其实内衣健康小知识的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解穿内衣的小知识，因此呢，今天小编就来为大家分享内衣健康小知识的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
1.文胸的基本常识
很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手（破坏自己胸型的凶手）。下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。
一、肩带经常下滑
出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。
关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。呵呵，实在不是偶在危言耸听哦。
二、胸杯经常上移
这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸。呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。
三、胸部有压痕
文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记。这个就更明显了，直接说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈可就象个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部那，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，***就会越变越小了。要知道，***的70%的成份是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。
四、罩杯上沿太空荡或太压胸
空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。一目了然。
五、背部有勒痕
这个也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
大概就是这五条了，JM们如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的内衣店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底是穿多大的码的文胸才是合适的吧？
判断一个文胸是不是合适，其实还跟你的胸部形状有直接关系，不同的胸型是有着不同款式选择的，比如下垂严重的要选择提升力强的全罩杯款，外扩厉害的要选择侧推力强的四分之三杯款等等，不一而论。
2.女性内衣健康小常识：怎样挑选内衣
根据你的***选择1.胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间***胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿***胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。
或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。
因此，我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。
2.胸部下垂如何选择胸罩？胸部下垂者往往是因为胸部较高，但***肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而***戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使***的位置提高，并要注意把***全部圆满地填入罩杯内，可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。
3.胸部娇小如何选择胸罩？胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以***内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道，***内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。
针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有***型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。4.胸部丰满如何选择胸罩？丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。
丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。
轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使内衣、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。
薄的弹性面料，不仅体感舒适，不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。
丰满女士最好不选加内垫的内衣和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。
但是，身体侧肋部位的内衣拉架可以将***调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。
内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。
3.关于内衣的知识,越细越好`
胸部扁平、扩散、外溢型丽人如何选择内衣？胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间***内衣，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿***内衣无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为内衣穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄扁平了；也有些女性是因为款型没有选好，至使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的地去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样会前功尽弃。
胸部下垂型丽人如何选择内衣？
胸部下垂者往往是因为胸部较高，但***肌肉松驰，以及怕胸部有压缩求舒适而***戴文胸，这样就客另产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使***的位置提高，并要注意把***全部圆满地填入罩杯内，选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。
胸部矫小型丽人如何选择内衣？
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部大小，是否可以***文胸或着穿较紧身的文胸，要知道，***文胸的后果将是平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动空间让它可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸。
针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有***型、有促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。如何面对丰富多彩的胸衣，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使你的内衣成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。
丰满的***如何选择内衣？
丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体恻肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将***调整得坚实、挺拔。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松泄得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的***，很容易出现***上溢，松松垮垮，疲背的样子很难看。底裤选三角裤或丁字裤，避免平脚裤的扩臀效果。睡裙长短款都好。肩饰、胸饰种类很多，可依个人喜爱择之。连体束衣要注意与外装匹配，既可选与外装同色系，也可选与外装反色系，如黑色内衣与白色套装搭配，或者黑色内衣与红色套装搭配，都很亮丽。
4.穿胸罩要注意哪些小细节
生活中，很多不经意间的小事都有可能触及到健康的大问题，内衣也是如此。
要知道，这个我们常年的胸部“伴侣”关系着胸部的大健康，稍不注意，就可能会出现健康隐患。那么在穿胸罩之前，都有哪些小细节是需要我们注意的呢？一、新买的胸罩别急着穿。
刚买来的胸罩，很多人都会急忙把它穿在身上，岂不知这种做法并不正确。因为服装在制作的过程中，为了让衣服更加美观，会使用大量化学添加剂，比如，用甲醛树脂处理防缩，用荧光增白剂增白，通过上浆让文胸看起来更加挺括。
新内衣买到手，要先放到净水中洗一遍，晾干之后再说。二、随着季节的变换选择内衣。
购买内衣时，应当根据季节的不同选择不同材质的内衣。炎热的夏季穿着厚实、不透气的文胸会影响***的发育，甚至会危害身体健康。
夏季排汗量大，最好穿纯棉的薄文胸，减少皮肤***；初秋季节温度适宜，可选择涤纶绣花文胸；冬季天气寒冷，应当选择厚实衬海绵或树脂的文胸。三、最好手洗内衣。
清洗内衣最佳的做法就是手洗或浸泡到冷洗精内，最好不要放到洗衣机里，因为洗衣机的强籾旋转会破坏内衣的弹性，甚至导致钢圈变形。四、内衣要经常清洗。
我们的身体每天都在分泌油脂和污垢，久而久之就会让内衣变脏，因此，内衣要经常清洗，多买几件内衣以方便替换。五、将胸部侧面收入罩杯内。
部分女性平时只顾着***是否放入罩杯内，却忽视了松散在腋下的肉。正确的做法是将松散的腋下肉也收入罩杯内，另一只手朝着水平相反的方向拉内衣底边，将整个胸部收入罩杯内，让胸部看起来更加饱满。
六、将胸罩边缘和胸部突起吻合。胸罩的本质是包容性，这样才可以有效将***托起，穿戴胸罩的过程中一定要将内衣的突出部分和***重合，之后覆盖***上部和***突起，如果底边到突起的长度和胸的高度不一致，就会觉得不舒服。
七、吊带的肩扣向后拉。穿戴胸罩的时候，如果罩杯较大，可以将吊带的肩扣向后拉，将罩杯固定在正确位置上。
5.内衣的专业知识
款型的选择在选择内衣之前，首先我们了解***形状。
***与人的相貌一样，千人千面。侧面观察***的形状可分为6种，即圆盘型、圆锥型、半球型、纺锤型、下垂1型、下垂2型。
1）圆盘型圆盘型***只稍稍隆起，从侧面看似乎是一倒扣的盘子；由于此种***太小，应选用有衬垫的魔术文胸，罩杯宜选1/2杯、3/4杯或立体杯，尤其是立体杯的文胸能够将其往斜上方衬托，而全罩杯易产生空隙，不宜选用。如果不喜欢钢托，可选用具强力伸缩性的面料制成的能够将***集中于内侧的单边伸缩罩杯。
连身型文胸可以使扁平的胸部显得较为丰满。 2）圆锥型圆锥型***小巧挺拔，有点像莲蓬，东方女性大多属于这种乳型；此乳型可选用3/4杯、立体杯，这样的文胸斜下方具有向上的支持力，可使胸部的肌肉往内集中，胸部的轮廓自然呈现。
若胸部比较丰满，则选用全罩杯。 3）半球型半球型是较完美的乳型，比圆锥型丰满且富立体感；胸部较丰满，可以选用任何一种杯型， 4）纺锤型纺锤型***底面积不大，但很凸出，形似纺锤，这种***很容易下垂。
因此，应选用有钢圈的、立体杯、全罩杯，这样会把***承托起来，防止***下垂。了解到我们彼此的身材是不相同的，有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托衬的、无托衬的等等，并分出不同的长短宽窄来。
***也因其功用的需要，光形状就有三角形、四角形和五角形等。裤腰也有高低的分别。
如果我们只看见内衣的颜色，或只为花边所吸引，就有可能选错款式。错误地穿内衣，要么像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型；要么因穿过于紧束的内衣在身体上勒出印痕，把胸部或臀部分割成难看的两部分，在胸部和臀部造成赘肉，一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。
那么让我们来看看不同身材的女性怎么选择内衣： 1胸部扁平、扩散、外溢的女性胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间***胸罩，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿***胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住胸部，把本来很漂亮的胸部给弄扁平了；也有些女性是因为款型没有选好，至使自己的胸部无法集中，造成扩散。
因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的地去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。
但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样会前功尽弃。 2胸部娇小的女性胸部娇小属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部大小，就可以***文胸或着穿较紧身的文胸，***文胸的后果将是平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动空间让它可以朝合适的位置和空间发展，如果你健胸有进步的话，再换大点的文胸。
胸部扁平、较小的女性在选择内衣时，可以尝试有衬垫的模杯围或夹棉围，特别是在杯罩侧下面有弧线厚衬垫的文胸，向上推托胸部，使之丰满圆润。3/4杯的文胸也较合适，它能够斜向上牵制胸部。
特别是有钢圈的文胸，因有较强的固型性，故能使女性扁平的胸部集中和收拢，显现丰满、立体的胸围。针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供选择，例如有***型、有促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用。
3胸部丰满的女性丰满的女士，最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。也最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感是，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。
但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将***调整得坚实、挺拔。
此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松泄得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯和3/4杯、全罩杯，宽肩带、加抬托，加钢丝托，有利于丰胸的造型。
1/2罩杯往往承托不住丰满的***，很容易出现***上溢，松松垮垮，疲背的样子很难看。底裤选三角裤或丁字裤，避免平脚裤原文来源： shop114.info/。
1.女人选择内衣应注意什么
女性穿内衣的礼节、礼貌标准：胸衣、***的尺寸要合体；以穿着后身体线条流畅为宜，忌身体被内衣捆绑出肉粽状；>>>>女性戴文胸不宜过小（图）颜色：内衣颜色不要外泄，且还需与外衣颜色和谐统一。
女性在正式场合或职业妇女在工作岗位上，以选择与肤色相近颜色内衣为妥当；款式：要符合出席场合的社会人文内涵要求。女性在公共场合或职业女性在办公场所，不提倡选择、穿着与社会主流文化相抵触的、过于性感、招惹是非且安全系数低的内衣。
保暖内衣：职业女性包括***公务员，应具有一定的耐寒的职业素养，不提倡在重要场合、仪式场合，穿着过于臃肿、繁杂。女性着装更多应考虑的是情景而非温度。
内衣，您还可以选择穿与***！[日常保健]女人***内衣有好处！内衣穿着的14种禁忌行为禁忌： 1。忌在公共场合不加掩饰随意地整理内衣，女性如感到内衣穿着不舒适，应就近寻找卫生间，在卫生间内得体处理。
有一个概念要明确，公共卫生间的功能不仅仅是解决人们“如厕”的问题，更有帮助人们处理隐秘行为的功能。 2。
忌在长辈的视线内整理内衣，这是缺乏教养的行为。 3。
忌在身份高的长者或上司面前整理内衣，这是举止轻浮的表现。 4。
忌在异性面前整理内衣，这是极不稳重的行为。如果确是无意识的则显示出的是你受教育程度较低，文化素养较差。
5。忌在小辈面前整理内衣。
在晚辈面前应起到良好作用，作为女人如果小孩都不尊重你了，这是最悲哀的。 6。
忌内衣外泄及疏忽个人服饰卫生，女性在与人交往中，随时要注意自己的内衣是否外泄，并应有良好的卫生习惯，每日要换洗内衣。 7。
忌穿透明性很强的衣服。挑选胸罩的十二大秘诀 1。
罩杯是否固定在胸下围，不会任意移动。>>>>不良体味的出现经常是不良卫生习惯造成，每日换洗内衣、***应是我们生活的必需。
案例一内衣外泄丢掉美好形象一位摄影师慕名去国一家非常著名的色彩机构访问，这家机构的一位女员工接待了他。摄影师在被接待的过程中，无意中看这位小不小心露出的带污迹的衣衣带。
摄影师感觉很不舒服，不仅对这位小印象不好，而且对这家色彩机构的商业品质失去了信心和安全感。案例二着装臃肿令印象分大减一位外商去某化工企业考察生产情况，厂长秘书做向导。
由于天气很冷，考虑要长时间在室外活动，于是秘书在一身浅色套装穿上了厚厚的保暖衣。参观完毕后厂长询问外商对生产情况的意见，外商回答说：“生产线是一流的，唯一需要改善的就是员工的着装。”
案例三内衬露出裤腰有损形象在一次时尚沙龙活动中，有一位年轻漂亮的小，上身穿了一件款式新颖的短款小上衣，下身穿了一件垂感很强的裙裤，看起来很配她。但是当这位活泼的小和大家热情攀谈的过程中，她穿的裙裤的衬里质量不太好，露裤腰上面了。
令周围的人都不禁对她的失礼感遗憾。专家观点：外衣与内衣要合理搭配一个人的服饰品位与格调是其道德情操、审美情趣、受教育程度以及自觉自律能力的标志。
所以，在传统的礼仪文化中对其十分重视。女士在正式场合要注意衣与外衣的搭配。
选择外衣时也要考虑避免衣外泄的问题。裙长下摆不要过短，否则当你站在高处或者坐着的时候就可能露裤；腰身不要过短；上衣开领不要太低。
外衣颜色太浅时一定要注意衣的颜色不能选深色，通常选白色或肉色。小知识：如何防止内衣肩带下滑 1。
适当把肩带调紧一点 2。走路挺胸、收腹，肩膀不要窝着 3。
把肩带放长一些并且在背后交叉选择内衣（一）根据个人喜好选择内衣你选择什么内衣呢如果你是喜欢自由自在，无拘无束的女孩，我们的建议是穿上线条流畅的运动型内衣。运动型内衣的材质一般都很朴素，但同时也很舒适，纯棉内衣一直很受欢迎，最近流行的莱卡棉集舒适与弹力于一体，也是不错的选择。
在这个系列里，越简单的款式就越容易出效果。而黑，白，灰的色调则永不过时。
如果你是个喜欢浪漫情调，甚至有点顾影自怜味道的女孩，我们建议你选点缀着蕾丝花边的内衣。这种内衣的选择范围很广，但原则是越小的花卉图案就越容易出效果，尤其是叶子的图案比花卉的图案更有闲情逸致的味道。
色彩上一般是深色调容易体现女性气质，如玫瑰紫，酒红，深蓝等。如果你是个自信，有责任感并且随时准备迎接任何挑战的女孩，那么结构简单而色彩绚丽的素面内衣适合你。
素面内衣有着高科技的面料，其光滑表面让你穿任何外衣都不会显出一点痕迹，在外形上也有完美体现，尤其是蓝色，绿色，橙色，这些颇不寻常的颜色会在你疲惫的时候给你送上一份新鲜感，使你倍感轻松。如果你是个注意外表，喜欢表现成熟味道的女孩，那么机能性很强的调整型内衣就是你的最佳选择了。
不管怎样，选择内衣，最重要的是要考虑健康：***过紧，会导致产生黑色素；文胸过紧，***下面会产生长期的慢性红色条纹。特别是在夏季，因为容易出汗，也会产生炎症，因此最好选择吸水性和通气性能好的棉布材质的内衣，而且尺码也要以宽松为宜。
如果引发了炎症，最好是在色素渗入之前去皮肤科进行治疗。此外，一般来说文胸的寿命是90天，因为过了3个月之后文。
2.女人穿内衣要注意哪些事项
一、穿戴不慎致副乳副乳的产生大多是体形偏胖或穿错内衣导致的。
有些女性穿了比自己胸部小的文胸，就会使放不进罩杯内的部分脂肪推向腋下，形成副乳。为了避免副乳产生，最好挑选斜边裁剪的胸部两侧压条加强的3/4罩杯的胸罩。
如果胸部偏大，以穿全罩杯收拢腋下脂肪的胸罩。二、蕾丝内衣更适合冬季建议冬天可以穿一些立体设计的内衣，在厚重的衣物下，完全不会担心内衣痕迹的问题。
像特别漂亮的蕾丝设计，特别立体的花朵设计，都可以在冬天随心所欲，穿出精彩。相对的，在出汗较多的夏季，易吸汗的纯棉或丝织面料的内衣成为不二之选。
此外，选择内衣不宜过于紧勒身体——夏季外衣质地相对轻薄，过于紧身则会有损体形。
3.生活常识女孩为什么带乳罩
***中并不含大束的肌肉，本身无支托作用，所以要注意保护。
全天的佩戴乳罩就是方法之一。***隆起是女性体态丰满，身体健美的表现，戴乳罩不仅能体现女性特有的曲线美，更能保护***。
女性活动时，***容易受到创伤，同时***过多的活动，使乳腺受到不均匀的负担，妨碍乳腺内正常的血液循环，可能引起乳腺内部部分血液淤滞，从而诱发***的疾病。一般女孩在十四五岁就可以佩戴乳罩。
佩戴乳罩有以下一些好处： 1.能使***得到支持和扶托，使***的血液循环通畅，不但有利于***的发育，还能防止发生***疾病。 2.减轻在劳动和走路时的***震荡，保护***，防止擦伤和碰痛。
3.保护***使其不下垂。因为***中没有大束肌肉组织，一旦下垂，就不能回复原状，即使事后锻炼，也难恢复。
戴乳罩与束胸并不一样，束胸严重影响妇女的身心健康和分娩后的哺乳，而合理的佩戴乳罩却能很好地保护***。
4.女人穿内衣要注意一些什么呢
一、了解胸罩文胸是女人的亲密伴侣，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开文胸贴身的关怀。
文胸对现代女性来讲，不仅仅具有调整胸部这样简单的功能，还是一个人生活品味和情感诉求的象征。穿着大胆前卫的女性毫不掩饰自己玲珑浮凸的曲线美，蕾丝、镂空的文胸是她们的首选，穿着透视或紧身的低胸装，让文胸若有若无、隐约可见，曼妙身姿又增添了几分神秘和诱惑；性格保守、温顺、内向的女性则更喜欢棉制素色、款式简洁的文胸，这样的文胸生动地展示了东方女性含蓄、传统的道德观念和审美趣味。
文胸展现了女人的风情万种，神奇的文胸不禁让人感叹：“原本空无一物，缱绻柔腻的细丝，盈盈一握。而穿戴在女子身上便陡然饱满，犹如玉液琼浆盛满杯，永无餍足！”所以，如果你想做一个魅力四射的女人，如果你想成为众人注目的焦点，就从适合自己的胸罩开始吧！二、穿胸罩，先了解你的***穿胸罩，就要先了解你的***！***与人的相貌一样，千人千面。
按***隆起程度划分，可大体分出六种类型。圆盘形：***隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。
圆锥形：***隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。半球形：***隆起较大，且饱满，如同网球的两半。
纺锤形：***隆起很高，但底部不大，使***向前突出并稍有垂感，像纺锤。下垂I形：***隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。
下垂II形：***顶点位置很低，使整个***呈向下垂挂状。六种类型的***并非随年龄增长才有变化，而是同时存在于不同年龄段的人群里。
不仅如此，正如人体其他对称部位均存在差异—左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右***也是不一样大小的。只是有的人明显，有的人不明显。
正是上述这些情况，使我们在修整自己胸部时要有所针对，不要简单模仿他人。如果瘦人非要装饰出半球形***，或者圆体形非要装饰出圆锥形***，再或者原本下垂形***却要装饰成圆锥形，这些做法必定过于牵强。
不仅身体整体曲线会有不谐调，而且自身体感也会因紧张而产生不适。若要使自己的情况有所改善，可以尝试这样的做法：选用带胸垫的魔术文胸使圆盘形***向内推拢，从而提高隆起。
圆锥形***若想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓胀。半球形***则可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。
纺锤形***最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止***下垂。下垂形***则一定要用钢托文胸，托起下垂的***，使之造型圆满。
至于两侧不一样大小的***，如果明显，就要注意选用薄厚适当的衬垫，垫起小一侧的***，使两侧的***匀称起来。三、胸罩的秘密（一）款式 1。
Deeply,truly,fully丰满式这是为丰满胸部设计的文胸，罩杯较深、较大，拉架及底边都较宽，肩带有弹性。整件文胸紧贴胸部，很好地固定住***，使你行动自如；同时造型紧凑，***无松弛感。
有些文胸罩杯上部以薄纱镶嵌，底部以不同色的刺绣花边装饰，更添柔媚气质，令你无论出席什么场台都有一种发自胸部的自信。 2。
Female女性式这种半罩杯全蕾丝的文胸，有细细的肩带，女人味十足，很适合小巧玲珑的女士穿戴。她们瘦小的身躯，并不高耸的胸部，不宜穿全罩杯文胸。
这款半杯形文胸具有托高***的作用，使胸部造型挺拔。可以配穿低领外装，项间饰以闪亮项链，出席各种聚会十分得体。
3。 Slimwaist瘦腰式这是固定式文胸底裤，特点是控制腰部，使腰部纤细。
文胸为3/4罩杯，大碗形的钢托将***推高，高腰的底裤束紧腰腹。这一款适合略丰满的体形，可以使身材曲线凸凹有致，充分表现女性体态。
适合配穿裙子套装，让婀娜身姿更显轻盈飘逸。 4。
Elegant优雅式这款内衣十分典雅，深色面料饰以金色蕾丝。半罩杯托高式文胸，偏外侧的肩带很适合瘦体形女士搭配深色的低胸晚会裙装。
如果体形比较丰满，最好不选此款，因为这一款的罩杯往往是小型的，内加衬垫，不适合丰满***。 5。
Partycolours聚会式这款最适合在重要场合穿戴。无论是结婚典礼，晚会相聚，还是种种重要的社交活动。
这款文胸稍微托高胸部，收紧腰腹，使礼服裙装非常合体地穿在身上。肩带是可摘下的，这是为穿裸肩裙装准备的。
适合各种体形的女士穿戴。 6。
Starlet明星式这一款文胸真有明星效果。魔杯罩杯将胸部定型，半罩杯将***托起，无肩带适宜配穿裸肩背裙装。
光滑丝质的面料，可直接穿在外面，只需下身配穿裙子即可。对于善表现自我的外向型女士，此款将增加她性感与华丽的气质。
7。 Fire and brimstone烈火式这款文胸不仅仅是因为红颜色才称为烈火式，它造型的性感更令人眼花缭乱。
罩杯内并没有额外的衬垫，仅仅是款式设计上的托高使***显得***，这也就是人们常说的“魔术文胸”。由于两罩杯角度的作用，此款穿上身后可将***推向中心从而造出***，高腰的底裤将腰腹束紧使整个体形表现出“魔鬼身材”的效果。
8。 Ultralight显露式这是很轻盈柔软的一款。
薄纱弹性面料罩杯内不加模压或衬垫，使之如皮肤般充满生动的质感。钢托将乳。
5.女生应该怎样选择内衣
如果你是喜欢自由自在、无拘无束的女孩，我们的建议是穿上线条流畅的运动型内衣。
运动型内衣的材质一般都很朴素，但同时也很舒适，纯棉内衣一直很受欢迎，最近流行的莱 [被屏蔽广告] [被屏蔽广告]卡棉集舒适与弹力于一体，也是不错的选择。在这个系列里，越简单的款式就越容易出效果。
而黑、白、灰的色调则永不过时。如果你是个喜欢浪漫情调，甚至有点顾影自怜味道的女孩，我们建议你选点缀着蕾丝花边的内衣。
这种内衣的选择范围很广，但原则是越小的花卉图案就越容易出效果，尤其是叶子的图案比花卉的图案更有闲情逸致的味道。色彩上一般是深色调容易体现女性气质，如玫瑰紫、酒红、深蓝等。
如果你是个自信、有责任感并且随时准备迎接任何挑战的女孩，那么结构简单而色彩绚丽的素面内衣适合你。素面内衣有着高科技的面料，其光滑表面让你穿任何外衣都不会显出一点痕迹，在外形上也有完美体现，尤其是蓝色、绿色、橙色，这些颇不寻常的颜色会在你疲惫的时候给你送上一份新鲜感，使你倍感轻松。
如果你是个注意外表，喜欢表现成熟味道的女孩，那么机能性很强的调整型内衣就是你的最佳选择了。不管怎样，选择内衣，最重要的是要考虑健康：***过紧，会导致产生黑色素；文胸过紧，***下面会产生长期的慢性红色条纹。
特别是在夏季，因为容易出汗，也会产生炎症，因此最好选择吸水性和通气性能好的棉布材质的内衣，而且尺码也要以宽松为宜。如果引发了炎症，最好是在色素渗入之前去皮肤科进行治疗。
此外，一般来说文胸的寿命是90天，因为过了3个月之后文胸的伸缩性渐低，导致其功能日下，因此最好不再使用。最后注意睡觉的时候不应该戴文胸，因为这个时候文胸不再能起到保护的作用，而且皮肤也需要呼吸新鲜空气。
6.请介绍一下女性内衣的相关知识请问一下女性内衣的相关知识,尤其是
胸罩是1920年代由法国人发明的，它的前名是紧身衣（Corset）在十八世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。
但因Corset非常不舒服，逐渐演变成分上下两件（束胸及束腹），再经过巴黎设计师们的巧艺，式样愈来愈简单，终演变成今日的胸罩和束裤。不过胸罩惊人的款式变化是近一、二十年才有的。
胸罩的英文是Brassiere，口头多简称为bra，此自毫无疑问来自法文。全罩胸罩：可以将全部的***包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。
任何体型皆适合，适合***丰满及肉质柔软的人。 3/4罩杯胸罩：3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让***明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显***的曲线。
任何体形皆适合。 1/2罩杯胸罩：利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。
5/8罩杯胸罩：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。罩杯的尺寸则由其深度决定。
***最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度，7。5cm者为AA杯，10cm者为 A杯，12。
5cm者为 B杯，以后每加2。 5cm，就多一种尺寸。
两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。穿胸罩的方法是，把手穿进肩带和背带之间的空隙，将上半身倾斜45度，让***藉地球引力尽量容入罩杯中，然后挺直，调整肩带长度（颇类似成功岭上调枪带长度），整理所有的带子（不要有翻转的），扣上固扣，再检查一次，把余肉尽量收进罩杯里，最后把手上下晃动，如果胸罩位置固定，就OK了。
解开的方法则是，把固扣松了，分别将双手肩带、背带（前扣式则为罩杯）之间的缝隙伸出来，就解决了。基本上胸罩是一种束得很紧的东西，女性一穿上她，一直都会感觉束束的，好像用绳子绑的感觉。
事实上，当固扣解开的那一刹那，因为反作用力的关系，罩杯马上就松了！她的支撑力实在不小！而且刚解开胸罩的女人，肩带、被带上都会红红的，实在不算舒服（拍胸罩广告的模特儿前几天都不能穿任何内衣裤）。可是她们毫无选择余地，穿胸罩有下列必要性：--支撑***。
***胸罩的女人，不要说跑步，就连坐着把手举起，***都会晃动。--维护曲线。
女人的***约25岁就开始崩塌了，各位不妨看看一生从未穿过胸罩的原始民族女人，她们的***是何种德性。--保护***，避免和外衣摩擦。
--礼貌。穿给别人，尤其是男人看，证明她是个有教养的人（有关此点的批判甚多，米兰坤得拉的「不朽」上就有）。
但是胸罩很贵。地摊货约要两百元，国产有牌的约五百至一千元，精致或进口的、有特殊功效的则更贵了，男人的内衣裤就便宜且耐用得多。
胸罩不能放洗衣机洗，只能手洗（好麻烦），而且一件寿命只有几个月，一旦罩杯、钢丝变形或肩带、背带弹性变差，就只能退休。而且晾在外面还有被偷的危险。
1、胸罩并非百分之百不可用洗衣机洗，似乎有一种「洗衣袋」系为洗女性内衣所设计，可避免胸罩等跟别的衣物混在一起搅。但据我的了解，在国内洗衣袋的使用并不普遍。
一般而言，女人在有月经之后，通常都得自己洗***了，（因为***通常会沾有难以洗净的经血）且是用手洗（不少人观念觉得这玩意不洁，会污秽全洗衣机的衣服），胸罩又与别的衣物大大不同，举手之劳便在洗澡后顺便洗了，如同我们洗泳裤泳具一般。 2、上文中有一些错字，大家应该能了解。
我想内衣的尺寸应该是这样： 1。像华歌尔是用70,75,80。
等来算，这是指下胸围大小，单位是公分。 2。
像黛安芬是用32,34,36。
等来算，这是指胸围大小，单位是英？？ 3。
而所谓的罩杯大小，则是"胸围尺寸-下胸围尺寸"：如下所列：AA罩杯-----指相差7。5 cm A----- 10 cm B----- 12。
5cm以此类推，依次增加2。5cmcm所以啊，有时你买胸罩，size上面可能有A70的符号，表示你下胸围70cm，胸围80cm，若换成以英？技扑愕哪谝禄？你相当于穿32的size,(32*2。
5=80，内衣单位间换算不是很严格，大概是乘2。5)！！！你会算了吗？而且有的时候，因为罩杯款式的不同，（有全罩杯，1/2罩杯，3/4罩杯。
等）你可能会穿不同尺寸的哦！例如说：你穿1/2罩杯的是B尺寸，但你换穿3/4罩杯时可能要改成A尺寸才合身。
其中原因，。
我想女孩子们应该知道！男孩嘛。
动动脑想一下啦！！！ ps：因为觉得关于内衣尺寸问题，很多人一直搞不清楚，or道听途说，。
千万别把34。
36想成圆锥底部大小。
那。
很怕。
只想提供大家一个正确的观念。
解众人之惑！如是而已！！！女性测量三围法先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。
量时应用手将***轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（***底部所呈现的线条）也可方便地测得。
腰围是你觉得腰部最细的地方。臀围是量臀部最突出的地方，但是注意量的时候要对着镜子，这样可以知道自己臀部的形状，对***的挑选会很有帮助。
注意：胸围与。
1.日常穿内衣注意什么,怎样穿出健康
内衣怎么能穿出健康，平时穿着内衣要注意什么问题？在不同的工作生活当中，对内衣的选择可以会有些讲究，但到最后还是穿着健康合适的内衣，不仅仅是视觉上的美观，更是女性健康的保证，流行服装网提醒你平时怎样选择内衣裤。
平常工作时，虽然也有些人喜欢选择时尚文胸，但因为时常要活动，所以选用舒适柔软的标准型胸罩。不管任何类型的胸部，都可以使用这种向上包住而且有钢圈的胸罩。
胸罩的生命是罩杯下面的边线，如果这条边线松了，就会破坏胸部的曲线，宜多加留意。***也是一样，从腰部到臀部末端都要包束整齐，所以一定要选择伸缩性良好的***，有些***只要一活动就会嵌入臀部，这种***就会破坏臀部曲线。
所以***最好选用两股部分是棉质而具有伸缩性的针织***。只有选择最合适的内衣，才可以穿出身材，穿出健康，学习做一个健康快乐的女人就要从小事做起，认真对待生活中的每一个细节。
相关阅读：女人***如何保养。
2.文胸怎么合适的搭配外衣
(1)无肩带胸罩搭配抹胸式服装，大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。
（2）魔术胸罩，在罩杯内侧装入称垫，藉以提升并托高胸部，可表现胸形及深隧的***。（3）无缝胸罩，罩杯表面是无缝处理，缝入厚的棉垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。
（4）前扣胸罩，钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有些集中效果。（5）长束型胸罩，是标准胸罩一种，罩杯下端之土台较长，能把腹部背部之赘肉及多余的脂肪往胸部集中。
（6）无肩带长型胸罩，可以调整腹部、腰部之赘肉，表现你的曲线，现多用来搭配性感服饰，比如晚礼服等。（7）休闲型胸罩，一般都是用来搭配服饰或平日居家休而穿着的。
这类的知识在热妒的官网上有很多关于内衣的系统知识，建议你去看看。
3.胸小的人怎么搭配
推荐的穿着方式：胸前有口袋或特别花样的上衣，可增加分散的效果；胸前有抓褶或绑带的设计会让胸部看起来比较大；选择有纹路的布料或横线条上衣，让上围看起来丰腴些；有垫肩设计的外套，会使胸部看起来比较挺，值得投资一件；选择较宽版的连身长裙，里面搭配衬衫或针织衫可加强视觉；二件式和多层次的穿法可造成视觉上的错觉，制造出丰满的效果；泳装的款式不妨选择胸线有折边或绉褶，布料高亮度也能让胸部更丰满；舒适而贴身的衣服会显露胸型，在外面搭配背心或小外套，看起来比较有分量。
需要避免的穿着方式：太露太紧的衣服不能穿；翻领的设计很适合你，不过高领及V领要尽量避免；选择质软但不松垮的剪裁比较适合你的身材；丝质、针织衫单穿是禁忌，一定要做两件式的搭配；配饰要小而精美；短丝巾是很好的目光移转焦点，长丝巾则不宜；精致小巧的项链是很好的选择，长项链能不戴就不戴！胸花、胸饰或是今年流行的毛圆球别针，增添分量感有一套；手提式小包包会比侧背包来得好，后背式双肩包也是好选择。关于内衣选择：内衣是女人的至爱，选择1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立；罩杯内具衬垫，具侧推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同样效果；软性隐形钢圈能有效托高胸部，小胸美人曲线变美；试穿胸罩时必须从侧面检查，才能知道穿起衣服的弧度如何，选择罩杯顶点的位置朝上方的款式，可以营造尖挺的效果。
制造视觉效果：可利用衬垫、水袋营造***线条，现在市面上有多种款式可供选择；最新的气垫式内衣，还可以自行调整尺寸，想要***不再是梦想；选用带胸垫的魔术文胸使圆盘型***向内推拢，从而提高隆起；圆锥型***若想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓涨；半球型***则可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型出现不妥，行动也不方便；纺锤型***最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止***下垂；下垂型***则一定要用钢托文胸，托起下垂的***，使之造型圆满；两侧不一样大小的***如果明显，就要选用薄厚适当的衬垫，垫起小一侧的***，使两侧***达到匀称。
4.穿什么内衣显胸小
夏日临近，许多青春靓丽mm都会选择各种能显示出姣好身材的衣物来搭配穿戴，在这炎炎夏日，给广大人们带来了一道美丽的风景线，那么，因为每个人的身材体质各不相同，有些女孩子身材很棒，自然穿什么衣物都能够搭配起来，但也有一部分女孩子，在别人看来很棒的地方她们自己本人却并非很满意，例如胸部，经常会有这么一群女生觉得胸部太大，就成了她们非常苦恼的一个问题了。
个人认为需要两个方面的结合去营造这个效果，胸衣要穿合适的，大了拖拖拉拉不好看，时间久了容易下垂；小了会整体抬高而显更大，还会影响胸部血液循环，长期这样会导致乳腺疾病，另外呢要穿宽大的T恤，并且不要在胸部有横纹，胸部不要有色彩太过艳丽花纹等等。或者可以选择穿隐形内衣，裹胸，乳贴可以显小的那一种，都可以达到显胸小的效果。
关于内衣健康小知识，穿内衣的小知识的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。