尿结石最快的排出方法?

我现年36岁,男!一两年前检查有尿结石,结石很小,医生建议喝药、多运动、多喝水来排结石,服药中间也不知道排掉结石没有,现在晚上睡觉生殖器感觉很胀,影响睡眠;有时一两个小时不活动,小腹也很胀;还有点尿频,尿结石最快的排出方法?
尿结石治疗原则
  治疗尿路结石从两方面考虑,一是治疗原发病如代谢紊乱、感染或已存在的解剖因素;另一方面是处理结石的并发症薯罩仔即梗阻,感染。最简单而有效的是大量饮水,稀释尿闷祥可延缓尿石生长及防止尿石再发,有感染时大量饮水多可促进引流,也可使用中药治疗,可以使用德浦中药茶寮的愈石?茶,可以溶小结石,然后排出。

既往手术适应证为:①结石过大,估计不能从尿路排出者
②伴发肾积水、数汪感染,引致肾功能减退者;
③经常发生严重疼痛及大量血尿,影响健康者;
④急性梗阻性无尿或少尿;
⑤经长期施用非手术疗法无效者。