怎么做白菜炖豆腐?


  主料
  白菜200g 豆腐100g
  辅料
  油适量 盐适量
  橘卖步骤
  1.豆腐切块,姜切丝
  2.白如薯菜洗净,撕大渣伍者块,控干水分
  3.油热后,爆香姜丝
  4.放入白菜翻炒
  5.菜变软后,加入·豆腐
  6.加少许水
  7.煮到白菜熟,加盐调味,出锅。
白菜炖豆腐
工艺:炖口味:咸逗亮鲜味步骤:6步时间:<15分钟
用料
豆腐
500克
白菜
500克
调料
色拉油:适量食盐:适量生抽:少许葱:适量姜:适量蒜:适量花椒:少许
步骤点击步骤进入厨房模式
1白菜洗净山携宽用手掰成片,我觉得用手撕的要比刀切的好吃
2我用的
自制豆腐
太软,所以在平底锅里稍微煎了一下,后来觉得完全没有必要,反而把豆腐的香味都包在里面散发不出来,大家可以省隐戚去这一步,用淡盐水泡一下豆腐就不会碎了
3锅中烧热油,放入少许花椒、葱姜蒜炒香
4放入白菜煸炒至白菜变软,放入适量的水,水不用太多,白菜会出大量的水
5放入盐、生抽大火煮一会,放入豆腐继续煮开
6转小火煮熟即可
材料
白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐,鸡精

做法
1、白菜切段,豆腐切块。
2、豆腐下水焯一下,捞出沥干。
3、白菜下水焯一下,捞出沥干。
4、锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加扰咐水(或高汤)小炖一会儿。
5、放入白菜翻炒一下, 最后调入盐和鸡精即可!

小诀窍
1、豆腐焯水,能够去豆腥味儿。
2、白菜焯水,因为它含有破坏维生素缓塌纯的氧化酶,在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了。
3、白菜里的维生素怕热,所以我们要后放白菜,稍微炒一下就行了。衫缺

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