为什么甲减不能吃玉米

甲减能吃玉米吗

你可以吃。

甲状腺功能减退患者常因胃肠蠕动缓慢而出现腹胀和便秘。因此，他们应该多吃富含膳食纤维的食物（如粗粮、韭菜、山药等），以促进胃肠蠕动，预防便秘。玉米富含膳食纤维和营养，但其含量应加以控制。

玉米的营养价值

1.钙

每100克玉米可以提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中的钙含量相同。富含钙可以降低血压。

2.谷胱甘肽

谷胱甘肽是在玉米中发现的一种长寿因子。它能在硒的参与下产生谷胱甘肽氧化酶，是一种抗衰老和抗衰老的成分。

3.胡萝卜素

胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A，具有抗癌作用，而玉米中的植物纤维素可加速致癌物和其他毒物的排放。

4.维生素E

玉米中的天然维生素E能促进细胞分裂，延缓衰老，降低血清胆固醇，预防皮肤病，减少动脉硬化和脑功能衰退。

5.叶黄素等

老年性黄斑疾病（AMD）是一种由眼睛老化引起的疾病，严重时可导致视力损害。摄入更多的叶黄素和玉米黄质可以将老年性黄斑疾病的风险降低43%。因此，吃玉米可以抵抗眼睛老化，防止老年性黄斑病变。

扩展数据：

甲状腺功能减退症患者在饮食上还应注意以下几点

1.少吃会引起甲状腺肿的食物

十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜、花椰菜、萝卜和卷心菜含有硫氰酸盐。硫氰酸盐可与甲状腺细胞的碘泵结合，抑制碘在甲状腺中的积累，干扰甲状腺激素的合成，导致甲状腺肿。因此，甲状腺功能减退患者应尽量少吃此类蔬菜，尤其不要生吃。

2.低脂肪、高纤维、高蛋白饮食

甲状腺功能减退症患者常伴有血脂异常，因此患者应少吃低脂饮食，少吃肥肉、奶油、动物内脏、油炸食品、坚果等高脂食品。最好每天将食用油控制在20克（约2汤匙）以内。

甲状腺功能减退症患者由于胃肠功能下降，蛋白质消化和吸收不良。他们可以吃更多富含优质蛋白质的食物（如瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等），以维持人体蛋白质的平衡。

3.低盐饮食

许多甲状腺功能减退患者会出现粘液性水肿。摄入过多的盐会加重水肿。因此，甲状腺功能减退患者不应吃太咸的食物。

4.其他

部分甲状腺功能减退患者因甲状腺激素缺乏（甲状腺激素可刺激造血功能）、胃肠道吸收不良、月经增多等原因会出现贫血。因此，有必要适当补充富含铁和维生素B的食物，如猪肝、鸭血、瘦肉、黑木耳、绿叶蔬菜等。

延伸来源：人民网-甲状腺功能减退症患者需要了解！并非所有甲状腺功能减退患者都需要补充碘

人民日报-谁不能吃玉米？玉米的营养价值

玉米和十字花科植物含有硫脲，可以抑制甲状腺功能

所以甲状腺机能减退症不能吃。

甲减患者为什么不能吃玉米和包菜？

玉米和十字骨果实植物含有硫脲抑制甲状腺功能，因此不能食用盔甲。

没有甲状腺很大，但尽可能少，避免甲状腺。

甲减可以吃玉米可以吃吗

人数可以吃玉米，那些减少的人会易患高脂血症，不能吃高脂食物，如动物内脏，动物脂肪，奶油，鱼蛋等。玉米含有大量的纤维素，这对身体的废物有益，人类可以吃。人数需要补充甲状腺素，如youjia，定期审查甲状腺功能。

请问为什么甲减不能吃碘盐，海产品，玉米，核桃等食物呢？不是缺碘才会得大脖子病吗，

你好，盔甲可以吃海产品等食物，只是说不出太多，你可以妥善吃。添加甲状腺功能障碍。仍然没有办法治愈，它只能服用药物。一般处理，如补充铁，维生素B12，叶酸（维生素B9）等，食欲丧失，适当补充稀盐酸。替代治疗主要是口服，常用，常用，通常使用。

有积极的治疗非常重要，但它并没有忽视日常护理工作。在护理方面，最重要的是饮食。对于倾角的患者来说，饮食的含义非常显着，如果饮食是不合理的，则可能再次恢复疾病。

碘是甲状腺功能亢进症。

甲减可以吃玉米吗

没有太多的禁忌，你可以吃玉米。