在雨季，父母都开始了他们的新年工作，在雨季，我们也有一些传统习俗要进行。让我们和边肖一起了解一下雨水节气要吃雨季吃什么，做什么。
豆制品:豆制品富含蛋白质、矿物质、维生素等优质营养物质，具有滋补身体、提高免疫力、降血脂的作用。适合吃豆腐、豆浆、豆皮等。
下雨节气怎么办？
回娘家，撞见帖子，领生日，拉保险，占米色，补天。
在川西的阴雨节回娘家是一种流行的习俗。到了雨节，出嫁的女儿带着礼物回去看望父母。
在川西，雨节是一个很有想象力和人情味的节气。不管下不下雨，这一天都充满了一种朦朦胧胧的诗意:清晨的黎明，雾蒙蒙的路边有一些年轻的女子，抱着年幼的儿子或女儿，等待着第一个路人。而一旦有人经过，无论男女老幼，都要拦住对方，让儿子或女儿做对方的干儿子或干女儿。这在川西民间被称为“偶遇崇拜”。
阴雨节气的另一大习俗是女婿去给公公婆婆送节日。
过去，人们有一个习惯，就是向上帝为他们的孩子占卜，看看他们的孩子命运如何，他们是否需要找到一个米歇尔·普拉蒂尼。找米歇尔·普拉蒂尼的目的是让儿子或女儿顺利健康成长。
雨水节气要吃什么食物
粥:阴雨节气在寒冷的冬季仍然是一个过渡时期，早晚气温较低。多吃粥可以温暖身体，提高身体免疫力。如大枣山药粥、银耳莲子粥等。
蔬菜:春天是蔬菜的旺季，雨季正好是蔬菜上市的时候。蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，能清热解暑，滋阴润燥，帮助消化。常见的有菠菜、韭菜、芹菜、香菜等。
鲜鱼:雨水和节气水开始回暖，是鲜鱼上市的时候了。鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷等营养成分，有利于提高免疫力，增强体质。适用于草鱼、鲤鱼、鳙鱼。
水果:雨水节气已经进入春季，水果的品种也开始增多。适合吃柑橘类水果，如柚子、葡萄柚、橙子等。这些水果富含维生素C，有助于增强免疫力，促进健康。
“占米色”是指古人对事物的发展缺乏足够的认识。用“占米色”来表示今年种的水稻是否会有收获，更多的是为了心理安慰。