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瑜伽好学吗?本人没有任何运动舞蹈基础,想学瑜伽
好学,关键是耐心,和瑜伽老师启指用心不用心,如果私教会进展快一些,羡雀不过和大兄旁早家一起练习会很有氛围!现在一般好
健身
房都会有瑜伽课,可以办一张体验卡或者月卡,感觉课程合理再做决定年卡!
最好还是先练基本功,要不然韧带拉不开,动作做的不到位,照样不好看,望采纳
好的,对身体身材都好。怕是能否坚持罢了
听说只要不做那些高难度的动作,都是可以练的
主要看你有没有兴趣,我没音器基础,玩到现在两年,自学,现在可以骗骗女孩子
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