我本身就是贫血 我的月经还一来就是10来天 出血量还大 请问怎么能减少天数和出血量 只求变成5天就好 我不怕内分泌紊乱 请求帮助 谢谢
你和我一样，我也是这样的，我建议岁段你去看
中医，中药会很苦但很有效，我从十一天变成了七天。如果不想喝中药就要注意避免接触凉水，不能解接触有关凉的所有东西，来例假的时候要躺在床上，绝对不能动，再吃一些阿胶或者吃桂袭告圆和红枣。
不知道这些对你来说是否乎禅誉有效，但我就是这样坚持下来的，现在的大姨妈不会很多。
尽量别吃西药 吃点中药
多吃些补血的东西吧，红枣，桂圆，固元膏之类的
最好去医院查一下血常规，不严重的话最好用中药调理。