剧烈运动后为什么有呕吐的感觉？

剧烈运动后，呕吐是正常现象。我在参加体测的时候，跑完800M也吐了
不过那是拼尽全力。成绩也不错。2分03 HOHO
像这种呕吐的感觉在隐旅液跑步中经常出现，灶物这就是通常所说的极点。如果你能以同样的强度坚持下来，慢慢的极点的反应就会消镇颤失。身体会进入另一个状态，怎么跑都不累，感觉有点跑傻了。优秀的运动员会在跑步中会很快到达极点，然后进入一个无我的境界（说得有点悬，不过确实是这样）

剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状模运梁。所以剧烈运动，如长跑之后逐渐改为慢跑悄塌，再走旦运一走，做几下深呼吸，这样肌肉就会轻快地消除疲劳。

那是你的胃部在蠕动，本来胃的蠕动是很缓慢的，你经过了剧烈游亩兄运动，胃在身体里甩动，增加了蠕动耐宴频率，这神袭样你才会有呕吐感！