你好，
痛经治疗原则：
1、注意经期卫生，经期避免剧烈运动，过度劳累及受寒湿，消仿旅除精神因素，治疗慢性疾病。
2、解痉止痛 可用阿托品、复方巅茄片，前列腺素拮抗剂，如复方阿斯匹林、消炎痛等。止痛药有去痛片等，必要时可用可待因。维生素B6 100mg，2次/d，口服。也可于下腹放置热水袋热敷。
3、
中医中药 按中医辨证施治。针灸气海、子宫穴、三阴交有立竿见影之效。
4、内分泌治疗：
a、雌激素 常用于子宫发育不良者。自月经第5天开始，每日口服已烯雌酚1mg，共20天，于服药的第16天开始肌注黄体酮20mg/d，连5天。可重复3个周期。
b、孕激素 对于膜样痛经须补充孕激素使子宫内膜正常剥脱。自扰或月经周期第21天起，每日肌肉注射黄体酮20mg，共5次。也可用合成孕激素抑制排卵，治疗痛经，常用炔诺酮2.5-5mg或甲孕酮4-8mg，每日一次，口服，自月经第5天起，共服缓大伍20天，连服3个周期。
c、混合型激素 Ⅰ或Ⅱ号避孕药，按避孕方法服用。
d、雄激素 适用于经血量过多、40岁以上的病人。于月经周期第10-14天开始，用甲基睾丸素5mg，每日1-2次，含化，连续10天。
5、手术治疗 对宫颈口狭窄者或子宫过度后倾或前屈者，行宫颈扩张术至6-8号，使经血流畅。
望采纳。
不要刻意吃甜食：
如饮料、 蛋档搜糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。多春滑吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。
摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的扒蠢腊含量，可调整月经和镇静神经。
先快速把你的
生活规律调整过来