腰疼脖子疼怎么办?

坐久了起来 要会响好几下... 脖子也是！ 太难受了！！

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腰疼会是哪些病 骨质疏松症 老年人多因内分泌紊乱、激素水平下降、破骨细胞活性增加，而成骨细胞受抑制，导致骨质中的主要矿物质——钙、磷大量流失，骨质变薄、松脆，孔隙变大变多，形似海绵，俗称海绵骨。骨折、腰疼为主要并发症，腰椎自身压缩性骨折最常见，Ｘ光片可发现。 腰椎间盘脱出症 任何原因引起的椎间盘纤维环破裂后，髓核膨出，刺激和压迫硬膜囊、脊神经根及周围软组织等，造成活动性腰疼和坐骨神经放射性疼。 骨性关节炎 又叫增生性或老年性关节炎 。慢性创伤、积劳成疾、组织变性退化，都会使腰椎结构破坏，形成功能障碍。这种腰疼的特点是：久坐、久站后疼，活动后疼消失；活动过多疼又加重。阴天下雨腰会出现不适。 椎管狭窄症 腰椎4或5为狭窄易发部位。长期腰疼、两侧性腿疼，特别是马尾神经性间歇跛行为其特征。安静时无症状，短距离行走即出现腿疼及知觉减退。稍站立或下蹲后症状消失。椎管造影对诊断有决定意义。 椎管内肿瘤 绝大多数是可以手术切除的良性神经胶质瘤。腰腿疼长期经治疗不见好转，且有继续发展之趋势，特别是出现脊髓压迫症状时，如下肢感觉迟钝或消失，肌肉萎缩等，应想到椎管内肿瘤之可能。 看一下你符合那一种之后再选择用药。

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脖子跟腰是一脊柱连着，你最好还是去正规医院去看病，最好问下专科医生
求采纳

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