生理性飞蚊症自愈？请问有哪些要注意的呢？

多吃各种水果、绿色蔬菜、粗粮、鱼和鸡蛋这些闭李。多喝水对眼睛也有帮助。要坚持良好的生活习惯，保证睡眠的充足，不轿友迟能常熬夜。对着电脑办告搜公时要保持良好的工作姿势。也要调整出适当的荧光屏距离，使自己感觉眼睛达到了最舒服的状态。另外你每天可以喝两杯玖味瞳仁茶来帮助改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳。