6.注意事项:(1)服用花粉时，一定不能用60℃以上的水。
7.(2)蜂花粉经过蜜蜂和人的双重选择，安全无毒。
8.但对于个别严重过敏反应，请停止使用或采用逐渐加大剂量的方法。另外，饭后服用也可以减少过敏的发生。
9、莲粉要配雪脂莲蜜(3)花粉要长期保存，要密封在冰箱里。
10.(4)花粉有一种特别刺鼻的味道，不适口，坚持服用花粉很重要！一旦坚持，就会有收获！(5)想减肥的JMS一定要在饭前半小时服用，想增肉的JMS要在饭后半小时服用。
1.荷花花粉:护肤美容，调理便秘，调节内分泌，补肾益气，清心凉血，清热解毒，祛湿祛风；能祛斑、美白、补气、活血、润燥、通便。美容美容功能突出。
2.对雀斑、痤疮、失眠、肠胃病等有很好的治疗作用。
3.莲粉中的莲碱等物质具有利尿、通便、肠毒、降脂、去油等作用。对调节体内分泌，活化表皮细胞有突出的作用，是蜂花粉中的佼佼者，特别适合减肥的女性。
4.食用方法:请将花粉和蜂蜜以1:4的比例混合制成花粉蜂蜜，放置几天后服用。不要吃沉在瓶底的灰尘。
5、一般早晚空腹食用，每次5-10克左右，治疗剂量加倍。
亲爱的朋友们，你们好。常识网编辑墨哥为你解答以上问题。油菜花粉的功效与作用，荷花花粉的功效与作用很多人还不知道。现在让我们来看看！1.莲花...亲爱的朋友们，你们好。常识网编辑墨哥将为各位朋友解答以上问题。油菜花粉的功效与作用，荷花花粉的功效与作用很多人还不知道。现在让我们来看看！
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