您好，部队的一天操课时间为8小时左右，每半天的最后一个小时或者半个小时一般会进行体能训练，比如单兵单项或者3-5公里的体能训练！开饭的时间是固定的，一搬饭后不马上组织体能训练，但特殊情旁薯况除外！洗澡一般由后勤部门统一组织滚斗，一般安排各单位按照序列进行洗澡，不是谁想去洗就可以去的！洗澡义务兵免费，士官酌情收费！（有的单位士官也免费）。至于您所说的对胃不好的问题，我只能说：革命军人以奉献为荣大启磨，当祖国需要的时候，我想更多的军人会忘记胃带来的疼痛！
希望我的回答能给你带来帮助！谢谢！
我也太清楚能不能讲时间安排，但是我可以告诉你现在已经很
科学了，你吃晚饭后有半个小时的休息时间，当然不包括你当小值，也就是你们一个班的人轮流洗餐盘。跑步的时候士官会让你们慢跑，一段时间才会让你们正常开始联系，而且你会发现新兵的时候有人会的盲肠炎，个别的案例，所缓老液以你们下连队以后干部会吩咐这扰物些含燃问题的
不会的，间隔的时间足够长了。