我坐长途汽车晕车感觉好难受,怎么办,拜托了

我每次回家都要坐三小时的长途汽车,老是晕车,感觉好难受,想吐,有的时候土的苦水都出来了,难受的我都想哭,,还有坐火车也有点难受就是头晕,但没有这么严重,谁能帮帮我,我真的害怕坐长途汽车了,怎么才能不晕车呢?先谢谢了,我赏的分也不是很多,但我真的需要帮助..不想在坐车那么难受了....
我感觉吃晕车药也没啥作用,不知道是我吃的有点晚还是怎么的,还是一个劲的难受..哪个晕车药的效果好啊..
呵呵,你的情况和我的一模一样,我以前也是这样的,吻到车的那股味,心里都很不舒服的.更别说还要做车...
其实每次做车的时候个晕车的药唯陵吃就可以了,很简单的..我现在每衫山返次做长途车就是..吃了这个药就特爱睡觉,反正这样的话时间也过的快.`` 睡的几或饥下就到了``
呵呵`!
医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是由于症状令人非常难受,介绍几种方法:

胃复安:

胃复安1片,晕车严重时可服2片迟敬岩,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。

行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

桔皮:

乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

风油精:

乘车途中,将风油精搽于太阳稿斗穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

食醋:

乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

伤湿止痛膏:

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

指掐内关穴:

当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在码御腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
1.上车前吃晕车药
2.吃口香糖或铅举培者薄荷糖之内清神的东西
3.坐车前不要饱食,最好只吃点水果什么的
4.尽量选择靠窗的作为,有通风的地方答和更好
5.多做公交车,适应就好了,从短途开始坚槐唯持
推荐你纯凯使用"飞赛乐",我前天刚吃,效果很好,没有想睡想吐,人很舒服,呵呵!只有运和自己人才旁裤盯知道晕车的痛苦!
我刚才慧搜看来下面的留言 觉得意见都很好 但是上车一小时前 一定要先吃点东西 一定前告历要保持好的心情 不要又晕车的恐惧感 最好坐在靠前有窗的位置友消 。。。。。。。