做仰卧起坐和俯卧撑会影响长高吗？

绝对不会。只能增强肌肉韧性，灵活关节。还可以促进消化，增加肺活量。

不会，想练肌肉？优酷8分钟锻炼肌肉法。想长高，游泳、篮球，篮球多强篮板

对脊椎有一定压迫，可能影响