这种情况下除了利用提神物品比如：风油精，清凉油，浓咖啡，香烟，兴奋剂等，其实还可以自己利用意识形态操控自己的身体，如果你有很强很坚定的意志控制力，可以给自己不断施压，不断激励，比如想象假设自己身处一个危险的境地
一只手臂（手掌朝桌面）平放在桌面（平面上，硬而光滑），另一只手的掌心对自己，握拳状伸出食指放于桌面（手指与平面呈60度夹角），手指于手臂相隔一拳，这时手指迅速顶向手臂内侧，可让人瞬间精神抖擞，精神高度集中。
试试。不行不给分。如果行，发必须加分！
话说我上课困的时候就会用指甲【狠狠地】戳自己，然后维持这个清醒的状态起码30秒钟，应该就能精神很多。如果实在是困到不行就赶紧换个姿势。
喝提神茶，对身体无害，还能提神。请不要用对身体有害的，
健康是人生的第一财富，没有健康的身体是不会幸福的。
打，打起你的精神来