帮别人在天猫上买了东西,她不满意让我退,我联系了卖家,卖家告诉我让我先确认收货再退货这样运费险就可

确认收货后就不能退货了,要直接申请退货退款,运险三天后能入帐号。一确认收货,运险就失效了。
运费险和确认收货没有关系。先申请退货,运费险会自动退回。
不要确认收货,一收钱就没了
直接申请退款就行了,不要确认收货