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健身房练出来的肌肉和专门练武术的人的肌肉有什么区别?
健身
房的肌肉密度比较大,身材特别好,但是练
武术
的大多数并没有那种爆炸型肌肉晌铅态,健身房锻炼激伏出来的肌肉没有什么爆发力,不过持久力很强,而练武术宴源的爆发力很好,比如我们当时练跆拳道,教练就专门练我们腿部爆发力,短距离往返跑。后来这些年又去了健身房,感觉健身房的人各个肌肉都很大,但是爆发力不是很好。这是我个人见解
一个是健身健美 一个是可以正当防卫 都是有强身健体的
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一般饥饿站台请问哪位有韩国辣妈郑多燕健身操视频**,请发至邮箱lrf28@126.ttjj.org,谢谢!第1个回答:瓢橱王2012-12-30TA获得超过3.4万个
这漱登不去健身房,在家怎么徒手练出肌肉?第1个回答:赛普力量2020-11-11品牌回答关注试问一下
怎么办赌侠我想办个健康,请问常州钟楼区西直街88号能不能半,是不是一定要去健身路上的体检中心半第1个回答:qazqazwsxedc742011-07-01
假如古天乐男生怎么减肚子和练腹肌?第1个回答:健身女王小五酱2019-01-04健身女王小五酱
在健身房怎么锻炼才能练出有线条的肌肉,结实饱满的肌肉,不想练健美,高手指教一下。谢谢啦!4个答案-提问时间:2011-05-13[图文]以上状况相信
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