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运动导致的肌肉损伤,医生建议我用纽特舒玛乳清蛋白粉,有用吗?
楼上说的也对,但是不管怎样,补充蛋白质对人体恢复都是会有帮助的,因为肌肉损伤急需大量的优质蛋白来修复陵念,而乳清蛋白是从牛奶中提取的优质蛋答羡白,更有“蛋白之王”的美誉,富含的支链氨基酸是肌肉合成的重要原料,如果需要,可以尝试下纽特舒玛乳清蛋白,这个产品是经过北美SGS认证的高端品牌,质量等各方面都比较可清汪拍靠些。
首先得要知道是正常的
健身
运动是肌肉纤维微创然后补充蛋白质让肌肉恢复来增加肌肉,如果是肌肉拉伤损伤等伤害性的受改闷橘伤吃蛋罩桥白粉有什么用,那个得要核团养,严重的要去药物治疗!
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