雪梨水怎么做(雪梨水怎么煮煮多久)

这才是白萝卜梨水的正确做法,甜甜的,营养美味,润肺止咳,很有用。白萝卜和雪梨是秋冬最常见的食材。把白萝卜和雪梨放在一起,出乎意料。很多朋友都没看过。秋冬多吃白萝卜、梨、莲子,有润肺止咳的功效。今天,我将教你这个非常有用的方法。白萝卜营养丰富,不仅可以作为一种美味的蔬菜食用,还可以和各种蔬菜一起烹饪,深受大家的喜爱。雪梨是秋冬季节最常见的水果,果汁香甜,营养丰富。雪梨含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1和胡萝卜素,特别适合秋冬季节食用。它富含膳食纤维、钙、磷、铁等微量元素。梨虽然很甜,但是热量和脂肪含量很低。今天给大家分享白萝卜梨水的正确做法,营养丰富,更好喝。大人小孩都喜欢。

准备配料:

白萝卜、雪梨、盐、枸杞、清水、冰糖。

具体做法:

1.我们清洗雪梨的时候,先往雪梨里加一勺盐,用手摩擦雪梨的表面。盐有杀菌消炎的作用,可以去除上面的农药残留。接下来,将萝卜清洗干净,倒入水,洗两遍。洗完后,拿出来备用。

2.准备一把枸杞,加入适量温水,先清洗干净,再取出备用。

现在让我们把雪梨切成两半,分成四等份。中间的梨核有点苦。我们先把梨核去掉,然后切成薄片,先放在盘子里。

4.先把白萝卜洗干净,切成两半,我们可以取一小部分,然后把萝卜切成两半,切成四等份,切成萝卜片,先放在盘子里,和雪梨放在一起备用。

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5.向锅中加入1200毫升水,盖上盖子,将水煮沸。水开后,我们加入雪梨和白萝卜,加入冰糖20 g,先搅拌均匀,盖上盖子,中火煮10分钟。

6.10分钟后,我们的白萝卜雪梨已经煮得很软很烂,汤也变得特别甜。加入洗净的枸杞,盖上盖子再煮4分钟,闻到浓浓的梨香,说明我们的白萝卜和梨水已经煮的差不多了,现在可以关火出锅了。

7.我们把它放在一个小碗里,趁热喝吧。这种好吃的白萝卜梨水,成分丰富,好吃又甜。热的时候对嗓子特别好,老少皆宜。我们还加了枸杞,可以增强免疫力。天冷的时候一定要经常喝。喜欢就赶紧试试吧。

2、雪梨水做法窍门、冰糖雪梨水的常见做法先在电饭锅里放入适量的水取出一个梨,然后洗净,再去皮。现在边肖会谈论雪梨水做法窍 door吗?希望下面的内容能帮到你。让我们来看看!

雪梨水做法窍 door

首先,在电饭锅里放入适量的水。

拿出一个梨,洗干净,去皮。

准备几块冰糖,可以增加水的甜味,让孩子更喜欢喝。

然后把削好皮的梨切成块放进去,然后打开开关,开始煮梨水。

等到梨水烧开,也就是锅里的水一个个冒泡的时候,3分钟后就可以转小火了。转小火,煮5分钟。

每个人都有不同的口味。你可以品尝一个梨的成熟,感觉好了就关火。