我已经失眠好几年了，因此我都无法工作，每天晚上睡觉对我而言就是一种恐惧，我真的因为失眠搞得压力好大

我已经失眠好几年了，因此我都无法工作，每天晚上睡觉对我而言就是一种恐惧，我真的因为失眠搞得压力好大啊？我到底该怎么办，感觉失眠都没救了。我真的好害怕晚上睡觉，从10点一直睡到第二天凌晨6点都可能睡不着，就算好不容易睡着了一天动静就把我弄醒，又开始煎熬，我到你该怎么办？谁能救救我啊？

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