胡萝卜、山药、西红柿可以一起炖吗


是可以的,无毒。
但是最好不要一起。
因为山药中含弯蚂丰富的维生素C,而胡萝卜中含维生素芦中C分解埋哗埋酶,若两者同时食用,维生素C则被分解破坏。
可以的 胡萝卜含胡萝卜素,西红柿有维生素C 土豆山药可健脾胃,对皮肤和身体不错的

胡萝卜、西红柿不能一起吃,胡萝卜不能和维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

不能与西红柿一起吃的食物

  • 毛蟹 :西红柿和毛蟹都是属于凉性食物,两个凉性食物混合在一起会引起腹泻。

  • 鳙鱼 :西红柿中丰富的营养会被鳙鱼身体之中的维生素给中和,会不利营养吸燃宽收。

  • 白酒:西红柿中的富含丰富的维生素,但是这些维生素和白酒中的化学成分中和时候,

    会让人感觉胸闷,气短,引起身体不适。

  • 咸鱼:西皮凳亮红柿遇到了咸鱼会发生核聚变一样的反应,一起吃易产生致癌物。

  • 土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

  • 鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。

  • 猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

  • 胡 萝 卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

  • 红薯 :一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

  • 黄瓜 :西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有粗埋维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。


都是食品,没问题的