瑜伽算是不是体育运动

是不是介于养生和保健之间的运动，和体育无关吧？

也是一种体育运动，歼笑瑜伽是一个通过提升首肆意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系者改轿及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。

可以说介于体育与健身之间的一种运动