大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下肿了青了怎么办的问题，以及和腿撞青了怎么办的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
此时外渗致皮下的血液已属异物，所以疼痛感明显.发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散，一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
"脸上撞伤导致淤青，通常是脸上皮下毛细血管出现破裂出血引起的，如果要快速消除，建议做到以下几点：第在刚受伤的时候建议马上给予冷敷，可以用冰敷或者冰水混合物外敷，在脸部皮肤上面建议隔一层棉布，能够避免皮肤冻伤。
脸上有淤青很是难看，这该怎么办呢？可以采用香蕉皮帮助恢复，主要就是将香蕉皮放在有淤青的地方，一段时间后取下即可，只要患者每天坚持医治，就能看到去除淤青的效果。
脸部之所以会出现淤青的情况是由于毛细血管发生破裂而导致的，在刚发生面部淤青的时候，大家可以选择冰敷的方式来抑制毛细血管的出血情况，这种方法是非常有效果的。
对急性扭伤，施行冷敷越早越好，扭伤24小时后，宜改用热敷疗法，用温热水或热醋浸透毛巾放于伤部，30分钟即可，每天1～2次，能改善血液和淋巴液循环，利于伤处淤血和渗出的吸收。
脚踝扭伤首先要休息制动，防止损伤加重。在头两天进行冰敷，减少血管的继续出血和组织的渗出。两天以后改为热敷，进行消肿消炎的处理。制动时间根据脚踝肿胀情况而定，一般需要两到四星期。踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴。
脚崴了一般是指踝关节扭伤，患者出现踝关节扭伤伴有局部的淤青、肿胀时，可以通过制动休息、冷敷、热敷等方式进行处理。若经过以上措施后症状未得到缓解，则需要到医院就诊，在医生指导下应用药物治疗。
抬高(elevation)：躺下之后让脚踝高于心脏 在这48小时之内，禁止喝酒、按摩、热敷，紧急处理之后，症状没有缓解或症状加重，应立即就医。
脚崴了肿了还有淤青一般是由运动、摔倒等原因引起的，可采用冷敷、局部按摩、休息等方式进行治疗，详情如下： 冷敷：当脚崴了肿了还有淤青时，可以立即用冷敷的方式进行治疗。冷敷可以帮助收缩血管，减轻组织的炎症反应，缓解肿胀和疼痛。
脚崴后发青发紫的患者可能是软组织出血，导致的局部淤血，可以进行制动休息、物理治疗、药物治疗以及手术治疗。 制动休息：脚崴后1周内要减少剧烈运动，保护踝关节，可使用拐杖、轮椅等辅助工具减少踝关节活动次数。
1、两者都排除之后，只是单纯的腿的软组织损伤，在48小时之内要冷敷，以减少血管破裂出血的程度，48小时之后没有明显出血，可以热敷以及微波理疗，促进破裂的毛细血管出血的吸收。
2、腿不小心磕青了可以采取冷热敷、按摩、药物治疗等方法进行处理。 冷热敷：患者在受伤早期可以使用冷毛巾或是冰袋冷敷，能够减少皮下出血;在受伤后24-48小时后可以使用热毛巾热敷，能够改善血液循环，促进炎症因子的消退。
3、腿摔青了一般要依据腿受伤的程度不同，采取不同的处理措施。 如果腿部摔青，仅伴有局部皮肤及皮下等软组织损伤，可尽快给予冰敷，有效地促进毛细血管收缩、减少组织渗出。24小时后，局部采用艾灸条熏蒸，可促进局部炎症和水肿消退。
4、腿被撞青了一般是外伤造成的皮下出血，也有可能是肌肉内出血造成的。病人早期应当用冷毛巾或者冰块冷敷，如此才能够有效的减少出血以及减少组织液的渗出，避免肿块进一步的扩大。
5、局部制动：腿被磕青了首先要限制患者的活动，不能够长时间的行走，否则会导致血液流通的速度加快，甚至还会导致出现毛细血管出血量增多，对于病情的恢复也是非常不利的。
恰好好友star打电话过来聊起，她说自己11天前不小心被电动车撞伤腿，小腿肿胀疼痛，上厕所都只能单脚发力，后面用上生姜花椒老酒每天泡脚+健洛通消肿止痛，没几天就好了。
腿磕青肿，常发生于骑自行车、行走途中。伤后可采取措施，积极治疗：应立即用凉毛巾局部冰敷，或喷涂云南白药气雾剂，以减少出血和组织液渗出，减轻肿胀。条件允许时，卧床休息，抬高患肢。
腿上摔的淤青怎么办 外伤以后把腿摔伤，表现为局部淤青，考虑是皮下组织的毛细血管破裂，出血、渗血所导致的，还会表现为局部的肿胀，患者也会出现疼痛。
腿上摔伤瘀青快速消除的办法一般包括局部热敷、药物治疗、微波治疗等。具体分析如下： 局部热敷：对于症状比较轻的，可以用干净的毛巾蘸热水给予热敷，能够促进局部血液循环加快，有利于瘀青消散。
小腿撞伤淤青红肿怎么办 5个方法使损伤恢复 随着气温渐渐升高，人们的日常活动变得越来越多起来，在运动或者骑自行车的时候，如果不小心就会被撞伤，导致腿上出现淤青，小腿撞伤出现淤青以后要用正确的方法处理，这样能使损伤更好的恢复。
腿摔肿淤青了，可以进行以下的处理，有助于消肿。第一，可以冷敷，比如用毛巾包裹的冰袋放在肿胀处，能够促使血管收缩，减少液体渗出，有助于消肿。第二，可以外用药物治疗，主要外用具有活血化瘀和消肿作用的中成药，比如喷中药气雾剂等等。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。