做仰卧起坐后肚子疼，怎么办？

做仰卧起坐后肚子疼，怎么办？星期一体育课就要考试了，这几天在家练，昨天肚子就好疼，一个都做不起来，怎么办？

很正常，仰卧起坐肚子疼很正常，属于腹肌痛连带到帆友伍了腹腔内，有连带作用，因为你的体质比较敏感，容易受到态或自我暗示的缘故，继续做告高就可以了，不痛就不叫运动，运动都会痛的。

做仰卧起坐肚子疼后小便带血怎么办？