倒立脑充血有什么好处（或坏处）！！！

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好处：大脑的供血增多蠢好，腿部的静脉回流加快。坏处：脑供血太多，如果是血管逗拦硬化的人容易引发脑出血。年带指铅轻人也要循序渐进，逐步延长时间。

好处 :感觉人会一时轻松坏处:血管硬化的人容易引发脑出血

我想最好不要这样，做别的动作。。。。

对小氏亏孩很
好
的歼源神
但有裂烂
心脏病
高血压
和
上年纪的
人则不
宜