想防身、长高，跆拳道、空手道、
武术、散打、柔道、截拳道哪个更适合16岁的女生练？
跆拳橡衡道比较好吆，因为我就是学跆拳道的，跆拳道结合了韩国的花郎道 ·中国的武磨宴术· 日本梁游做的空手道很受现代的年轻人欢迎 ，女孩的欢迎哦，我就受益非浅啊，我绝对推荐跆拳道！
要花最少的时间有最大收获的话，跆拳道是最佳的选改银高择，核尺因为女生先天性柔韧和协搏汪调性就比男生好。所以练跆拳道会来得更快。
武术是那些液枯的总称，那些都不用。你每天100俯卧撑，哑铃，仰卧起坐，马步，握力器，蛙跳，打墙，用手走路，引体向上，，1个月，就会迹旅比姿埋凳练那些的人都强。我14岁，实力超越了某些成年人
防身学 女子防身术 招数少，实用。
还有咏春，稍微难练，就不推荐啦