小孩练跆拳道,被教练压腿后大腿内侧疼痛,不敢走路,这是韧带拉伤还是肌肉拉伤


韧带拉张过度,如果压腿前有做准备运动应该棚笑则不至于拉伤,适当休息后升郑可以恢复,如果长时间没有恢复就链棚要考虑用铁打药之类的
这贺做是练功的正常滑迅现象,每个动作刚刚的练的时候都会禅让衡痛那么几天,但过了四五天就好了,坚持每天练下去就不会痛了
是韧带拉伤,一般小朋友的肌肉力量不大,所以不容易拉伤肌肉
真正的韧带拉伤会有肿胀、压痛、皮下出血之类的御毁(能从表面看出来),这盯拆厅个应该只是拉张过度,注意休息一阵子,用点跌打药,有时凯隐候膏药好得比较快。
韧带拉伤 这个没什么影响的 过几天自己就会好的