安全知识二百字 有关安全的作文二百字

关于安全小知识二百字很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于有关安全的作文二百字的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

有关安全的作文二百字

安全,生命的永恒

安——全,在唇齿的开合之间,是一个很轻易的说出来,却又很沉重的一个词。这个词,从我们呱呱坠地的那一天开始,耳边不知重复了几千遍几万遍。“孩子,绕过前面的石子。”这是母亲在我蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我骑车上学时身后的叮咛。

熟悉而又优美的旋律再次在耳边响起,心中不禁一阵温暖。一首《常回家看看》让多少漂泊在外的游子潸然泪下。一句“老人不图儿女为家做多大贡献,一辈子总操心就图个平平安安”唱出了所有人的心声,唱出了世世代代的心愿。常回家看看,常把安全带回家。

我们已步入高科技的社会,在此同时,人们的安全意识也应重视起来。在生活中,我们应该时时处处注意安全,尽量避免不必要的危险。

在上学途中,我们有的同学边走边看,对路边的花草着迷,而且与同学在马路上追逐打闹,却全然不顾周围飞驰的车辆。是否因为快要迟到而将自行车或电瓶车骑得飞快,或者是为了逞英雄,在路上骑英雄车,与此同时,不知你们有没有想到危险的来临呢?

很快,放学了,应该早点回家,不要再成群结队地出去玩,有的很晚才回家。回家时,应靠右边,别像一个英雄一样独自走在马路中央,到时候,吃亏的可是自己。当然,不能骑飞车,英雄车,也不能与同学并排骑车,这样就像一条道路封锁线,而且是移动的,使得后面的车辆却不能通行。

世上没有做错了事就吃的后悔药,也没有让时间倒回去的时空穿梭机,这都是人们的幻想。只有注意安全,关爱生命,才能尽量让自己做过的事不后悔。生命只有一次,也是唯一的一次,注意安全,将自己的生命变得多姿多彩。否则,害的不只你一个,还有别人以及你的家人。所以我们应该时时处处注意安全。

炎热的夏季来临了,天气变得炎热,连吹来的风都是热的,某些同学一定打着下河游泳的心思吧!在游泳的时候,一定要家长陪着,不会游泳的人更不能轻易下水,必须在家长的指导下,学习游戏,游戏的时候还要选择游戏的地方,不要在很深的河中游泳,更不能在河底十分泥泞的河中游泳,这样很容易陷入水中。已经有很多惨案向我们敲响了警钟,我们一定要注意安全,千万别步入他们的后尘。

在大地震时,大地震的危险振动期大约只有一分钟。强裂地震发生时,在家中的人可暂躲较坚实的家具如床、桌下面、或躲在跨度小、刚度强的小开间的室内暂避,如厨房、卫生间等处。主震后应迅速撤离户外,撤离时要注意保护头部,可用枕头等软物将头部护住。要注意关闭煤气,切断电源。

安全这个平凡的字眼,可它却又是千万生命的起源,安全乃是重中之重的事物,没有安全,就算你将来是万亿富翁,也是幻想。让我们把安全时时刻刻地围绕着自己!把安全带回家,让快乐伴随你我他。

望采纳,谢谢!

科学小知识作文150字左右

1.燃气小知识作文150字

燃气小知识作文150字 1.有关燃气知识的作文

天然气系古生物遗骸长期沉积地下,经慢慢转化及变质裂解而产生之气态碳氢化合物,具可燃性,多在油田开采原油时伴随而出。

天然气蕴藏在地下约3000— 4000米之多孔隙岩层中,主要成分为甲烷,比重0.65,比空气轻,具有无色、无味、无毒之特性,天然气公司皆遵照***规定添加臭剂,以资用户嗅辨。

依天然气蕴藏状态,又分为构造性天然气、水溶性天然气、煤矿天然气等三种。而构造性天然气又可分为伴随原油出产的湿性天然气、与不含液体成份的干性天然气。

目前,城市居民生活中用来取暖、燃烧的气有两种:一种是由煤在加工成焦炭过程中产生的烃类气,俗称煤气;另一种就是来自油气田的天然气。随着天然气工业的日益发展,天然气这种清洁的能源正在取代煤和煤气。我国西气东输管线的建成将为中国东部城市的天然气化创造条件,天然气的用途正日益广泛。

什么是天然气呢?广义地讲,包括自然界中的一切气体,即包括地球的气圈、水圈、岩石圈以及地壳深部地幔和地核中心全部的天然气体。不过日常所说的天然气是一种狭义的天然气概念,一般是指以烃类气体为主的天然气体,也有一些以二氧化碳或氮为主、个别情况以硫化氢为主的天然气体。它们分布在岩石圈、水圈及地球内部。

天然气绝大多数是由气体化合物组成的混合体,由单一气体组分组成的较少见。

天然气中常见的化学组分有:烃类气(甲烷?丁烷)、二氧化碳、氮、硫化氢、汞蒸气、氢、氧、一氧化碳和稀有气体(氦、氖、氩、氪、氙)等。

天然气的物理性质和化学性质与水和石油相比是完全不同的,通常为气态,容易流动。它的比重一般较空气轻(比重为0.5~0.8左右),其中只有二氧化碳(1.519)和硫化氢(1.17)的比重相对较大。天然气一般情况下是无色的,但绝大多数都有特殊的气味,特别是非烃类气体如二氧化碳、硫化氢组分更有特殊异味,前者带酸味,后者为臭鸡蛋味。甲烷、乙烷等烃类气体可燃,无毒,但可使人窒息。二氧化碳、氮气等不可燃,硫化氢气为毒性极强气体,空气中极少的含量就可以使人致死。

人类根据天然气的不同特性处理加工成各种各样的产品,为人类造福。可以想像,未来天然气的利用将更加广泛,由于它资源丰富,分布广泛,不污染环境,是最佳的能源之一。

2.有关燃气安全知识的作文

安全用气,从我做起到目前为止,在浩瀚的宇宙中,除了地球以外,科学家还没有发现第二个星球上存在生命,可见生命是多么可贵。安全,对于每一个人都很重要,而对于我们这些尚未长大的小朋友,这样一个特殊的弱势群体尤其重要。可是,在我们身边,总有那么多的小朋友不注意安全,不珍惜生命,把老师的教导和家长的叮瞩当作耳边风,结果不仅受到了伤害,而且耽误了学习,有的甚至造成了残疾危及生命。所以,我们要安全用气。天然气是自然界中一切天然生成的各种气体的混合物。是蕴藏在地层内的可燃性气体,主要成份是甲烷、乙烷等气体。天然气易燃易爆,和空气混合后,温度达到550℃左右就会燃烧;其混合物浓度达到5%-15%,遇到火种就会爆炸。天然气热值高,约8500-10000千卡/米3,天然气燃烧后发出的热量是相同体积的城市煤气的2.5倍左右。我们一定要注意安全啊!天然气主要可用于发电,以天然气为燃料的燃气轮机电厂的废物排放水平大大低于燃煤与燃油电厂,而且发电效率高,建设成本低,建设速度快;另外,燃气轮机启停速度快,调峰能力强,耗水量少,占地省。天然气也可用作化工原料。以天然气为原料的一次加工产品主要有合成氨、甲醇、炭黑等近20个品种,经二次或三次加工后的重要化工产品则包括甲醛、醋酸、碳酸二甲酯等50个品种以上。以天然气为原料的化工生产装置投资省、能耗低、占地少、人员少、环保性好、运营成本低。天然气广泛用于民用及商业燃气灶具、热水器、采暖及制冷,也用于造纸、冶金、采石、陶瓷、玻璃等行业,还可用于废料焚烧及干燥脱水处理。天然气汽车的一氧化碳、氮氧化物与碳氢化合物排放水平都大大低于汽油、柴油发动机汽车,不积碳,不磨损,运营费用很低,是一种环保型汽车。天然气的作用还真多!我曾经看过这样一个故事:有一位年轻富豪,娶了一位努力勤奋的妻子。才结婚没多久,那位女士就生下了一个白白胖胖的女婴。当女孩五岁时,他们一家三口搬到了一个新地方去住。两天后,女孩的爸爸妈妈去出差。女孩在家里东望望,西瞧瞧,看到了厨房里的“巨人”煤气罐,飞一样地冲过去。她还小,不懂事,踮起脚来,把手向上伸了伸,碰到了开煤气的地方,于是,女孩拼命地扭啊扭。突然,一股强大的气流把她弹了出去,还有一股气味扑鼻而来。可怜的小女孩,就这样失去了生命。

3.关于燃气有关的作文一到100字

天然气系古生物遗骸长期沉积地下,经慢慢转化及变质裂解而产生之气态碳氢化合物,具可燃性,多在油田开采原油时伴随而出。

天然气蕴藏在地下约3000— 4000米之多孔隙岩层中,主要成分为甲烷,比重0.65,比空气轻,具有无色、无味、无毒之特性,天然气公司皆遵照***规定添加臭剂,以资用户嗅辨。依天然气蕴藏状态,又分为构造性天然气、水溶性天然气、煤矿天然气等三种。

而构造性天然气又可分为伴随原油出产的湿性天然气、与不含液体成份的干性天然气。目前,城市居民生活中用来取暖、燃烧的气有两种:一种是由煤在加工成焦炭过程中产生的烃类气,俗称煤气;另一种就是来自油气田的天然气。

随着天然气工业的日益发展,天然气这种清洁的能源正在取代煤和煤气。我国西气东输管线的建成将为中国东部城市的天然气化创造条件,天然气的用途正日益广泛。

什么是天然气呢?广义地讲,包括自然界中的一切气体,即包括地球的气圈、水圈、岩石圈以及地壳深部地幔和地核中心全部的天然气体。不过日常所说的天然气是一种狭义的天然气概念,一般是指以烃类气体为主的天然气体,也有一些以二氧化碳或氮为主、个别情况以硫化氢为主的天然气体。

它们分布在岩石圈、水圈及地球内部。天然气绝大多数是由气体化合物组成的混合体,由单一气体组分组成的较少见。

天然气中常见的化学组分有:烃类气(甲烷?丁烷)、二氧化碳、氮、硫化氢、汞蒸气、氢、氧、一氧化碳和稀有气体(氦、氖、氩、氪、氙)等。天然气的物理性质和化学性质与水和石油相比是完全不同的,通常为气态,容易流动。

它的比重一般较空气轻(比重为0.5~0.8左右),其中只有二氧化碳(1.519)和硫化氢(1.17)的比重相对较大。天然气一般情况下是无色的,但绝大多数都有特殊的气味,特别是非烃类气体如二氧化碳、硫化氢组分更有特殊异味,前者带酸味,后者为臭鸡蛋味。

甲烷、乙烷等烃类气体可燃,无毒,但可使人窒息。二氧化碳、氮气等不可燃,硫化氢气为毒性极强气体,空气中极少的含量就可以使人致死。

人类根据天然气的不同特性处理加工成各种各样的产品,为人类造福。可以想像,未来天然气的利用将更加广泛,由于它资源丰富,分布广泛,不污染环境,是最佳的能源之一。

4.三年级燃气知识作文300

加减乘除,算不尽您作出的奉献!诗词歌赋,颂不完对您的崇敬!您用知识甘露,浇开我们理想的花朵;您用心灵清泉,润育我们情操的美果.在这不寻常的节曰里,献上我们深深的祝福!

每年,我把第一缕春光和贺年卡一起寄给您;我亲爱的老师,愿春天永远与您同在!

园丁--崇高的称号.看那枝头绽放的鲜花,是您辛勤的汗水灌浇.祝福您:桃李满天下,春晖遍四方!

阳光普照,园丁心坎春意暖;雨露滋润,桃李枝头蓓蕾红.--祝您教师节愉快.

您是园丁,为祖国山川添秀色;您如春雨,润育桃李,神州大地尽芳菲.在这喜庆的节曰里,让我献上一支心灵的鲜花,向您表达衷心的祝愿.

用满天彩霞谱写颂歌,用遍地鲜花编织诗篇,也表不尽我们对老师节曰的祝贺!

“桃李满天下”,是教师的荣耀.--值此曰丽风清、秋实累累的园丁佳节,敬祝老师康乐如意,青春永葆!

我不是您最出色的学生,而您却是我最尊敬的老师.在您的节曰里,我要把一份崇高的敬意献给您.

敬爱的老师,您的谆谆教诲如春风,似瑞雨,永铭我心.我虔诚地祝福您:康乐、如意!

我们从幼苗长成大树,却永远是您的学生.在您花甲之年,祝您生命之树常青.

您因材施教,善启心灵.我们捧着优异的成绩,来祝贺您的胜利!

老师,祝您教育的学生,人才济济,精英辈出.

5.以燃气安全为主题的作文

火,给予人光明;火,给予人温暖;火,给予人美食。然而,火,也能吞噬一个个生命。

火是人类文明的象征,我们每天都离不开火。但是火灾的出现,却给人们的生活带来了巨大的灾难。为了防止火灾,我们要多了解防火灾的知识,因为火灾随时有可能在我们身上发生。如果我们对火运用不当,火就会烧毁我们的财物,伤害我们仅有一次的生命,给人们带来巨大的痛苦

即使是一根小小的火柴,也会引起大灾难。虽然火能给人带来帮助,但也能带给人们巨大的伤害。火,无处不在。在火面前,自己的生命却变得如此脆

弱。在一次次灾难中,有多少人痛失家园,有多少人葬身火海。有目共睹,人人皆知。这一切,都是由火造成的,这一切,都是由人类大意疏忽造成的。

即使火灾意外发生了,我们有了防火知识,可以冷静处理:先打119报警,然后用湿毛巾捂住口鼻,采取一些安全措施。为了身边的安全,请大家尽量避免,远离火灾吧!让我们时刻记住:消防安全,人人有责!

6.关于煤气的作文二百字数

预防煤气中毒

现代社会,因为安全问题引发的事故很多,人们对安全的意识渐渐降低了,煤气中毒就是一个例子。

每一个家庭的生活都离不开煤气,但也因为煤气,许多人而丧失生命。

什么是煤气中毒呢?煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒,一氧化碳是一种无色、无味、无***性的气体,比空气轻,易于燃烧,燃烧时为蓝色火焰。空气中的一氧化碳含量超过每立方米30毫克,就可使人中毒。

现在我给大家讲几个预防煤气中毒的办法:不要在密闭的屋子里使用煤炉、做饭,不然会由于不通风,而导致中毒。中毒者会表现头痛、全身无力,呕吐等状况;严重者要及时送让医院抢救。如果医护人员还没到,你应该立即打开窗户,把患者放到空气新鲜的地方;患者如果病情较重,昏迷不醒的话,你应该松解病人的衣扣,保持呼吸畅通。

所以,我们要安全的使用煤气,不要使用后就忘关了,这样就不会发生煤气中毒了!

7.煤气中毒的小故事(100字)

在深圳,一位名叫袁媛的7岁小女孩儿,当她发现父母在浴室里煤气中毒昏死过去后,临危不乱,冷静机智地运用学到的自救知识迅速关掉煤气,巧妙地打开窗户,然后又跑到屋外打手机报警,从容清楚地报出家庭地址,将父母从死神的魔爪中夺了回来……灾难突降,7岁女孩儿见父母昏死浴室 2004年11月16日晚,深圳刮起了少见的寒风,这个南国城市笼罩在一片阴冷之中。

路上行人稀少,街道比往日显得冷清。但在万家灯火之中,荔园新村14栋五楼一户居民房却依然透出温暖的光。

这是一个普通而幸福的家庭。丈夫袁小波与妻子冯三玉是湖南永州芝山区人,两人自由恋爱,于1996年喜结连理。

1997年10月22日,呱呱坠地的女儿成了家里的开心果,夫妻俩把她视为掌上明珠。1999年春节过后,夫妻俩带着女儿来到深圳。

夫妻俩虽然十分疼爱宝贝女儿,却不溺爱。由于爸爸在外忙于工作,看到妈妈一个人在家料理家务,很是辛苦,小袁媛每天吃过饭后就主动帮妈妈干些力所能及的活,这造就了小袁媛的沉稳性格和极强的自理能力。

4岁的一天,小袁媛和妈妈一起逛街时走丢了,在爸爸妈妈心急如焚时,她竟从离家四站地的闹市自己摸回了家。而16日这一晚,对当时年仅7岁的小袁媛来说,是生命中最黑暗、最为疼痛的一晚——一家人吃过晚饭后,《新闻联播》也结束了。

妈妈冯三玉对小袁媛说:“老师留作业了吧!你快去写作业,我帮你爸爸换好药后要检查的哦。”袁小波两天前在工作时不小心扭伤了脚,行动很不方便,每天睡前的换药、泡脚都要妻子来帮忙。

说着,冯三玉就搀扶着丈夫向浴室走去。可他们没有想到,踏进浴室的每一步,竟都是他们这个夜晚噩梦的开始。

冯三玉打开热水器,因为天气寒冷,她顺手将窗户也关上了,不大的浴室一会儿就热乎了起来。屋外寒风呼啸,屋内春意盎然。

冯玉兰一边为丈夫揉着脚,一边和他聊天,而客厅里的小袁媛,一直在专心地写着作业。时间不知不觉过去了半个小时,小袁媛将作业写完了,这时她想起了妈妈,因为每次作业都要妈妈签字。

她喊了两声“妈妈”,没有听到应答声,又大喊了两声,还是没有回音。小袁媛来到浴室门口,听见里面传出“哗哗”的流水声,敲了敲门,父母还是没有吭声。

有些紧张的袁媛赶快用力推开门,浓烈的煤气味夹杂着水蒸气向幼小的她袭来。透过浓浓的水蒸气一看,眼前的一幕把小袁媛吓呆了:平时宠爱着她的父母,这时却双双晕倒在小小的浴室里,而热水器里的火苗仍在不停地跳动着。

原来,进入浴室近20分钟后,冯三玉就觉得有点儿胸闷、头晕。丈夫说,可能是空气不流通的原因,夫妻二人谁也没有太在意。

过了一会儿,感到越来越乏力的冯三玉起身准备打开窗户透透气,可就在她摸到窗户的一瞬间,突然身子一软,一下子倒在了浴室的地上。见妻子栽倒,吃惊的袁小波急忙去扶,可他忽然有一种很重的倦意,想马上躺到床上睡一觉,接着,也一头栽倒在地上。

看到爸爸妈妈一动不动,小袁媛感到一种巨大的恐惧从四面八方向她压来。爸爸妈妈怎么了?小袁媛边哭边喊:“爸爸!妈妈!你们快说话呀!我是袁媛呀!爸爸!妈妈!——”任凭小袁媛怎样拼命地叫喊,嗓子都喊哑了,可爸妈还是毫无反应。

冷静机智,小救星从死亡线上拉回中毒双亲小袁媛的心紧缩着,脑子却在飞快地转动起来。她想起两个月前,老师在课堂上让三名同学表演的名为“液化气中毒该怎么办”的小品:两名同学在一男生家客厅里做作业时,该男生到洗手间冲凉。

过了好久,不见男生出来,后来发现他晕倒在了卫生间里。慌忙中,一个同学使劲去拉男生,另一个同学站在一旁不知所措。

班主任请来了校医和法制辅导员,向同学们讲解了正确的急救方法,最后,让同学按照正确的方法将小品又排演一次。当时,小袁媛还觉得那离自己太远。

她万万没有想到,现在,这种场景一下子呈现在自己面前。想到这里,7岁的小袁媛迅速跑到煤气阀前,关掉了煤气开关;见浴室的窗户太高,自己无法够到,她就找到一个晾衣架,捅开了窗户,以便空气流通;随后,小袁媛又想到打110报警、拨120向医院求救,可当她拿起爸爸的手机准备拨号的一刹那,突然想到老师讲的残存的煤气遇到看不到的火花也可能会引起爆炸时,就立刻拿起手机跑到了门外。

“叔叔,我爸妈煤气中毒昏了过去!你们快来救救他们吧!”“赶快关掉煤气!慢慢打开窗户!”“煤气我已经关掉了,窗户也打开了。”“位置?位置?”“荔园新村14栋502房!”随后,小袁媛又迅速拨打了120,准确地说出了家庭地址。

放下电话,小袁媛又返回浴室察看父母的情况,见父母依然处在昏迷中,她马上意识到一个严峻的问题,煤气对躺在地面上的父母非常不利,就赶忙拿起衣服对着窗户往外扇。不一会儿,豆大的汗珠就爬上她的额头,可小袁媛一下也不敢停,她咬着牙,一次比一次扇得更快了。

她对自己说:“多扇出一些,爸爸妈妈就多一些希望!爸爸妈妈一定会没事的。”时间一分一秒地过去,每一秒她都觉得那么漫长。

她边扇边对着爸爸妈妈高喊:“爸爸妈妈,救护车马上就到!警察叔叔马上就到!”虽然父母不吱声,但是她相。

8.300字的燃气作文

我是天然气.我可是人类生活中必不可少的东西,少了我,便无法生存。

我们燃料是能产生热能或动力的可燃物质,主要是含碳物质或碳氢化合物。按形态分可分为固体燃料,气体燃料和液体燃料。我就是气体燃料。

我的老家在矿井和油井里。我必须是经过提炼、去掉杂质,才可以输送到有用的地方去,我们气体燃料非常容易走火,引起爆炸,需要人们在用的时候提高惕。

我的作用可大呢!我可以供人们烧水、洗澡,没有我,水就没有了温度;没有我,人们的身上始终是臭烘烘的,不能泡温泉了,不能喝温开水了。

我可不像煤气那样,只要在烧热的碳上喷一些水就可以得到,我要通过处理,才可以运用于实际,这样说起来,我还挺娇贵的。

我在每一个不贫穷的家庭里都可以看见,在一些穷人家里,我也可以看见,但在一般5—10个穷人家里,只有不到2—3个人有。这些人得到我,有些是通过救济,有些则是自己辛苦赚钱得来的。

从我里面可以得到很多东西。比如:可以制成肥料,可以做衣服。..,怎么样?我的作用大吧。

我是人类生活中必不可少的东西,我会越来越受人类喜欢的!

9.学习一些燃气的常识

煤气易燃、易爆,并且其所含的一氧化碳对人体有害,过量吸入可致人死亡。炉灶上烧水、煮汤,要注意照看,防止热水溢出浇灭炉火;或者遇风吹熄火焰,使煤气泄漏,遇明火就会爆燃。

生活中,若嗅到一股特有异味时,有可能是煤气或液化石油气在泄漏,此时,首先要迅速开窗、开门,使空气流通,然后关闭气源阀门,仔细检查漏气的部位。正确检查的方法是:用软毛刷、毛笔、牙刷等蘸肥皂水涂抹在煤气或液化石油气的阀门、管路接头、胶皮管的两顶端、灶具的开关阀、调压器等处,发现肥皂水涂抹处在冒泡,则说明此处跑气,此时,绝不可用明火试漏!也不要开、关家用电器(电器开关会发生火花)或拨打室内电话,应及时到室外打电话报有关部门进行修理。在使用燃气热水器时应特别注意以下几点:

注意通风:如通风不畅,热水器在燃烧过程中产生的大量废气不能及时排出,室内有害气体(主要是一氧化碳)含量急剧增加,就可能造成窒息,甚至引发生命危险。

查看工作状态:热水器工作时,首先要注意燃烧状况,特别要防止回火现象,回火的特点是燃烧噪声增大,燃烧不充分,造成废气中一氧化碳含量增高。回火不仅易烧坏机器,而且极易使人中毒致命。因此,当发现回火时,应及时关闭重开,直至正常燃烧。

勤于保养:经常检查供气管道是否完好,供水管道有无漏水等现象;定期对滤水网进行清洁;定期清洁点火积碳,保证点火质量;经常观察火焰哪个好情况,若火焰由蓝色变成黄色或有其他异常情况,应及时通知维修部门进行处理,平时应经常擦拭,保持面盖清洁。

10.我与燃气的故事作文300字

我与燃气的故事“真冷啊!真冷啊……要是现在有一件厚厚的棉袄,一杯热茶,那该多好呀!”我在家里冷得直发抖.突然,我听见了“咚咚咚”的敲门声,“吱——”“咦?人呢?”“小主人,我在这儿呢!”“哪儿呀?”“我进来了.”“呯……”“你是谁呀?”“我是天然气.”“你从哪里来的呀?”“我从新疆来.”“你说你叫天然气,那你是什么呢?”“我是一种无色,无味,比空气轻,易燃,易爆,热值高的气体,所以你看不到我.”“那你有什么环保作用吗?”“我可以代替汽车用油,具有价格低,污染少,安全等优点,还可以节约用油和减少城市汽车尾气污染呢!用我制造出来的轻车尾轻对环境污染大大低于燃油汽车.”“那你用于哪些方面还有环保作用呢?”“用我制造出来的化石燃料,燃烧时仅排放少量的二氧化碳粉尘和极微量的一氧化碳,碳氢化合物,碳氧化合物,因此,我是一种清洁的能源.”“我的用处还有很多,要不要都讲给你听呀?”“噢,不用了,谢谢你为我讲解了你的用处!”“那再见吧,以后再来你家,拜拜。

饮食健康小知识200条(关于健康的小常识二百字)

1.关于健康的小常识二百字

一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。

二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。

三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。

四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物,以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。

五、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡,油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。

六、多吃富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜.

七、健康小常识之慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,健康小常识之宜多吃具有祛痰健脾补肾养肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状。

八、健康小常识之多吃新鲜的蔬菜水果,既可中和体内酸性产物,又可补充维生素。例如葡萄干,桔子,香蕉,苹果中都富含这种矿物质。

2.生活健康小常识200条

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生活健康小常识200条

1.运动多半放在傍晚:17:00--19:00最佳,温度适宜。

2.注意在运动前后的防风保暖,切忌不要汗后吹风哦!

3.剧烈运动也会引起贫血。

4.起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。

5.边沐浴边唱歌淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉。

6.午睡20分钟,20分钟左右的小憩是最理想的,它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。

7.饭后宜*** 30分钟再活动,因为饭后半小时内,胃因接纳了食物而变得十分沉重。

8.健身新概念:必要的热身,水分的必要补充,逐步增加运动强度,不要在运动中吃喝。

9.晚上10时30分至11时30分之间入睡。有睡意就马上睡觉,这样睡眠质量最高。

10.在感冒和流感季节,每天吃一片维生素C可以增强抗病能力。

11.坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,使皮肤更有光泽和弹性。

12.体力或脑力劳动后,应休息片刻再洗澡,否则易引起心脏脑部供血不足,甚至发生昏厥。

13.如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力。

14.茶垢是危害人体健康的罪魁祸首。

15.长时间穿着过紧衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷。27.研究发现,每天使用牙线可以防止引起牙龈疾病的口腔细菌,50.打乒乓球时眼睛以乒乓球为目标,不停地远近左右调节和运动,促进眼球组织血液供应。74脑力劳动者

3.学生健康小知识200条

学生处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够在社会上有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯,有益健脑。

一、吃好早餐。

一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法,但由于早上时间最为紧张,有的孩子又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。

二、保证充足的睡眠。

睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。

良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。

三、饮水充足。

水是人体的最主要的组成部分,研究发现,饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水,以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达,依能促进大脑和各内脏器官的发育。

四、用眼卫生

如果视力受到损害,近者会给学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响观察力的提高,使智力发展受到限制;远则会给将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制才能的发挥。因此,注意用眼卫生,不要长时间看书,不要在光线不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要认真做眼保健操。

五、饭后不宜马上进行剧烈活动

刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常、消化,可引起腹痛,恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。

4.健康饮食小常识

与饮食是有关系的,送几句话:吃粮要吃五谷杂粮吃菜要吃五颜六色喝汤要喝海菜汤吃肉要吃腿少的吃油要吃双亚油少吃油盐多喝水要做到上述六条难度很大,除了退了休的人有时间在家调理生活(晚了),工作期间的人们没有时间关怀自己的饮食,三高症(高血压、高血脂、高血糖)的潜伏期恰恰就在年轻时期,怎么办呢?建议大家克服饮食欲望,均衡营养,摄入适量,尤其食用油,必须食用含有两种必需脂肪酸(亚油酸和α-亚麻酸)而且比例合适的食用油(双亚油),市面上的食用油基本上是含单一必需脂肪酸或比例基本不合理的食用油,最近看到札郎孜双亚食用油,应该是一款好油,它是用红花籽油配伍胡麻籽油,克服了普通食用油必需脂肪酸单一的缺点,对预防心脑血管疾病很有好处。

5.关于饮食方面的小常识

蔬菜是个好东西,降血脂吃它,减脂肪吃它,助消化吃它,排毒养颜、防病治病都围着它转!可是千万记得,蔬菜不是万灵药,吃得不恰当,照样惹麻烦!平时的一些“不拘小节”之过,害得身体遭罪不值得!还是小心为上!一怕:炒豆芽菜欠火候豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。

否则,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。不少人会经常食用绿豆芽,只因它经济实惠。

但很少人知道绿豆芽还具有很高的药用价值,使用得当可以达到健康减肥的功效。想了解实惠的绿豆芽食疗减肥法么?二怕:炒苦瓜不焯苦瓜所含的草酸可妨碍食物中钙的吸收。

因此,在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。苦瓜清热降火,有益身心健康。

可是味道实在太苦,所以我们经常想一些补救的办法……想了解怎样才能让苦瓜不苦么?三怕:绿叶菜存放过久剩菜(尤其是韭菜等绿叶蔬菜)存放过久会产生大量亚硝酸盐,即使表面上看起来不坏、嗅之无味,也能使人发生轻微的食物中毒,尤其是体弱和敏感者。因此,对绿叶蔬菜既不要长时间烹调,也不能做好后存放过久。

如今,打包这一良好的习惯已经越来越流行啦,可是大家有没有想到打包的食品回去后,如何更好的利用它的营养价值呢?究竟怎么热剩菜才没有害处呢?在日常生活中,为了方便起见常把某些食物放在一起。然而,有些食物是不宜存放在一起的,倘若硬要放在一起,会发生反应,甚至产生毒素,危害人体健康。

鲜蛋与生姜、洋葱:蛋壳上有许多小气孔,生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内,加速鲜蛋的变质,时间稍长,蛋就会发臭。米与水果:米易发热,水果受热则容易蒸发水分而干枯,而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。

面包与饼干:饼干干燥,也无水分,而面包的水分较多,两者放在一起,饼干会变软而失去香脆,面包则会变硬难吃。黄瓜与西红柿:黄瓜忌乙烯,而西红柿含有乙烯,会使黄瓜变质腐烂。

记住,西红柿烂了就不能吃了。越来越多的科研成果表明,危害人类健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等,部分与饮食不当有关。

特别是晚餐摄入不当,很容易导致多种疾病,最常见的疾病有以下八种。肥胖症晚餐过饱,血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高,再加之晚上人们活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪,逐渐使人发胖。

高血脂、高血压症大量的临床医学和研究资料证实,晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂要高3~4倍。而患高血脂、高血压的人,如果晚餐经常进食荤食,等于火上加油,使病情加重或恶化。

糖尿病中老年人如果长期晚餐过饱,反复***胰岛素大量分泌,往往造成胰岛素B细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。冠心病晚餐经常摄入过多热量,可引起血胆固醇增高,过多的胆固醇堆积在血管壁上,久而久之就会诱发动脉硬化和冠心病。

急性胰腺炎如果晚餐暴饮暴食,容易诱发急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,若抢救不及时,往往危及生命。如果胆道有结石嵌顿、蛔虫梗阻、慢性感染等,则更容易诱发急性胰腺炎而猝死。

肠癌晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能被消化吸收,这些物质在肠道细菌的作用下,产生一种有毒有害的物质,再加之睡眠时肠壁蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,促进大肠癌的发生。尿道结石研究认为,尿道结石与晚餐太晚有关。

这是因为尿道结石的主要成分是钙,而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收外,大部分排出体外。据测定,人体排尿高峰一般在饭后4~5小时,如果晚餐过晚,排尿高峰期人处于睡眠状态,尿液全部潴留在尿道中,久而久之就会形成尿道结石。

神经衰弱晚餐过饱,必然造成胃肠负担加重,紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦等,久之易引起神经衰弱等疾病。

6.关于健康的小常识二百字

一、健康小常识之每日宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。

二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼,持之以恒可精神饱满、神清气爽。

三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯,以便供给人体充足的热量。四、健康小常识之平衡饮食。

多吃一些富含优质蛋白的食物,以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。五、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡,油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。

六、多吃富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜.七、健康小常识之慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,健康小常识之宜多吃具有祛痰健脾补肾养肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状。

八、健康小常识之多吃新鲜的蔬菜水果,既可中和体内酸性产物,又可补充维生素。例如葡萄干,桔子,香蕉,苹果中都富含这种矿物质。

7.跪求一篇关于饮食与安全小常识文章200字左右

十九种不良生活习惯1.起床先叠被人体本身—也是一个污染源。

在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。

被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。2.不吃早餐不吃早餐的人则通常饮食无规律,容易感到疲倦,头晕无力,天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低,并会产生胰、胆结石。

3.饭后松裤带饭后松裤带可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠扭转,使人腹胀、腹痛、呕吐,还容易患胃下垂等病。4.饭后即睡饭后即睡会使大脑的血液流向胃部,由於血压降低,大脑的供氧量也随之减少,造成饭后极度疲倦,易引起心口灼热及消化不良,还会发胖。

如果血液原已有供应不足的情况,饭后倒下便睡,这种静止不动的状态,极易招致中风。5.饱食饱食容易引起记忆力下降,思维迟钝,注意力不集中,应激能力减弱。

经常饱食,尤其是过饱的晚餐,因热量摄入太多,会使体内脂肪过剩,血脂增高,导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍增长,这是一种促使动脉硬化的蛋白质。

脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养,影响脑细胞的新陈代谢。经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。

6.空腹吃糖越来越多的证据表明,空腹吃糖的嗜好时间越长,对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由於蛋白质是生命活动的基础,因而长期的空腹吃糖,更会影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱以致缩短寿命。

7.吃太咸的食物钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。8.留胡子胡子具有吸附有害物质的性能。

当人吸气时,被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析,发现吸进的空气中含有几十种有害物质,其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物,留有胡子的人吸入的空气污染指数,是普通空气的4.2倍。

如果下巴留有胡子,又留八字胡,其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素,污染指数将高达普通空气的50倍。

9.跷二郎腿跷二郎腿会使腿部血流不畅,影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者,跷腿会使病情更加严重。

尤其是腿长的人或孕妇,很容易得静脉血栓。10.眯眼看东西、揉擦眼睛眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。

习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌会由手部传染眼睛,导致发炎、睫毛折断或脱落。

11.强忍小便强忍小便有可能造成急性膀胱炎,出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国科学家发布的一份研究报告指出,有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。

憋尿时,膀胱贮存的尿液不能及时排出,形成人为的尿潴留。如经常憋尿,就会使括约肌和逼尿肌常常处於紧张状态;如果憋尿时间过长,膀胱内尿量不断增加,还会使内压逐渐升高,时间长了就会发生膀胱颈受阻症状,造成排尿困难、不畅,或漏尿、尿失禁等毛病。

在尿潴留时还易引起并发感染和结石,严重时还影响肾功能。12.伏案午睡一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊,原因就是眼球受到压迫,引起角膜变形、弧度改变造成的。

倘若每天都压迫眼球,会造成眼压过高,长此下去视力就会受到损害。13.俯睡俯睡使脊柱弯曲,增加肌肉及韧带的压力,使人在睡觉时仍然得不到休息。

此外,还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力,导致睡醒后面部浮肿,眼睛出现血丝。14.睡前不洗脸留在脸上的化妆品不洗掉,会引起粉刺和针眼之类的炎症,还能使眼睛发炎,引起皮肤过敏反应。

15.睡前不刷牙睡前刷牙比起床后刷牙更重要,这是因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、残留物在夜里对牙齿、牙龄有较强的腐蚀作用。16.睡懒觉睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性,同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。

另外,血液循环不畅,全身的营养输送不及时,还会影响新陈代谢。由於夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。

17.热水沐浴时间过长在自来水中,氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质,由於在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触,从而使这两种有害物质释放很多。据收集到的数据显示,若用热水盆浴,只有25%的氯仿和40%的三氯化烯释放到空气中;而用热水沐浴,释放到空气中的氯仿就要达到50%,三氯化烯高达80%。

18.赌博赌博之所以有害於一个人的身心健康,是因为赌博本身是一种强烈***,长期进行赌博,可使中枢神经系统长期处於高度紧张状态,容易引起激素分泌增加,血管收缩,血压升高,心跳和呼吸加快等,会增加心血管疾病的发病率,还会患消化性溃疡和紧张性头疼。19.生活过度紧张从事脑力劳动和做生意的一些中青年人,他们的生。

8.科学饮食小常识

1、每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。

2、各年龄段人群都应天天运动、保持健康体重。坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上。

3、蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分,吃各种各样的奶制品,经常吃豆制品,适量吃坚果。鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量。少吃肥肉、烟熏和腌制肉食品。

4、成人每天食盐不超过6克,每天烹调油25—30克。每天摄入不超过50克。足量饮水,成年人每天7—8杯(1500—1700毫升),提倡饮用白开水和茶水。

扩展资料

科学饮食有助于睡眠:

1、五谷和牛奶有助安神

食物所含蛋白质中色氨酸含量高,可以提升人体困倦程度,而小米恰好富含色氨酸,可缓解失眠。牛奶中的L色氨酸可使人产生倦怠欲睡感,L色氨酸是大脑合成五羟色胺的主要原料,五羟色胺能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠。

小麦、小米等富含维生素B6,有助于在脑中合成血清素,利于安眠。建议晚餐主食吃些糙米饭、五谷粥,以促进人体内产生血清素,有助于镇定、催眠。

2、蔬菜和坚果有催眠效果

黄花菜性味甘凉,有明目、安神等功效,晚饭适当吃些黄花菜有助于提高睡眠质量。人们熟悉的白菜富含维生素B6,也是一道不错的安神菜品。油麦菜含有莴苣素,具有镇痛催眠等功效。有助于安神的食材还包括杏仁、核桃、葵花籽等富含色氨酸的坚果,以及香蕉、苹果之类的水果。

3、饮食方法会影响睡眠

据介绍,晚餐吃辛辣食物会影响睡眠。因为,辣椒、葱、蒜等容易引起带有灼烧感的胃部不适,***神经呈兴奋状态;而油腻的食物会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,因此,专家建议晚饭尽量少食辛辣、油腻的食物,也不要酗酒,以免影响睡眠。

参考资料来源:百度百科-中国居民膳食指南(2016)

人民网-科学饮食有助于睡眠

9.健康小常识100字

生活健康小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

3、鸡***含有致癌物,不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果

5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃

8、早上醒来.先喝一杯水.预防结石

9、睡前三小时不要吃东西.会胖

10、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

11、刚出炉的面包不宜马上食用

12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边

13、天天喝水八大杯

14、每天十杯水.膀胱癌不会来

15、白天多喝水.晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛

17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡

18、下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量

19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃

20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点

22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下

24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法

30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期

31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关

32、饮酒导致肝硬化.引发肝癌

33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌

34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌

35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌

36、食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性

37、不抽烟.拒吸二手烟

38、适量饮酒,不拼久.不醉酒

39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果

41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类

42、每天摄取均衡的饮食,不过量

43、维持理想体重.不过胖

44、保持规律的生活与运动

45、保持轻松愉快的心情

46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

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