我四十九了,女,每天晚上睡觉再晚,第二天早上,三四点钟就睡不着觉了,是不是得大病了,为什么会这样,

我四十九了,女,每天晚上睡觉再晚,第二天早上,三四点钟就睡不着觉了,是不是得大病了,为什么会这样,吃安眠药行吗?
更年期都是这样的,不要多想。也不要吃安眠药。心平气和,多到外面走走,多吃豆制品。过二年就好了。
我觉得你应该去大医院做个检查之后再看看,这样盲目的猜测也不是个办法。
安眠药少吃,平时多注意膳食营养
建议去医院做个全身检查。
吃中药调理一下。