想减肥，到底是，练瑜伽好还是跳拉丁舞好呢？

拉丁舞，拉丁舞有挑战性，而瑜伽太单一。做不了几天就不爱做了。

您好，楼主。跳拉丁舞吧，我朋友小胖B喜欢跳鬼步舞，他天天跳这样的。瑜伽的，不好说

可以按血型来说，A型的适合练瑜伽，B型的适合练拉丁