中国武术为什么要从小练？并且还是需要极长时间？？

练武的黄金时期是16岁-22岁，并不是从小练，为什么人的咬高缓合力是最大的？是因为每天都要用到，功夫一个道理，正所谓拳不离手，想出功夫，就得靠时间熬，天天竖判练，时时练，再加上有明师指点（注意是“明师“，而非”名师“），这样5年就可出功夫，余念改还不会像泰拳一样损伤身体。