看你练什么了，天天练负重氏尺深蹲歼袜高，想高都费劲。建议锻炼一些非负重，而好手是自身对抗的方法锻炼肌肉，俯卧撑等等，毕竟你还没开始长。。。。
练习肌肉的强度会影响肌肉的柔韧性，简单的来说，由于肌肉收缩能力增加了，悔察肌肉的长度必定会受到限制，因此肌肉的强度和槐前激柔韧性是互为消长的。但是对于身高的影响应该不铅袜大，但不能说完全没有。
总而言之，一切锻炼都要讲究有度，均衡是最好的选择。想长高注意饮食，面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
不会的，长高还是与基因和骨龄有关，后天饮食会影响一点点
不是的，没有这个理论的，不过不要过分的让身体劳累超负荷是肯定的
不会，但是你才十三岁还会长的
不会