跳拉丁舞会使脚受什么伤?

跳拉丁舞会使脚受什么伤?
我常跳拉丁舞,穿的舞鞋跟很高,而且常常需要绷脚尖。现在我发现我绷脚尖时脚后跟很痛,好像有根筋在滑动。蹲下来,拉伸到脚跟,也发现它很痛。后跟就是挤压、拉伸都痛。请问这是跟腱炎吗?需要怎么治疗?
跳拉丁舞怎么会得跟腱炎呢?后脚跟很痛的原因是拉丁舞鞋后跟磨得,要不就是你的脚背很硬,突然地绷脚会使你的脚背很疼,我劝你不要这个样子练,应该天天在家,跪在地睁运档上,保持上身的直立,身体垂直的向后倒,你会感到脚背很痛,每当这个时候,你就不要再往后倒了,应该双肘撑地,耗住,5分钟以后再松,长时间练习的话,脚背上的韧带就会软,悄毁疼痛就会减轻。悉乱但绝对不会是跟腱炎!请LZ不要太过多疑。毕竟跳拉丁舞只会有益处,不会有害!
应该不是什么病吧,我觉得可能是没活动开,也可能是穿高跟鞋时间长了
如果兄没很疼 就去医院看一下医生 遵循医生的意见 如果需要晌尘宽治疗 就应接受治疗 并好好休息
我很同情你脚疼 因为我也是跳拉丁的 刚学没多久 有时候我的脚扭伤也很宴亮疼!!
祝你早日康复!!
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