疾病预防控制中心级及卫生院报告

六、学校疫情报告人发现传染病病人或传染病疑似病人时,不得隐瞒、谎报或缓报。

七、严格消毒灭菌隔离制度,严格执行无菌技术操作规范,预防校医室内感染和交叉感染疾病的发生,在发生传染病疫情期间,校方应在疾病防控制机构的指导下,认真落实相应的传染病综合防治措施。

篇八

为加强学校传染病疫情管理,预防、控制和消除传染病在学校内的发生与流行,依据《中华人民共和国传染病防治法》和国务院《学校卫生工作条例》有关规定,制定本制度。

一、疫情报告小组:

组长:

副组长:

组员:

二、具体措施:

1.为严防传染病疫情在学校内传播流行,设置学校传染病疫情主要报告员(xx),疫情报告员要依法履行职责,一旦发现传染病病人或疑似传染病病人,要按照以下要求向发病地疾病预防控制机构或医疗单位报告。

——疫情报告员在发现甲类传染病和乙类传染病中的传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感、肺炭疽的病人、病原携带者和疑似传染病病人时以最快的通讯方式报告。

——疫情报告人在发现乙类传染病病人、病原携带者和疑似传染病病人时在规定时间内报告。

——疫情报告人在发现丙类传染病病人时,应当及时报告。

2.认真贯彻执行中华人民共和国《传染病防治法》的规定,校内发生传染病,每一位教师均为义务报告员,应立即报告学校领导,第一时间告之学校传染病疫情报告员,由学校传染病疫情报告员与辖区内疾病预防控制机构或医疗单位联系立即采取有效隔离措施,严防传染病出现须发和多发病例。

3.班主任严密观察学生健康状况,发现异常立即安排专人到医疗部门就诊治疗,防止传染病发生。如果出现传染病的迟、漏报现象,学校按照情节严重与否将与当月绩效考评挂钩。

4.发现传染病或疑似传染病学生时,立即采取隔离措施,请示校领导,进一步到医疗单位诊治。

5.加强传染病防治意识,对未上课同学要立即与家长联系,询问未上课原因,做好传染病的疫情报告。

6.加强学生的晨检制度,发现可疑传染病时,要立即报告领导,逐级进行核实诊断。

7.传染病暴发、流行时,疫情报告员应当以最快的通讯方式向当地卫生防疫机构报告疫情。发现传染病疑似病或诊断病人时,要立即采取应急措施进行投药和预防工作,防止传染病进一步扩大或续发。

8.对未上课学生情况,班主任应及时掌握学生生病状况,对传染病做到防患于未然。

9.学校疫情报告员发现传染病病人或传染病疑似病人时,不得隐瞒、谎报或缓报。如因疫情报告员玩忽职守造成学校内传染病传播流行,将依法追究法律责任。

10.学校传染病疫情即时进行直报,同时由疫情报告员汇总登记在《学校传染病疫情报告登记本》上备查。

小学生防疫小常识有哪些

小学生防疫小常识有:

1、开窗通风,适当开窗通风,加强空气流通,能有效预防呼吸道传染病。

2、佩戴口罩,避免到人群密集的场所,必要外出时请一定要佩戴好口罩。

3、注意卫生,勤洗手。

4、保持良好的心态。

5、保持健康的饮食习惯,多吃水果、蔬菜,远离薯片、辣条等不健康食品。

6、保持良好的学习、生活节奏,合理安排生活作息,有效率地学习。

7、保持适当运动,减少精神紧张,增加愉悦心理。

8、与家人一起看看书、做做家务、分享自己的喜怒哀乐。

9、远离传播途径,避免与咳嗽、发热病人的密切接触,避免到医院看望病人。

10、不要去人多的地方、家里和办公室,要经常打开窗户,以保证通风。

疫情自我防护小知识

1.个人自我疫情防范措施有哪些

1、尽量减少外出活动,外出佩戴口罩,保持手部卫生。

2、主动做好健康监测,自觉发热时主动测量体温。若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。

3、居室勤开窗,经常通风。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被

4、不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖的垃圾箱内。

5、出行前若无可疑症状,可正常出行。若出现可疑症状,建议居家休息和就地就医,待症状消失后再启程。

扩展资料

办公场所的防范措施:

1、工作人员要自行健康监测,不要带病上班。

2、若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者,工作人员应要求其离开。

3、公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒

4、保持办公场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常,定期清洗空调滤网,加强开窗通风换气

5、保持环境卫生清洁,及时清理垃圾

参考资料来源:人民网-防控疫情,从自我保护做起

2.疫情期间医护人员如何做好个人防护

医务人员从事诊疗活动期间均应佩戴医用口罩,要定期更换;在预诊分诊处时,必须穿工作服、工作帽,戴医用外科口罩;在日常诊疗活动和查房时,必须穿工作服、一次性隔离衣,戴工作帽、医用外科口罩;采集呼吸道样本时,戴防护口罩和护目镜或防护面罩;接触血液、体液、分泌物或排泄物时,加戴乳胶手套;从事气管插管、支气管镜检查、气道护理或吸痰等可能发生气溶胶或喷溅的操作时,应戴医用防护口罩、护目镜或防护面屏、乳胶手套、穿医用防护服(可加一次性防渗透隔离衣),必要时佩戴呼吸口罩。

参考资料:大众卫生报

图片来源:***网

3.关于震后疫情防范的有关常识

地震发生后,疫情的预防控制成为重中之重。复旦大学医学中心副主任、公共卫生学院院长姜庆五教授提醒受灾群众、救援人员以及志愿者,对于集中性的腹泻、发烧和咳嗽这三种症状,一定要密切关注,并尽快上报,交由专业人员及时鉴别。

姜教授指出,参与救灾的工作人员,应有疾病通报的意识,对疫情要及早发现,及早鉴别。目前最担心灾区可能发生的传染病包括:因不卫生的水和食物引起的细菌或病毒性肠道传染病,尤其是霍乱;由于住大帐篷引起的流感等呼吸道疾病;由老鼠传染的鼠疫和流行性出血热。而几乎所有这些传染病都会令人体产生腹泻、发烧、咳嗽这三种症状中的一种或几种。提高警觉,对症下药,才能尽早发现传染源,阻断传播链,更好地保护易感人群。他同时强调,发现可疑症状后,灾区工作人员和志愿者不应盲目判断,而须及时找到公共卫生专业人员鉴别并采取措施。灾区的疫情信息如果能够有效传达,疫情就应该可以得到有效控制。

专家也指出,志愿者和工作人员还可以将一些简便、有效的防病方法教给灾区群众,帮助他们自我保护。例如,相当一部分传染病往往由水源的污染引起,而只需将水烧开,就可杀死绝大多数的病菌。另外,从自然界中取得的饮用水,可先加入明矾净化,一般每桶水加入花生粒大小明矾一块,搅拌至水变清后将清水倒入另一个容器中,再用少量漂白粉精片,就可以达到消毒的目的。同时,如果能够有意识地直接接雨水,处理后烧开饮用,也比较安全。

4.前往疫情发生地应如何做好个人防护

专家建议,前往疫情发生地区进行商务活动和旅行时,应了解当地疫情进展情况,做好个人防护,主要个人防护措施有:避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。避免接触生猪或前往有猪的场所。

避免前往人群拥挤的场所。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。

如在境外出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩),并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。专家强调,从疫区归国入境时,出现流感样症状,如发热、咳嗽、流涕等,应主动向出人境检验检疫机构说明;从流感流行区回国2周内,如出现流感样症状应及时与当地卫生疾控部门联系。

5.如何加强自我防护以防控传染病

根据中国《传染病防治法》(1989年发布)的规定,预防、控制和消除传染病的发生与流行是各级医务人员的神圣职责。因此临床医师在搞好临床诊断与治疗工作的同时,也应努力做好传染病的预防工作。

传染病预防措施可分为:①疫情未出现时的预防措施;②疫情出现后的防疫措施;③治疗性预防措施。

预防性措施

控制传染病最高效的方式在于防控,由于在传染病的三个基本条件中:传染源,传播途径和易感人群,缺乏任何一个都无法造成传染病的流行,所以对于传染病预防也主要集中在这三个方面:

1.控制传染源:这是预防传染病的最有效方式。对于人类传染源的传染病,需要及时将病人或病源携带者妥善的安排在指定的隔离位置,暂时与人群隔离,积极进行治疗,护理,并对具有传染性的分泌物,排泄物和用具等进行必要的消毒处理,防止病原体向外扩散。然而,如果是未知传染源,特别是动物担任的传染源,由于其确定需要流行病学的因果推断和实验室检测结果上得到充分的证据,有的时候并不是很容易得到确切结果,尤其是突发急性传染病发生时,想要短时间内锁定传染源更是困难。不过,一旦确定传染源后,需要及时采取高效的措施控制传染源,以保证传染源不会继续将病原体向易感人群播散。

2.切断传播途径:对于通过消化道传染病、血液和体液传播的传染病,虫媒传染病和寄生虫病等,切断传播途径是最为直接的预防方式。主要方式在于对于传播媒介阻断,消毒或扑杀。如对于污染了病原体的食物或饮水要进行丢弃或消毒处理,对于污染了病原体的房间或用具要进行充分的消毒,对于一次性的医疗用品在使用后要及时进行消毒或焚烧等无害化处理,在虫媒传染病传播季节采取防蚊防虫措施等。同时,对于高危人群的健康教育干预手段也是极为必要的,如促进静脉注射吸毒人群对使用针具进行消毒,对会发生高危性行为的人群进行安全套使用的宣传教育等。如今预防甲型H7N9流感病毒的方法也仍然是注意基本卫生,勤洗手,戴口罩,吃肉要煮熟——虽然是老调重弹,但仍然是切断传播途径最有效的方式。

3.保护易感人群:保护易感人群也是传染病预防重要组成部分,而且往往是较为容易实现的预防方法。对于已经有预防性疫苗的传染病,给易感人群接种疫苗是最为保险的方法,如婴儿在出生后进行的计划免疫,对于传染科医生,护士,从事传染性疾病研究的科研人员和从事禽类养殖工作的人员等接种相应的疫苗。历史上,人们利用高效的疫苗已经成功的攻克了天花,证明对于易感人群的保护在传染病防治上起到了重要角色。

6.防疫情安全知识句子有哪些

1、基层需要的是口罩,而不是口号;需要的是消毒水,而不是口水。

2、抗疫是当务之急、是头等大事,抗疫是“1”,打不赢这场阻击战,其他都是“0”。 3、抗击新冠肺炎是一场没有硝烟的战役,必须以战时状态、战时机制、战时思维、战时方法,同时间赛跑,与病毒搏击,坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。

4、疫情防控不能出现“被遗忘的角落”。 5、疫情防控是当前的头等大事,事关改革发展稳定的大局,事关经济社会发展的全局。

6、要把疫情防控的责任压实到最末梢、力量充实到最一线、措施落实到最基层。 7、建立“一把手”抓带头、“一盘棋”抓统筹、“一张网”抓防控、“一竿子”抓落实的联防联控、群防群控工作机制。

8、一抓到底、一严到底,是最好的落实,是最有力、最有效的防控。 9、时刻绷紧“疫情防控”这根弦,以铁的状态、铁的担当、铁的作风、铁的纪律,强化执行力、提高战斗力。

10、“防”“控”“管”“治”每个环节都是一个关口,每个人都是一道防线。 11、“信心”是最好的疫苗。

12、恐慌也是可怕的“传染源”。 13、健康的心态是防控疫情的“心理口罩”。

14、筑牢抗击疫情心理的防防墙。 15、面对疫情,积极乐观的情绪、健康向上的心态,也是一种强大的免疫力。

7.关于自我保护的小知识

小伙伴溺水后怎么办

每年,因游泳发生意外死亡的事故不在少数,其中大多数是由于溺水后抢救不及时造成死亡。应该回怎样救护呢?

1.要大声呼救成年人前来救人。因同学们力气小,即便是水性好,在水中救人也很困难。

2.要救人,最好是携带救生圈、木板等漂浮物去救人。要注意,不要被落水的同学把你紧紧的抱住,否则会双双下沉。

3.也可在岸边用长竹竿或绳子投向落水者,让他抓住,拉上岸,以协助其自救。

4.岸上抢救。让溺水者平躺,头偏向一侧,协助其将口、鼻内的泥沙和水吐出来。假如呼吸很微弱或已经呼吸停止,要马上做口对口人工呼吸和在胸部正中进行压挤,帮助心脏恢复跳动。经过2O~3O分钟的抢救,也许会醒过来,眨眨眼睛或出现微弱的喘气。

5.情况严重的,应在救人开始就拨打“12O”急救电话,请医生来现场救护。不要一救上岸就急着送医院,这样有可能死在路上。

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