我游泳小腿抽筋两次我还继续游现在过了一天还疼 ,我好久没锻炼了身子弱弱的,是不是跟这个有关啊,怎么

我游泳小腿抽筋两次我还继续游现在过了一天还疼 ,我好久没锻炼了身子弱弱的,是不是跟这个有关啊,怎么办?
抽筋以后要赶紧顺过来,不然会越抽越厉害,严重的肌肉笑稿此拉伤的!!!这个跟身子没关系,敬昌nba里的人不碰迅一样经常抽筋么
你的腿抽筋是因为经常不锻炼身体会进行疼痛。