- 雀斑日常治疗方法：
- 1、良好的生活习惯
- 好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一祥顷悉些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 2、按时彻底清洁面部
- 一定要记得早晚清洁面部，保持毛孔畅通。谨乎别忘了经常按摩面部，有时间的话自己做做面膜，吸除色素。不要忘记保持愉快心情，保证充足睡眠，及时驱除疲劳有益于减少色斑。
- 3、避免皮肤长时间曝晒在阳光下
- 外出时一定要作好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 4、避免食用色素含量高的食物或者饮料
- 如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 5、充足的睡眠
- 熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及乎蚂时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧。
建议激光去色素斑，治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮瞎团老肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗一次就能达到预期的效果。激光去色素斑的原理是由于不同类型或缓的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。可以使用消炎药磨升物治疗,应该注意休息,不抽烟不喝酒,不吃刺激性食。
激光祛斑方式比较多，如光子、复合彩光等多种方式，不同的激光祛斑方式，祛斑的效果自然也会有所不同。因为激光拥有各种不同的波长，产生的光束也会因为波长的不同而颜色各异。
激光祛斑能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特乱陪别的颜色或色素吸收，而对正常肌肤是没有任何影响的。
许多人想激光祛斑的同时还能保证安全性，对人体没有副作用，所以许多人都十分关心，激光祛斑有没有副作用？
激光祛斑效果好坏，主要判断依据是可以达到完美的祛斑效果的同时，也能保证受术者的安全。所以一定要在正规医院进行相关激光祛斑治疗，这样才是保证我们取得良好效果的同时，也不用担心安全问题了，而且只有医生对病情有着一定的把握程度之后，才可以进行相首陪谨应的治疗，而对于光子嫩肤治疗仪器，所发射的光子波长就是要有专业的医生来进行判断的。
因为激光的选择性，只对色素部位起作用，对正常肌肤是没有任何影响的，所以可以说激光祛斑是没者基有任何副作用的。如果非要说激光祛斑有副作用，那么就是激光祛斑术后会出现红肿等现象，但是一段时间后会自行消退。
不清楚，没使用说明么？
祛斑可以用这样几种办法：
白鸭消斑汤祛斑
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒悔困档上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
枸杞生地散祛斑
枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾碧乱，去黑斑。
健脾消斑粥祛斑
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后尺消，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。