我妈和我脾气都不好怎么办呢？
经常吵架么？如果你是男生 吵架的原因可能觉得你妈妈唠叨，但你妈妈对你唠叨是爱的表现 是爱你 是关心你 其实一位毁友妈妈能对你唠叨的时间 顶多是 20年 20年马上就过。。。 如纤租槐果你是女生，吵架的原因也因为你妈妈也同你一样走过来 她只是希望你长大的路上 少辛苦 少走弯路 不管男女 总的来说 就是一个字 “爱”才 在乎 吵架无非是观点不型搜合。
改变 其实也不是很难 把心思放到别的地方 就是把
烦恼都分散开 不要集中了 往一处地方发
我记得以前上学时
心理老师讲过压制自己的脾气，大多都是让你数三个数或是原地跳几下，呵呵，其实我枝旅常用心理暗示，每当我要发脾气，就会自己在心里说，气坏自己多不合算啊，久而久之，脾气就会好很多，嘿嘿，你不妨试试
类外，你可以喝一些降火气的茶啊，不要吃碰搭培药，普通的像是菊花茶啊，我还常喝决明子和荷叶，药店有售还不贵，它还捎带减肥啥笑唯的，反正不但降火气对身体也不错哦
最后，祝你早日达成你的心愿喽。。。。。。