肌肉萎缩常见病因是外伤神经源性或运动减少废用性等病因造成，但是也有很多原因不明，比如出现肌肉纤维变细甚至消失，出现肌肉体积缩小、患肢运动受限和感觉减退等情况。
建议可以做一些可行的
物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿等，如果病情加重建议去正规医院进行系统性的诊治。
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。
神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经迟乱歼根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用码冲，产生废用性肌萎缩。
另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。
肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，可能还包陪闹括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物，显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。
您好，肌肉萎缩，主要原因还是没有锻炼。所以还是需要加强锻炼，肌肉才不会萎缩。脊髓疾病也会导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患汪唯肢者由于肌肉萎山档缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、压疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹困世症状，给患者生命构成极大的威胁。
希望能帮到您，谢谢！
您这个情况多久了