我该怎么办强迫症越来越严重，我越来越控制不了自己的行为，我该怎么去表达我的苦衷，我该怎么办，我以前才半年的话不算久。也不必太过担心，时间短的话相对来说是容易治

才半年的话不算久。也不必太过担心，时间短的话相对来说是容易治疗的。
不知道你怎么判断自己有强迫症的，能说说具体症状么？只是笼统地说非常痛苦不好判断的。医院的精神科基本是以开药为主，不会花很多的时间去做心理治疗，而且普遍反映吃药对强迫症的效果不太好。如果确诊为强迫症的话找有相关经验的心理医生或者心理咨询师进行心理治疗比较好。