探索知识2019 我爱发明2019科学小知识

今天来为大家分享探索小知识2019的一些知识点,和我爱发明2019科学小知识的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

探险旅游必备的小常识有那些

户外常识:户外探险旅游“六大”必需的装备

1.大容量背囊

一个适合而结实的背囊,可以把你旅途中的用品都往里塞,而背起来舒服,行动自如。这是所有户外旅行中不能缺少的

2.单兵帐篷

对于户外旅游的朋友来说,帐篷也是必备用品之一。有了帐篷,在户外过夜你不用担心日晒雨淋了。唯一担心的就是狂风、地震

3.水袋(或者净水器)

水是生命之源,一个结实大容量的水袋,当装满了水时,无论你在沙漠、平原还是森林,你的希望和信心就像省满水的水袋,你的信心满满的

4.打火机(或者说火源)

打火机为什么说是必备之一?因为你若是在野外,有了打火机,你可以有机会吃到熟食;当遇到野兽时,你可以点燃火把;当遇险时求救时,你点燃可燃物,熏点黑烟,这样方便救援人员搜索。火的使用,使我们人类的祖先能战胜各种自然灾害进化并生存下来。因此户外旅游打火机或者火源也是重要的必备品。

5.指南针

当你走在茫茫的大漠或者戈壁滩时,当你穿梭在绿油油的林海中时,当你奔驰在大草原时。我想你最希望能弄清楚自己的所在位置和方向了,要不然即使你是一头骆驼,你要是漫无目的的浪费体力,估计你也差不多累倒了。因此,指南针也是最重要的必备装备,这样可以使你有个方向不至于迷失!

6.野营生存刀

野营生存刀是你的防身武器,也是救星。当你遇到坏人时,手中有武器,可以使对方也有所顾忌;当你遇到猛兽时,总比你空手多了5分的生还希望;当你缺少食物时,救生刀是你获得食物的最有用的装备。

因此,本人认为以上为户外旅游、探险最不可少的“六大”必要装备。但根据你的行程或环境,也有其他的一些必需装备。视情况而定吧。

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编辑于 2013-12-05

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探险旅游必备的小常识有那些?

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探险旅行最基本的条件是什么?

探险旅行最基本的条件需要掌握自身情况、充分进行身体准备和对一些常识的准备。详细掌握身体情况尽管从事和准备从事户外运动的人以生活在都市中的年轻人为主,但这些运动并不是适合于每个对它有兴趣的人。人与人之间的身体条件有着千差万别,有些人有先天性的身体疾病,在从事剧烈或高强度的运动时有可能会突然发病而危及到生命,这样的人不适合参加如旅游探险这样高强度的户外运动。 2.充分进行身体准备常规的身体准备:体能的储备。因为探险旅游的路线通常都在高山、峡谷、大漠、雪山等这些人迹罕至、自然条件艰苦甚至恶劣的地区,一般都需要负重进行数日的行走,对体能有较高的要求。因此进行体能的储备是必须的。储备体能比较容易实施的方法是跑步,每天进行一定长度或一定时间的跑步锻炼,对增强体能有很好的帮助。 3.常识的准备身体上做好准备的同时,也要尽可能多地了解户外运动的一些常识。户外运动需要了解或掌握的知识非常多,其中最基本的户外运动知识主要有:如何在行走中分配体力、保持节奏,迷路后如何到达目的地,或如何找到大路、解脱困境,宿营地如何选择及如何扎帐篷;如何填充背包,出现受伤时如何进行紧急治疗,防蛇、防蜂以及防止各种动植物伤害的知识,防雷雨雷电知识;等高线图、军用地图等专业地图的阅读,户外运动的饮食,野外集水的方法等。

3赞·233浏览2019-10-01

外出旅游注意事项都有哪些?

爬山一定要做好这些工作

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开发探险登山旅游的山地应具备哪些条件?

1.首先是客户定位,主要为B端客户还是C端客户打造。B端客户为人均消费达到或超越1K/天标准的团队模式,C端客户为人均消费未达到1K/天的散客模式。客户定位决定了主题公园的投资设计意图和规模档次。据此,山地主题公园可以划分三种客户模式:B端为主、C端为主及B端+C端混合模式。 2.其次是体量预设。就是接待量的数量设定,可一次性定位,也可两期建设规划,二期依据一期的运营状况再决定。 3.然后是选址。主题公园需要至少在两个二级城市的3小时交通范围圈内(飞机除外),交通必须尽可能便利多元化。最好能依托4A、5A等知名景区,或者为旅游集散地,以保证有稳定持续的客源及较高的消费水平。交通和地理区位会影响园区的大小规模,多元化的地形能够提供更好的环境条件,有利于项目多元化,同时尽可能减少后期的人工建设规模。 4.尤为重要的是管理团队建设,管理和运营贯穿山地主题公园建设始终。专业的人做专业的事,有相关主题公园建设运营经验并了解山地运动项目的运营团队对于山地主题公园的发展至关重要。 5.再次就是IP,国际化高大上品牌的植入会比自己打造IP事半功倍,也有助于产品包装与定位的档次。 6.最后就是政府支持度,如果能作为当地招商引资项目,整个建设进程至少能提高一倍。 Q5:山地探险主题公园有哪些规划和建设流程?山地探险主题公园现在还处于摸索与测试状态,和传统主题公园的最大区别在于无章可循。除滑索、攀岩墙、蹦极有相关标准外,目前山地主题公园没有相关的标准,山地探险主题公园的开发需要自主建立一切标准与体系且必须保持个性化与特色性。山地探险类主题公园在建设流程上一般需要: 1.预设资金的50%作为基建资金,30%作为软性工程投入,20%作为一年的运营备用金;说白了首先就是有多少资金预设才考虑园区规模。 2.一个专业的前期团队(也可以是顾问咨询)来搞定客户定位,市场预测,园区选址和产品定位,没有相关运营管理经验团队介入的前期规划方案就是空中楼阁。设计与运营的冲突是目前所有此类项目的硬伤!设计的目的必须永远是为运营服务! 3.寻找专业的项目建设方,主题公园至少受到四个部门的监管,且国际标准很多并不能套进中国建设标准,专业且有充分经验的项目建设方能避免后期运营很多很多的弯路。 4.制定专业且特色的课程体系。山地运动、户外探险以亲近自然、探索未知、发现自我为初衷吸引着大家的游玩兴趣,因此,专业有特色的课程体系对于客户的吸引力和产品定位有超过50%的影响力。 5.专业运营团队的组建,山地运动项目具有很强的季节性。当下很多为单一项目,缺乏完善的营销体系和模式。专业的运营团队在解决运营与设计的冲突问题、建立运营方案、形成人才体系、进行风险控制、完善课程体系、补足运营资质方面,对于山地主题公园发展至关重要。

40浏览2020-10-18

探险旅游必备的小常识有那些?—找答案,就来「问一问」

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探险旅游的特点

探险旅游者:以相对纯净的自然环境为主,以自然环境为依托,形式多样,内容丰富。主动式,主体性和参与性强。旅游者能在对各种活动的投入中得到丰富、深刻的心灵体验。按探险目的分类(一)体验风险乐趣探险旅游对于旅游者的核心吸引力并不体现在风险本身,而是体验隐藏在风险后面的刺激感和不确定性。(二)追求世界记录以追求世界纪录为目的的冒险旅行。如乘气球环球旅行、驾脚踏飞机或滑行器飞渡海峡、驾游艇或小船周游世界、乘独木舟横渡大西洋等。(三)科学考察以科学考察为主要目的的探险旅游,如高山探险旅游、沙漠探险旅游、海洋探险旅游、森林探险旅游、洞穴探险旅游、极地探险旅游、追踪野生动物探险旅游等。按风险程序分类(一)硬探险“硬探险”指旅游者愿意到偏僻的环境,挑战内在的危险。这种危险是自然真实的,而不是人造的,对于参与者来说具有高危险性,高参与性,富有挑战性,并且对于参与者的身体条件有极高的要求,包括登山、高空速降、洞穴探秘、跳伞运动以及潜水等。(二)软探险“软探险”旅游者相对而言是初学者,他们寻求一种被设计好的新奇活动。而这种活动也能给他们带来兴奋感以及感情的抒发。“软探险”旅游在游客参与性程度上较被动,此类旅游包括丛林步行、徒步旅行、骑马、皮艇漂流等。

1赞·133浏览2020-10-11

去野外探险旅游需要带什么

你好:你可以多看看荒野求生,贝尔很牛,只是让你学习一些,基本的小常识!要做到那种不可能的!装备方面,看你有多荒,看你去的地方是什么情况!基本就是带上帐篷,睡袋,防潮垫,抓绒衣服一件,贴身衣服一件,裤子最好是快干的!手电,指南针也是必须的!还有注意啊:袜子是关键,保持双脚随时干燥!基本的抗生素,药物是要带上的!!多用工具刀:上面至少应该带一把刀、锯子、罐头刀。瑞士军刀里这一款是¥125,够用,每个配件也都有用!手表:户外用应该是防水的,最好带夜光。望远镜:小一点的、视野明亮一点的就可以,倍数不必很高。迷路时这东西的好处就显出来了救生哨:要声音尽可能传的远的、尖利的,贴身挂着。几块钱弹性绷带:可以当作绷带,也可以当作关节保护用具,比如护膝、护踝等。体育用品店有,¥15一个短绳子:可以吊背包、可以做简单的保护、可以捆绑外挂、代替防风绳、晾衣服、紧急时可以搭担架。十米就够,尼龙绳可以用,几块钱高级一点的带个GPS,对讲机!比上面所有这些都重要,就是人的脑子!尽量的学习、尽量的总结,积累经验远比一些教条有用;熟悉自己的装备有什么用、该怎么用,比花大价钱买贵的东西有用;留心计划,自己记地形,估算速度、体力、时间,比出事以后哭有用。登山穿越中,体力和装备是基础,经验和技术才是决定因素。多动脑子吧……希望我的回答能给您带来帮助,第一次去探险,最好还是小心点,找个懂的人带着一起去!!

我爱发明2019科学小知识

1tv10我爱发明最简单的发明是什么

鱼缸换水器

材料:250mL空可乐瓶,约一米长的软胶管(内径约7毫米),万能胶

在可乐瓶的盖上打两个眼(比管略小),将管剪成70厘米和30厘米两端,分别插入盖内一厘米,用万能胶将接口处粘好,拧上瓶盖。

用法:将管长的一端插入鱼缸底部,挤一下瓶子,排出部分空气,捏紧短的一段管,松开瓶子,使水进入瓶中,松开短管,鱼缸里的水就流出来了。

原理:虹吸原理

注意:出水口液面必须低于鱼缸的液面一点。

优点:可以尽量减少对鱼的惊扰,不必将鱼拿出就可将底部混有鱼的排泄物的脏水吸出,保留一些原来的水。

(看着很难其实很好做,可以试一试,原创发明呦!)

资料:金鱼的寿命其实很长,但由于饲养不当,如经常受到惊吓等等,会使寿命变得很短。参考资料:哈哈

2.跪求《走进科学》《科技之光》《探索发现》《我爱发明》观后感

2月2日我看了中央电视台科教频道播出的我爱发明之飞轮滚滚。

主要讲了有位叔叔发明了样式奇特,很富有创意,那位叔叔发明了同心车,其中最为显眼的是两个直径为两米的大轮子而又并行,并且还没有车把。这个同心车的工作原理是有两个人同时坐在两个轮子中间的两个座位上用同样的速度踩脚蹬这样即可直行,如果想转弯就要在转弯就一个人蹬的快一个人蹬的慢,这样即可转弯。

优点是,休闲娱乐很方便,有时还可以半躺着前进,家庭娱乐最好不过,但是唯一的缺陷是,在上斜坡的时候不容易上。但是经过这位叔叔精心修改,除了保留两个大轮子以外的全部焕然一新——装上了方向盘、装上了发动机、装上了船体,就像一艘船。

改装后,同心车还可以在陆地上行驶,还可以在水上行驶,而其速度远远超过水上双人自行车。我们还要有创新,像那两个直径达到两米的大轮子。

只要善于发现,勤于动脑,喜欢探索,就可以发明出和别人完全不同的东西。还有,一心一意的做一项发明。

还要多学习,多探索,发明出更完美的东西。

3.观看我爱发明走近科学探索与发现的手抄报内容

有哲学家说过,想象力和创造力大于知识,大于人类任何伟大的工程,也就是说大到长城核武器,小到书本文字都是人们通过一代代努力发明创造出来的,我们每个人都有丰富的想象力和创造力,只是每个人的知识、见识不一样,所以想象力和创造力就有所不同。

今天我有怎样超人的智慧,有怎样的新奇发明,让我们拭目以待。第一项大智慧发明案例:本发明涉及一种洪水拦截储存再利用的防洪抗旱处理方法目前,南方地区一到雨季,洪水泛滥,损害庄稼、冲坏房屋,伤及生命,造成损失年年无法评估,北方地区,气候变化无常,干旱少雨,地下水越打越深,水位越来越低,恶劣气候,影响收成,为了引水,***不惜花上千万甚至上亿到百里之外调水。

为了克服上述缺陷,本发明的目的在于提供一种防洪抗旱,储存再利用的新方案。我的方案是从河的上游到下流建设拦截工程,储水工程、我们分段进行拦截,根据最大流量,建设大于它五倍的储水池,储水池经过滤、沉淀,用水泵抽送到山顶的储水池,根据面积在山顶建设相应的多个储水池,灌溉农田,滋润草木,村庄流出的污水经技术处理,另有它用,我们在河的上游,到下游建设有清而宽的清水养鱼河道,养上观赏鱼和食用鱼,不仅可以观赏,而且可以食用,下雨或下雪的水被拦截流进储水池内,上游和下游都在拦截储存,以后大河的影子就要从我们的视线里消失,这个工程的建设不仅起到了防洪抗旱的效果,而且起到了滋润草木,打造祖国青山绿水,为国家发展,为农业增收创造了有利的条件,加快了国家的发展步伐。

虽然我把这个工程简单描述了一遍,好处坏处大家都能看得懂,但要实现,全国投资建设,那投资几百个亿是不够的,投资上千亿那还得看测量计算后才能知道。这就是我的第一个大发明,大想法,上千亿的投资,对国家,对发展,对农民都是一件大事,你说我的智慧能不算大吗?如果这个发明向全世界扩张建设发展,那就上万亿的投资了。

今天看了CCTV10《我爱发明》后,颇有感慨,这样的东东也叫飞碟?无语!下面给朋友们介绍一个真正的飞碟(UFO)。本飞碟是海、陆、空、天全效能飞行器,飞行特点跟传说中的UFO一样,它可以垂直起降,它可以使用核动力,飞行速度高,结构紧凑,飞行平稳,它具有飞行高度不限、飞行操控简单、空中飞行动作灵活、可在空中随意停顿、可利用空气中的各种元素作为核燃料、可利用太空中的氢原子或暗物质等作为燃料,可将一切物质转化为能量,可实现燃料免费,它安全性高、造价低、不受天气影响、起降不受条件限制、全天候、进入大气层容易。

本飞碟开发容易,制造工艺、技术简单,造价低廉,普通民用飞碟造价与小汽车差不多。它充分利用了圆周运动,利用了场的作用,利用了陀螺的稳定性;动力装置安装在飞行器的前方,利用飞轮喷气发动机高速旋转产生的喷射动力前进或上升,可以实现垂直起降;设置有舱体运动方向调节装置和舱体稳定调节装置,操控简单,飞行稳定,便于变向;飞碟飞行时产生一个环绕在舱体周围的围绕舱体旋转的螺旋推进的气流,螺旋气流可以化解噪音,飞行噪音很小,几乎没有噪音。

本飞碟可以潜水,可以进入海洋深处,飞碟可自带气体,供给舱体内生物呼吸。飞碟潜海时可用水作为燃料,可将水汽化后使用,水蒸气进入气缸后质能反应喷出,可形成飞碟的外部气旋,气旋是一个从中心到外围转速递减的高速旋转的气旋,该气旋有一个向飞碟外部的张力,该张力可化解海水压力。

涡流气旋就是一层严密的保护层,它把舱体严密的保护起来,涡流气旋的对外张力正好化解了海水的压力。飞轮的上方的锥形弧面结构可以很好的利用飞轮的离心力,使物质不能靠近飞轮表面,所以飞轮也可以化解海水压力。

本飞碟可以下潜到海底最深处,它也是一个真正的USO,它可以长期的潜栖在深海中,可利用海水电解水供给氧气,利用海水淡化供给饮用水,利用海洋生物供给食物。飞碟内可产生源源不断的电能,可利用电能产生光,调节飞碟内温度、湿度,甚至可在飞碟内种植植物,饲养动物,形成自己的一套生态系统,人类可利用飞碟在海洋内长期生活。

它可以完成人类对深海的科学探索,也可以完成对很多行星大气层内的探索。安装双发动机的飞碟的潜海能力更好,入水时可以把两台发动机都点着火,使一台的动力输出稍微大于另一台的动力输出,即可实现轻松的入水。

在水中也可以同时开着两台发动机,可以实现在水中的平稳升降,可以稳稳地停在水中。飞碟在海水中的运动速度极快,可以达到时速几千海里甚至上万海里,甚至还要高。

利用海洋可更轻松的起飞、降落,对地外星球探索时,可更好的补给,可在海洋中建立基地,比在陆地上更加安全,不用担心陨石、地震、洪水、风暴、病菌、病毒等的影响或伤害。本飞碟在未来将成为一个完美的居所,将取代现在的房子。

人们在海洋内安家更安全,外星人如果在地球安家的话,他们的首选就是在海洋中,他们的房子就是飞碟,是一个可随意运动的、流动的房子,他们在宇宙中就像地球上的游牧民族一样过着流动生活,像候鸟一样过着迁徙生活,在宇。

4.跪求《走进科学》《科技之光》《探索发现》《我爱发明》观后感

走进科学"一开始看到这个名字的时候,我很是喜欢,因为我很喜欢这些科学小知识,国家也没忘给全民一个科普的机会.每次我都会守在电视前观看这档节目。

可是。。那感觉真的很***,那故事情节都是很贴切我们生活的,平时一些难以解说的形象,再配上那背景音乐,加上主持人那特吊胃口的解说,还有那很有磁性的声音,真是让人欲罢不能啊。每到看到一些紧张的情节时候,真是两眼死死盯着屏幕,不敢呼吸,生怕漏掉某一个环节。

但有一点很是不好,有时候会分集来放,今天放不完,下次再放。哇!那感觉、、晚上睡都睡不着,老是想着结局是怎么样的。

盼望着,盼望着,我盼望着盼望着,可每次盼的来结局都让我大跌眼镜。这是走进科学么?这是科学的解说么?这些解说能服众么?

我感觉他这样做完全是让人家不要相信迷信,确实我们是不要迷信,但要是没有合理的解说,我觉得最好别办,否则的话会让人感觉很不好,更何况是中央电视台的节目,如果是地方电视台的一档娱乐节目,让人乐乐那到是可以理解的!!

不知道你们是否有同感!!!??

探索2019年度总结--人生中的第二次年度总结

2019年1月1日--2019年12月28日共计362天

https://note.youdao.com/ynoteshare1/mobile.html?id=f7038ef521f5cdf9393f586844c7a0f8&type=note&from=singlemessage (有道云里阅读体验更好)

2019年2月写了人生中的第一次年度总结( https://www.jianshu.com/p/8c929e4a877c),当时我给自己说第一次年度总结一定会有很多不完美,不完善的地方,但那不重要,重要的是那只是一个开始,以后的每年都会有,而且一定会越来越好。

现在是2020年1月,人生中的第二次度总结,有没有比一次年度总结做得好?那到不一定,但好的是它如期而至……

自己从大学毕业参加工作的环境,让自己渐渐失去的斗志,但那个不安分的心从却从未熄灭,2018年年初接触到拆书帮,暗暗告诉自己是时候踏上自己改天的征途(2018年年度关键词)了。

于是2018年开始跟着拆书帮重庆山城分舵的小伙伴一起拆书,同年6月18日跟着《掌控自己》和《电网调度计划检修10年工作手记》的作者,国家电网副高级工程师黄加一学习个人管理。

在2018年跟着拆书帮,跟着加一学习个人管理过程中,渐渐我我发现拆书帮里的人,个个都有自己热爱和擅长的领域。

我个人管理的师父黄加一,他在个人管理领域很牛,他在本职工作之外还带领很多小伙伴搭建自己的个人管理系统,好几个小伙伴在他的领导下找到了自己的职业方向和目标;

佐江,重庆山城分舵前教育长老,现任舵主,他也有自己热爱和擅长的领域——投资;他之前在一家地产公司做经理,月薪好几万。后来他在2017年在投资领域用20万左右在一年内为自己赚回了1000多万,成为我们身体真真的千万富翁,成为我们可以随时怼一怼的千万富翁,哈哈……

艳琰,重庆山城分舵前教育长老,她热爱的领域是健康培训,她目前拿到了在营养领域可以拿到一一切证书,现在在一个药品公司做着与健康相关的培训,每月只长15个小时的班,还拿着不错的收入……

小六,重庆山城分舵前教育长老,专心的儿童教育……

拆书帮重庆山城分舵的这一群人,不断的刺激着我,让我不断的问自己,我热爱和擅长的领域在哪里?我未来要去到哪里呢?

一次在跟加一师父聊天的过程中,他说到2019年他可能会涉及管理,所以他2019年的关键词是管理,那一刻我突然觉得一年给自己一个关键词是一件特别酷的事儿。

而我特别想在2019年找到自己热爱的一个行业或领域,但这个过程一定不是那么轻松和容易的,于是就是给自己选定了探索这个词,期待自己在2019年不断探索,找到自己喜欢的行业或领域

日本,中国和东南亚的一些国家每年也会选出一个年度关键词来描述过去一年的世态。自己个人年度关键词与这个有点相似但又不一样。相似的是都是对一年的概括,不同的是一种是年终总结式的概括,一种是年初定调式的概括。

1、【年系统】做了人生第一个完整的年计划,并每个月更新年计划完成进度;

2、【月系统】完成成人生第一份12月月计划,并每周更新月进度完成进度;

3、【日系统】完成了297天的日计划,并在知识星球打卡;

4、【时间开销】记录2019年除开睡眠的有效时间4124.69小时

5、【系统学习】上个人管理一对一课程第9课到第12课—约16小时

6、【阅读】阅读部分书籍如下:

1【共读】参加《掌控自己》共读活动720

2【阅读】《故事课1-2》360

3【阅读】《终身成长》540

4【阅读】《你的降落伞是什么颜色》295

5【阅读】《最重要的事只有一件》235

6【阅读】《深度思考》415

7【阅读】《刻意练习》620

8【阅读】《高效对话》420

9【阅读】《现在发现你的职业优势》515

10【阅读】《高效能人士的七个习惯》4750

11【阅读】《六顶思考帽》180

12【阅读】《极简思维》145

13【阅读】《极简主义》105

14【阅读】《学习之道》435

7、【上课】教老婆个人管理课程6次—约18小时

9、【分享】荔枝微课三次分享如下:

分享:时间开销@荔枝微课@2.223606.00小时

分享:以教为学分享@荔枝微课5959.92小时

分享:手把手教你制定周计划@荔枝微课2704.50小时

https://m.lizhiweike.com/lecture2/13832884(手把手教你制定周计划)

1、【换工作】正如今年的关键词一样,自己想去探索找到自己喜欢的行业或工作,最终在今年4月离开了自己工作七年多的公司,花了三个月左右找了现在这份工作—培训助理,正式进入培训行业;

2、【标书】到新公司后开始接触自己之前从来没有接触的工作,写标书,还参加了好几个标书的写作再次拓宽了自己的边界;

3、【项目】到新公司后从开始跟着做项目,慢慢的熟悉开始做项目经理

4、【阅读】与培训和营销相关的部分书箱如下:

【阅读】阅读《成为明星讲师》

【阅读】《成为明星讲师2》

【浏览】《团队游戏全书》

【阅读】《企业云》

【阅读】《TTT培训师宝典》

【阅读】《开场白》

【阅读】《引导式培训》

【阅读】《云战略》

【阅读】《培训师事业长青之道:自我管理的10项法则》

【阅读】《培训师精炼》

【阅读】《云战略1、2》

【阅读】《培训发展禁忌82例》

【阅读】《销售的艺术

【阅读】《销售就是要玩转情商》

【得到】《5G投资和商业机会报告》

【阅读】《动见学习体验》

5、【咨询】上职业咨询一对一课程,2课—约8小时;

1、【午休】从今年五月开始养成了午休的习惯,坚持每天午休,每天给身体一个主动恢复的时间;

2、【跑步】今天开始跑步,累计跑步188公里;

3、【上课】上个人健康管理一对一咨询课程5课,每课2小时左右,共计上课时间约10小时

4、【体检】在重医附二院及美年大健康做体检,发现些小问题并在日常生活中去调整

1、【家人】陪家人共处的时光(父母、兄弟姊妹,亲戚)—约148小时;

2、【老婆】陪老婆共处的时光—约198小时;

3、【儿子】陪儿子共处的时光—约148小时;

4、【阅读】亲子教育书籍《给孩子的未来脑计划》《0-3岁正面管教》《如何做好孩子的性教育》—约18小时;

5、【家务】做家务的时间—约66小时

6、【记录】EOS及GXC价格及每日花销,并交易所的币转到钱包—约18小时

7、【阅读】投资理财类书箱《投资最重要的事》《个人投资课》—约10小时

1、【拆书】拆过TF2-4,TF3-1并拆3次TF3-2;拿到二级拆书家证书—约80.5小时

2、【活动】参加拆书帮周四周六场的线下活动39场次—约160小时

3、【训练营】组织第13和第14期RIA训练营—约66小时

4、【聚会】和同事朋友聚会聚餐聊天—约75小时

1、【电视】看部分电视剧如下

【电视】《老中医》,45集、40分钟1800203.17小时

【电视】《老农民》,60集,40分钟2400

【电视】看《如果可以这样爱》1145

【电视】看《我的体育老师》980

【电视】看《破冰行动》1440

【电视】看《少年派》1120

【电视】看《伪钞者之末路》715

【电视】看《空降利刃》1335

【电视】看《外交风云》1255

2、【电影】看部分电影如下

【电影】看电影《新喜剧之王》7027.42小时

【电影】看电影《特种兵王2使命抉择》60

【电影】看电影《三重威胁之跨国大营救》70

【电影】看电影《同桌的你》80

【电影】看电影《飞驰人生》70

【电影】看电影《爸爸去哪儿2》65

【电影】看《老师好》75

【电影】看《人间喜剧》60

【电影】看《流浪地王》80

【电影】看《比悲伤更悲伤的故事》65

【电影】看《李小龙与我》90

【电影】看《猛龙过江》95

【电影】看《学溅鸳鸯楼》65

【电影】看《金蝉脱壳3》50

【电影】看《光的棍》50

【电影】看《欧派旅行》50

【电影】看《至尊先生》65

【电影】看《鼠胆英雄》65

【电影】看《我和我的祖国》150

【电影】看《中国机长》110

【电影】看《哪吒之魔童降世》70

【电影】看《有希望的男人》90

3、【综艺】看的部分综艺如下

【真人秀】《妻子的浪漫旅行》

【真人秀】《最强大脑》

【真人秀】看《向往的生活》2019

【娱乐】看《极限挑战》

【娱乐】看《乐队的夏天》

【娱乐】看《大叔小馆》

【综艺】看《做家务的男人》

【综艺】看《2019央视主持人大赛》

【综艺】看《奇葩说6》

【综艺】看《妻子的浪漫旅行3》

【小说】看《上门女婿是锦鲤》

【小说】看《李小龙与我的旧时光》

【跑步】

从上小学习开始就开始讨厌上体育课,现在回想自己讨厌上体育课的原因,是小学习的时候上体育课,要比赛跑步,每次自己都跑到最后,而跑到最后这件事儿,让那个时候的自己感动自卑。慢慢地抗拒体育课,讨厌跑步。甚至成年后因为身体的原因更是光明正大的给自己找到了珍上不跑步的理由;

而在2018年年度在一次偶然的机会听舵主说他花了几千块钱去学习跑步,学习跑步花几千,这个太夸张了吧,但真的这种夸张和这种不可思议的行为,让我想去了解了跑步,后来才知道跑步是有方法的。于是在2019年年初制定目标的时候,给自己制定了2019年跑步50公里的目标。

结果一年下来自己跑了将近200公里,这个数据对于经常跑步的小伙伴来说根本算不了什么,但这件事儿对我来说是一个从0到1的事件。

这让我理解到跑步的好处并愿意把跑步当着自己很好的一个有氧运动方式,在此之前自己的有氧运动就只有徒步和爬山;这件事也让自己看清楚自己不愿意跑步甚至不有意运动的深层次的原因——儿时体育课给自己带来的自卑感。除此之外,跑步这件事儿还让我深刻的意识到,做任何事都是有好的方法可以寻

【电子阅读】

在2019年前自己看书阅读就只看纸质的,而为什么不愿意看电子书,也说不出来具体的原因。之前加一师父反复告诉我,我换场景的时候比较多可以在这些场景下看些对自己来说有用的书。自己也很认同他说的,可是自己说自己只喜欢看纸质书。而很多时候拿着纸质书,也不敢看,怕别人的眼光。

后来,也不知道是从什么时候开始的,自己慢慢的开始看电子书,而且现在也基本习惯了看电子书,今年自己在微信读书上看书的时长已经达到100多个小时了。

这再一次拓宽了自己的边界,又一个从0到1的事件!!!感觉棒棒哒。

【健康】

今年在健康方面也是做了一些新的改变和尝试,首先去报了艳琰姐的个人健康管理课程,并在艳琰姐的指导下去做了一个相对比较全面的体检。

然后在接下来的一年中艳琰姐根据自己体检情况,给自己上了五次健康管理一对一的课程。让自己从饮食方面开始去调整自己的健康。一年下来自己饮食和身体各方面都有一些改善。

再一次拓宽了自己对健康的认知边界,这也是自己在2019年的第三个从0到1的事件,不错哟,哈哈

2019年也在这样的基调中渡过了,还是取得了比较满意的结果,年度关键词探索也完成了它的使命。

年初期待自己在2019年不断探索,找到自己喜欢的行业或领域。今年上半年自己在加一师父的指导下用了大半年的时候去思考去探索,最终初步确定自己的未来从事的行业为培训。并在2019年6月24日正式进入荣途文化传播有限公司,担任中级助教一职。

下午年,探索的使命又变成了探索如果在培训领域去学习和锻炼自己的技能。

2020年的年度目标已经2020年1月20日梳理清楚,接下来的一年就是在这个目标的指引下不断地精进……

2020已启程,明年不见不散……

OK,关于探索小知识2019和我爱发明2019科学小知识的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。