亲爱的大家好。荔枝会回答你的问题。松茸的做法大全家常见做法，松茸的做法和功效很多人还不知道，现在就往下说吧！
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1、美容和防辐射
2.松茸中的粗多糖可以消除各种辐射对细胞的损伤，同时还可以通过干预黑色素沉积的发生，达到美白肌肤的效果。
3、提高人体免疫力
4.松茸富含双链松茸多糖，对免疫有很强的作用，特别适合身体虚弱、术后或产后的人食用。
5、护肝养胃
6.松茸能抑制胃肠功能亢进和脾虚引起的腹泻。还具有补肾、益肠胃、理气化痰的功效。
7.预防糖尿病
8.松茸中的一种蛋白质，可以加速肝脏中葡萄糖的代谢，具有直接降低血糖的作用。
9.预防心脑血管疾病
10.松茸含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸和油酸含量最高。它们能中和人体内的脂肪酸，软化血管，加快血液流动，清除血液中的胆固醇，对中老年人的心脑血管疾病有很好的预防作用。
11.松茸有很多种吃法。滋补营养的方法有:松茸炖老母鸡汤、鸽子蒸松茸、松茸排骨汤、松茸蒸鸡等。都是营养又好吃的。