练气功,该如何收功?

练气功,该如何收功?
身体不好,体内有很多浊湿,一直除不尽,收功时若意守丹田,常会把浊湿带入,该如何处理。是真法
气功收功分为两种情形:
1.通周天的收功,一定要意守丹田,将真气收归腹部,之后才算收功.如碰空果不这样做就姿汪停功,你会很难受的.

2.未通周天迹吵仔的收功,由于未通周天,故此散落在身体各部位的真气不多,此时可以深呼深吸数下,即可收功
练气功,收功时呼气意念浊州纯湿之气从汗毛孔排出体外,吸气时意念真气从隐晌汗毛孔进入体灶迹锋内,聚集的下丹田,各三遍。
两掌向前抬至肩平,缓缓下压,有点像太极收功和起势的第二个动作,臆想把气全部收入丹田
病气是排不光的,所以要经常排。呼气时意念灰黑气体排出体外。
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