甘肃的朋友们天气这么冷

甘肃的朋友们,天气这么冷,经常有零下多少度的,请问你们是怎么保暖的?

要穿很多衣服吗?

晚上睡觉要盖很多棉被吗?

谢谢
零下十几度的天气不是很多,多是零下10度左右.家里有暖气啊,所以不冷.出门一般情况下就是羽绒服,或者厚外套就握雀可以了.兰州源皮姿市最冷的也就几天.最雹绝后就看你背手怎么样了?楼主很怕冷吗?
体质和扰腔生活习惯的问题,南方人来北方感觉冷,庆码和北方去南方感觉潮一样,需要长时间的适应…感觉冷的话要注意添衣,加强锻炼…加誉李哪油!
锻炼身体~~~~培含链养抗寒能力~~~~

俺们大北风吹着都出去打篮球,谈悔孙轧马路~~~所以就不用什么特殊的保暖措施拉~~一前颤般的就可以
穿个毛衫厚点的外套就可以了比如羽绒服呀等等的,家里都有暖气晚上就一个棉被