金线莲治咳嗽怎样吃(金线莲治咳嗽)

1.土鸡金线莲。金线莲可以用土鸡做成金线莲鸡汤。首先将一只土鸡清洗干净,然后浇一次水。准备好半斤瘦肉后,锅中倒入适量的水,将土鸡、瘦肉、金线莲一起放入锅中炖,出锅前加入红枣、枸杞、盐等调料。

2.排骨金线莲。准备干金线莲6克,排骨半斤,调味品等。先将排骨清洗干净,用清水浸泡备用,锅中加入适量的水,将金线莲和排骨一起放入炖盅中,待熟时加入盐调味。

3.金线莲炖瘦肉。瘦肉400克,金线莲约3克,龙眼肉10克,蜜枣、红枣各1个,枸杞10克,生姜1片。将瘦肉沥干,将红枣去核。然后将所有食材放入炖锅中炖3小时。