其实朋辈心理小知识的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解朋辈心理咨询的最大优势就是，因此呢，今天小编就来为大家分享朋辈心理小知识的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
朋辈咨询自荐书尊敬的领导老师：您好！非常感谢您在百忙之中抽时间阅读这封自荐信！很高兴有这个机会可以向您毛遂自荐。在本人看来，心理咨询就是去做来访者的“soulmate”，不是作来访者生活中的朋友，而是灵魂上的“伴侣”，无条件地“爱”来访者——共情、积极关注、尊重和温暖、真诚可信。共情，我个人的理解是要能设身处地的为来访者考虑，进入其内心世界，与其“合二为一”，思其所思忧其所忧，敏锐地知觉到来访者的情感情绪变化，并灵活地做出反应。积极关注，无条件地接受来访者，即使与咨询师三观不符，也要做到不评判其好坏。尊重——每一个生命都值得敬畏，每一个人都值得尊重，值得被给予温暖和关怀。每个人都在一个独立的世界，走着不同的道路，所见所闻所思所想所行所感必定都是不同，无法了解的，便表示理解和尊重。真诚可信，是人与人之间产生正面关系（友谊和爱）的必要条件。处于成年初期的大学生，发展亲密关系以及自我价值的实现是其最主要的心理需要，这两个方面若处理不好，就可能会出现孤独、抑郁、焦虑等问题。我个人认为其实朋辈咨询最关键的是耐心倾听，给予其积极关注，理解和接受，并适当的引导来访者去探索自己的内心世界，帮助其找回自己。不是教导（年轻人一般都不会喜欢说教），而是积极引导其去发现适合自己的心态，思想，道路??
以上是我对心理咨询的理解，由于咨询实践和人生阅历的缺乏，这些看法和理解可能会显得很肤浅和苍白。尽管如此，我还是希望这封信能向您传达出我对心理咨询的向往，以及成为一名合格甚至优秀的心理咨询工作者。以下是本人认为自己适合做朋辈咨询的原因： 1.性格因素：冷静理智，性情随和且乐于助人，具有丰富的情感和同情心，能敏锐地感知对他人的心理变化，朋友们常说我善解人意、能耐心倾听和互动，所以经常跟我谈心。2.专业素养：兴趣是最好的老师，选择应用心理学作为第一志愿，学习的过程中肯定会比很多人努力和专注，因此专业知识也掌握得不错。3.经历：俗话说，没做过病人便不可能成为一位好医生。我曾有过较严重的抑郁经历，并成功地走了出来，所以我能更对来访者的问题感同身受，理解、尊重和接纳他们，给予他们温暖和关怀。3.个人兴趣：（跟心理学相关的东西）观察、推测人的心理和行为，阅读和写作，看影视动漫，听音乐，做瑜伽。心理咨询——这是我的初衷，也将是我毕生追求的理想。希望您能给我一个去帮助别人的实践机会。静候您的佳音，谢谢！应聘人：xx
2015年 3月 8日篇二：朋辈辅导员培训心得朋辈辅导员培训心得还记得当时学校下发朋辈辅导员报名通知的时候，我看了一下，觉得这个还是蛮适合自己的，而且自己也希望能在生活当中更多的帮助身边的亲人、同学和朋友，于是抱着学习的目的报了名，当时我们班除了心理委员之外唯一一个报名的人了，感觉蛮奇怪的。后来就是几次的集中学习，每次的教学老师都不一样，但是每个老师都有自己的特别之处。出这几次的培训课中，我学习到了一些关于心理方面的知识，还有一些心理疾病证，比如说，精神分裂症，强迫症、妄想症、幻听等症状。当然遇到这种比较严重的情况的时候，光靠我一个人的力量是不能完全解决的，还得依靠医学的力量。几次培训中，我现在还记忆犹新的是一为年级辅导员，大概忘记了她叫什么名字，只知。道她是一位在辅导员这一岗位上默默奉献了10年的好老师。当时还让我们做了测试的、因为是辅导员，做讲的更多的是关于大学生贴近的问题，作为一名在这方面好学者，很快这位老师的话题就引起了我的兴趣。她说了大学的学习，工作、恋爱，和未来是就业还是考研。她说，如果你是一个决定要找工作的人的话，那么从大一考试就关注工作方面的事情，比如而是自己是是和哪一方面工作，在前程无忧网上注册一账号，每一次提高自己的实力之后，就网上加一条，到了大四，那么就可以积累很多的成绩了。找到一份好工作无非是很简单的事，就不用像现在的很多大学毕业生一样，无从下手了。事实就是这样的，只有提前贮备，才能有不变应万变的效果。这堂课学到很多。
话题转到我作为朋辈辅导员的感受。虽然说我现在还没有作为一名正式的朋辈辅导员，但是我想我已经进入这样的模式了。朋辈辅导员，顾名思义就是对朋友和同辈辅导的意思。以前我是以一名党员的标注来要求自己，要求自己去帮助那些需要帮助或者是出现一些轻微的心理不健康的同学，现在我意识到了，这就是朋辈辅导员的职责。经过这次培训，我更多的了解朋辈辅导员的职责范围，也了解许多以前没有接触过的概念，这将为我继续作为一名帮助同学的热忱增添了一份信心。我相信在未来的时间了，无论是在学校还是在社会上，我都将会继续学习并尽我所能去帮助身边的人。为他们排除心理问题，温暖他人，快乐自己。最后，我想说，在学习这些心理知识的过程中，不仅是在大学生活中有用，而且对自己本身也是很有帮助的。我应该多去倾听，应该是以个聆听着，让朋友们觉得我们是理解他们的，能够做他们的朋友，真正起到帮助同学的作用。以上就是我参加培训之后的所想所感。篇三：学生朋辈辅导员工作原则及注意事项文法外语系学生朋辈辅导员工作原则及注意事项朋辈辅导工作内容具体包括身心健康、生涯规划、学业管理、素质拓展、日常生活等五个方面。在日常工作中学生朋辈辅导员要注意一下几个工作原则：一、保密原则：保密是朋辈辅导中最重要的一条原则，其基本含义包括：朋辈辅导员必须严格为求助同学的谈话内容保守秘密，在未得到求助同学允许的情况下，不得将求助同学的基本情况，如姓名和主要问题等泄露给任何个人或机构。在恰当的情况下打破保密原则。当求助同学可能对自己或别人造成伤害时。例如，朋辈辅导员发现同学具有较强的自杀倾向时，朋辈辅导员一方面要尽最大的努力阻止其采取行动，同时迅速与求助同学的辅导员，大学生心理中心取得联系，以尽早提出有效措施避免自杀悲剧的发生。同样，当求助同学具有伤害他人的意图时，朋辈辅导员也要及时地通知有关部门以采取必要措施。
二、助人自助原则：“助人自助”原则是指在辅导中朋辈辅导员要帮助求助同学挖掘自己的潜能，从而自己帮助自己解决自己的问题。也就是说，朋辈辅导活动要以调动求助同学的积极主动性为主要目标，使他们能积极地发现自己存在的问题，并努力配合朋辈辅导员寻求解决问题的方法，积极地改变自己，而不仅仅只是被动地接受朋辈辅导员的指导和安排。这是保证辅导效果非常重要的一条原则。三、转介原则：转介原则是指当朋辈辅导员认为一个个案超出自己能力范围或时间不够，使自己不能很好地解决问题时，将个案转介给其他的专业人士或机构。个案转介的根本的目的在于保证求助同学获得最好的帮助。四、态度中立原则：朋辈辅导员在辅导过程中应保持中立的立场，不将自己的私人感情掺杂到辅导中，不过度卷入到辅导中，并始终保持冷静、清醒的头脑。中立的态度有助于朋辈辅导员客观地分析和判断求助同学的问题，对解决求助同学的问题具有重要的积极作用。五、公平、公正、公开在朋辈辅导员的工作一定保持公平、公正、公开的原则，这样有助于朋辈辅导员威信的建立，也有助于班级整体良好班级氛围的形成。篇四：朋辈心理教育实践在中职学校开展朋辈心理辅导的实践探索大田职专林凤瑮李冬青
联合国教科文组织的一份报告中这样预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”近年来,学生因为心理健康问题而引发的各类事件越来越多。一、问题的提出中职生正处在少年期结束、青年期开始的阶段，是身心发育和社会成熟方面承前启后的关键时期。他们个体心理发展日趋复杂，思维敏捷的同时却容易偏激，充满热情又容易冲动，在人际关系上和对环境的适应上常常出现焦虑和困惑，对师长表现出较强的逆反心理和对抗行为，凡此种种，正是心理断乳期的常见表现。学生升入职专后，来自外界和内心的压力随之增大，这些都加重了他们的心理负担。一方面，中职生的心理现状越来越糟糕，但另一方面，学校里心理健康教师数量有限，五十多个班级却只配2名心理健康教师，再加上处于青春期的中职生他们具有“亲同伴，疏老师和家长”的特点，有些同学产生了心理问题后，不好意思来找心理老师求助。当同学产生了心理问题后不找老师怎么办？作为学校的心理健康教育工作者当然不能任其发展，必须想方设法解决问题，因此，朋辈心理辅导模式就这样在我们大田职专诞生了。二、朋辈心理辅导理论
（一）朋辈心理辅导的含义朋辈心理辅导是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有类似于心理咨询的帮助活动。（我国学者陈国海）。（二）朋辈心理辅导的特点 1、亲情性友谊性。朋辈心理辅导一般发生于亲人、熟人或朋友之间，而不发生在陌生人之间。而专业心理咨询恰恰要求避免咨询师与来访者之间的多重关系——“尽量不与熟人、亲人、同事建立咨询关系”。 2、自发性义务性。朋辈心理辅导是一种利他行为，通常情况下是自愿的，并且基本上不存在当事人要给朋辈心理辅导员物质报酬的问题。自发性义务性是朋辈心理辅导区别于专业心理咨询（咨询师与来访者之间的关系是一种合同式的职业性人际关系）的一个重要特征。 3、简便有效和直接干预。专业心理咨询的主要目的是通过咨询改变当事人的认知、动机和态度，进而影响其行为。在朋辈心理辅导中，助人者可能与当事人共同生活，空间距离接近、交往频繁，甚至休戚相关，提供安慰、鼓励、劝导等心理支持非常便利，甚至可以对当事人的言行进行直接的监督和干预。另外，朋辈心理辅导员对当事人的基本情况比较熟悉，可以不必像专业心理咨询人员一样为掌握来访者的心理问题及其影响因素而耗费大量的时间，能节省时间及时给予当事人心理援助。
三、在中职学校开展朋辈心理辅导活动的现实意义 1、朋辈心理辅导是专业心理咨询与辅导的有益补充。我校学生心理健康咨询室所拥有的专业心理咨询辅导人员数量相对于我校三千多名学生的需求来说是远远不够的，因而，培养一大批非专业的朋辈心理辅导人员对广大中职生进行心理健康教育与辅导，能在很大程度上缓解专业心理咨询人员不足和需求较大之间的矛盾。舒缓学生在情感、就业、学习、人际交往中产生的心理困扰，减轻心理压力，仅靠上几节选修课和心理老师的一两次辅导是远远不够的。朋辈心理辅导人员在学习了一定的心理咨询知识和辅导技巧后，对于帮助身边的同学解决心理问题，使同学们树立起正确的世界观、人生观和价值观都有着积极的引导作用。 2、朋辈心理辅导符合中职生的心理需求。心理互助符合中职生的实际心理需要，它是根据青少年进入青春期后的心理特点而开展的。中职生往往喜欢向同龄人打开心扉、相互交流、倾诉烦恼。专注倾听、合理劝导、理智分析、真诚安慰等在很多时候会有助于身陷困境的中职生恢复自己的思考和判断能力，脱离过激情绪，重树信心。中职生的心理问题具有不同的层次，从一般的适应问题到严重的心理障碍直至精神疾病都有可能发生。其中真正有严重心理障碍或精神疾病、需要专业心理咨询人员处理的学生数并不太多，大部分的学生主要是不同程度的心理困惑或应激状态下较短时间的心理紊乱，这些问题也可以由经过培训的非专业人员来处理。我校调查表明，当学生出现心理压力，需要得到心理帮助时，59.4％的学生会选择向朋友和同学倾诉，17.7％的同学会选择自己默默承受，8.6％的学生会选择向可以信赖的老师长辈倾诉，5.8％的学生会选择求助于专业心理辅导机构，2.7％的学生会选择告诉家长。因此，在心理咨询以外，培训朋辈心理辅导员，积极向同学们提供高质量的朋辈辅导服务，是维护学生心理健康、促进学生心理发展的有效手段。
3、朋辈心理辅导有助于中职生通过互助实现自助。构建和谐社会成了当今社会的主旋律，构建和谐校园是学校精神文明建设的目标，要实现这个目标，就需要每个中职生自身都能有一个良好的心理素质和调节心理问题的能力。朋辈心理辅导的一个重要目标就是通过辅导人员的辅导最终实现学生自助。受助学生在接受个人或是团体的辅导后掌握了基本的心理调节方式和技巧，在现实生活中遇到困难后就可以自己进行调整，逐渐提高和改善自我心理调节能力，提高人际沟通、情感交流的能力，从而积极主动参与到构建和谐校园的各项工作中去。四、我校实施朋辈心理辅导的实践（一）宣传朋辈心理辅导的理念。我们把“朋辈式”心理辅导有关的知识与信息，在心理健康辅导课上进行宣传，同时制作宣传海报，让同学们对朋辈心理辅导内容感到熟悉、不陌生。
（二）选拔和培训各班心理委员，负责朋辈心理辅导工作 1、班级心理委员选拔每学年开始，全校发动倡议，招募班级心理委员。根据自荐及他荐原则，增补人员。原则上，每班限定男女同学各一名。心理委员的条件是： a、在学生中有广泛的群众基础; b、热心班级心理健康工作,具有服务意识; c、对心理学感兴趣; d、为人乐观、开朗,心理健康状况良好; e、善于与人沟通,具有一定的语言表达能力;
2、班级心理委员培训主要内容 a、心理健康的标准； b、中职生常见的心理问题； c、传授认知abc理论； d、怎样调适情绪、怎样控制行为； e、掌握一定的辅导技能 3、心理委员培训主要形式和过程 a、每个学年初进行集中培训。每个学年开学之初，我们都利用周末休息时间，开展为期三天
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朋辈辅导员自荐信
朋辈咨询自荐书
尊敬的领导老师：
您好！
非常感谢您在百忙之中抽时间阅读这封自荐信！很高兴有这个机会可以向您毛遂自荐。在本人看来，心理咨询就是去做来访者的“soulmate”，不是作来访者生活中的朋友，而是灵魂上的“伴侣”，无条件地“爱”来访者——共情、积极关注、尊重和温暖、真诚可信。共情，我个人的理解是要能设身处地的为来访者考虑，进入其内心世界，与其“合二为一”，思其所思忧其所忧，敏锐地知觉到来访者的情感情绪变化，并灵活地做出反应。积极关注，无条件地接受来访者，即使与咨询师三观不符，也要做到不评判其好坏。尊重——每一个生命都值得敬畏，每一个人都值得尊重，值得被给予温暖和关怀。每个人都在一个独立的世界，走着不同的道路，所见所闻所思所想所行所感必定都是不同，无法了解的，便表示理解和尊重。真诚可信，是人与人之间产生正面关系（友谊和爱）的必要条件。
朋辈心理咨询的最大优势如下：
1.涉及范围广
朋辈心理辅导是在同辈、同学朋友之间进行的一种心理辅导。一般的专兼职心理辅导教师所能接触的学生也只不过是到心理咨询中心寻求需要帮助的学生，心理辅导教师不能主动接触学生，了解学生的苦恼和不安，他们只能被动地等在心理咨询中心。
而学生却不一样，他们每个人都生活在自己的寝室、班级中，每天都要与同学接触，因此，能及时地了解身边的人，这样就能够帮助有困难的同学。
2.发现问题及时
学生的心理问题或障碍不是一天两天就能形成的，它是一个长期的过程。每一个将要出现问题的学生在平时的生活和学习中都能有一些具体的表现，表现出异常。
如果不是经过培训的同学是很难发现他的变化的，而心理辅导教师由于不可能顾及到每一个学生个体，因而也很难发现，但是，朋辈心理辅导员却恰恰能够弥补这一不足。当身边的同学有异常时，他们往往能及时发现，并帮助解决或帮助找相关的辅导教师。
因此，朋辈心理辅导能使学生当前的心理问题得到有效的缓解，为及早发现和诊治学生心理疾病提供信息和帮助。
3.能防患于未然
随着全国高校心理健康教育体制的不断健全，一部分高校建立了“三级防范网络”，即朋辈辅导员——院系辅导员、老师——心理辅导教师。
朋辈辅导员分布在全校的各个角落，发现同学有什么苦恼或者异常能给予有效的帮助，如果他们解决不了就要报告给院系的辅导员，辅导员如果觉得需要专业人员的帮助，那么就要找专业的心理辅导教师。
这样能真正起到监督防范工作，做到及早发现、及早诊断、及早治疗，能够有效地防止校园内不良事件的发生。
4.易于建立良好的咨访关系
朋辈心理辅导是同辈之间进行的一种心理辅导。因为同辈人之间有着共同的经历和情感体验，因此，他们容易互相理解，便于沟通交流，这是其它的心理辅导模式所无法比拟的独特优势。
在辅导过程中，来访者与咨询员之间的友谊与信赖关系，自然性的鸿沟小、防御性低、共通性大、互动性高。
罗杰斯指出：“咨询是一个过程，其间咨询员与当事人的关系能给予后者一种安全感，使其可以从容地开放自己，甚至可以正视自己过去曾否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变了的自己，作出统合。”
由于双方已具有较为可靠的信赖关系，沟通上较为容易，与专业性的咨询相结合，可以收到相辅相成、事半功倍的效果。
5.利于自身成长
朋辈辅导员必须经过专业的培训才能上岗，因此，他们都具有一定的心理学知识。随着知识的不断深入，他们在帮助别人的同时也在对自己进行着内部的整合，也就是说朋辈心理辅导员在帮助别人的时候也帮助了自己，这是一个助人自助的过程，有利于朋辈辅导员自身的健康成长。
高职生处在青春期,心理发展趋向成熟但又未真正成熟。现代社会生活节奏较快,而高职生自我调节能力较差,有些学生常会感到无助、迷茫,对自己失望,缺乏安全感。当他们面临来自社会、学校、家庭、工作等各方面的压力,这些压力又超过自身所能承受的限度时,心理危机就会产生。朋辈危机干预机制的启动,意味着开始了最基层的心理危机干预。朋辈危机干预的过程可分为四个阶段:朋辈辅导员可以有效参与到心理危机干预的预警工作中。朋辈辅导员平时要向周围同学宣传普及心理健康知识、心理援助途径,更要深入观察并及时反映周围同学的心理动态。教师不可能顾及到每一个学生的每一时刻,启动朋辈危机干预恰能够弥补这一不足,真正起到防范监督作用。朋辈辅导员需要定期收集周围同学关心的或遇到的心理问题,以书面形式向心理健康教育机构反馈。这就可以增强学校心理危机干预工作的针对性、实效性,保障学校心理健康教育机构的优质资源能最大限度地关注学生迫切需要解决的或困扰学生的普遍性心理问题,把某些可能发生的问题解决于萌芽状态。这是预防高职生心理危机产生的关键。
一旦朋辈辅导员发现有同学处在心理危机应激状态或心理明显异常时,必须在第一时间将情况通过电话上报给班主任(辅导员)或心理健康教育机构,并协助学校采取措施,使当事人对自我和他人的生理和心理危险降到最低。同时,朋辈辅导员要收集当事人所处环境的信息,了解其真实心理状态及所面临的问题,初步判断问题的性质和严重程度,确定应对方案。在相关教师未到现场时,朋辈辅导员要随时注意通过电话报告情况,起到信息联络员作用。在心理危机事件中,朋辈辅导员的首要目的是保证心理危机当事人的安全,同时也要注意危机干预者自身的安全,如防止当事人独处,去除可能导致其轻生的危险物品。朋辈辅导员可临时成立监护小组对危机当事人进行监护和心理疏导。
朋辈辅导员首先应与危机当事人建立联络和初步信任关系。因为处于青春期的高职生更渴望向同龄人打开心扉倾诉烦恼。朋辈辅导员可以运用语言及行为上的支持、理智的分析及真诚的安慰来稳定当事人情绪。来自同龄人的安慰、鼓励、劝导和支持对处于困境中的学生非常重要。
其次,要通过适当的抚慰和给当事人提供宣泄机会,帮助其适当释放情绪,恢复心理平静。朋辈辅导员专注地倾听有助于身陷困境的学生恢复思考力和判断力、缓和过激情绪。沟通与交流的目的就是让求助者知道并相信“这里确实有人很关心我”。
第三,如果可能的话,要为当事人提供有关事件的信息。陷入危机的人需要了解真相,许多人可能是不了解真相,夸大了危机情境。朋辈辅导员必须采取适当的方式和手段,传递温暖和力量,恰当地帮助当事人发现事实的真相,正视现实;同时,为当事人提供一些可供其选择的应对措施,提高其应对挫折的能力和解决问题的灵活性。当事人危机的急性期过去后,学校还需要对其进行关注和进一步帮助,对一些心理问题较严重的学生还需做好后期跟踪与援助工作,帮助其恢复心理功能,建立良好的情感支持系统。此时,学校仍要充分利用朋辈辅导员这支队伍的力量。朋辈辅导员的学习和生活都是与同学在一起的,对同学的心理动态能了解得比较清楚,便于及时发现有关情况。朋辈辅导员可以给予有心理障碍的学生非常多且到位的帮助、支持,如鼓励当事人积极参加一些可行且对改善现状有帮助的活动,避免不良的应对方式,重建学习、生活秩序。如果由于一些不可控的因素导致危机事件发生,朋辈辅导员就需要配合相关人员做好学生群体的心理修复工作,为以后的危机干预提供可借鉴的经验。
为切实做好危机干预工作,高职院校需要努力推进朋辈心理辅导员协助的危机预防与干预工作研究,以利于形成全面有效的心理危机干预体系。当然,朋辈辅导在高职院校危机干预中还处于摸索、尝试阶段,存在不少需要深入思考和研究的问题,如为提高朋辈危机干预的成效,高职院校如何加强对朋辈辅导员的选拔与培训工作,构建一套有效的培训体系;朋辈辅导员的培养周期较长,人员容易流失,高职院校如何建立和完善效果评估与激励机制等等。
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