漂移板是有氧运动吗？为什么滑多久都不觉得累呢？

玩板有七个月了，我发现即使是不间断的滑一个小时，也顶多是满头大汗，并没有跑步那种气喘吁吁的感觉。漂移板是不是有氧运动啊？

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5公里，10公里枯散，30公里都有人玩没老氏过。。含仔。

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有足够的时间呼吸很休闲，漂移板是休闲运动吧，不像跑步和自行车那样速度性很强

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这个想法不错！

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是有氧运动 只要你是在运动

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