为什么大便拉不出来

为什么大便拉不出来

原因:

1.大便干燥。

2.胃肠蠕动功能差。

也许两者都有，

粪便干燥，考虑与大黄、芒硝等内热。对于胃肠蠕动不好的，可以用一些益气药，如金山子、桔梗、紫苑等，有消化功能不好的症状，可以加用健脾益气的方剂。

大便困难:

大便困难的原因是什么？大便困难的原因如下:

1.饮食因素

有的人吃得太少，食物太细，食物中的纤维素和水不足，肠道不能形成一定的刺激，肠道蠕动缓慢，食物残渣不能及时推向直肠，并且在肠道中的停留时间延长。过度吸收水分会使粪便干燥。

2.失水过多

大量出汗、呕吐、腹泻、失血发热可引起水分流失，代偿性引起大便干燥。

3.延迟大便时间

有些人把大便视为无关紧要，而是早或晚，忽略了规律排便的习惯，使直肠壁上的神经细胞对大便进入直肠所产生的压力知觉反应迟缓，使大便长时间停留在直肠内而不会造成排便的感觉，导致习惯性排便困难。

4.排便力不足

排便时，不仅需要放松肛门括约肌，提肛肌 向上和向外拉动，还需要膈肌下降，腹肌收缩，屏气力将粪便推出。年老体弱、长期患病、卧床休息、产后等，可由于膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压下降和排便力不足，使大便不干净，粪便残留，排便困难。

5.药物影响

服用碳酸钙、 氢氧化铝 、 阿托品 、 普鲁本辛 、吗啡、 苯乙哌 、碳酸铋等，以及铅、砷、汞、磷等金属中毒可造成排便困难。长期滥用泻药可减少肠壁神经感应细胞的压力。即使肠道内有充足的粪便，也不能产生正常的蠕动和排便反射，从而导致顽固性排便困难。

6.精神因素

强烈的精神刺激、恐慌、情绪紧张、焦虑，或某项工作的注意力高度集中，都会使排便消失，排便困难。此外，还有神经系统紊乱、 内分泌紊乱 、维生素缺乏等也会造成排便困难。

7.有机阻塞

当狭窄发生在肠或被压迫到肠外时，如良性和 恶性肿瘤 肠、 肠腔 慢性炎症引起的狭窄、直肠痉挛和狭窄引起的 巨结肠症 、术后并发症 肠粘连 、部分 肠梗阻 等，或腹腔内巨大的肿瘤，如 卵巢囊肿 、 子宫肌瘤 、及妊娠、腹水压迫大肠等，控制性粪便通过受阻，在肠道内停留时间过长，导致排便困难。

8.结直肠病变

如 过敏性结肠炎 、大肠憩室炎、 先天性巨结肠 等疾病可引起大肠痉挛、运动障碍，使大便不畅而发生排便困难。

是便秘，吃一些成熟的香蕉。多喝水，

随着年龄的增长，胃肠道分泌的消化液会减少，促进肝脏排出废物的“力量”也会越来越小。这时，大便会在肛门内积聚而无法排出，形成我们所说的便秘。那么我们如何缓解便秘呢

便秘，大便无法拔出。蒸橙子可以滋养肠道，方便排便！

为什么拉不出大便来呢？

便秘不是开玩笑的。有时便秘会很痛。但是你通常可以发现你的肠道为什么变慢。这可能包括饮食中缺乏纤维、水分摄入不足和原材料不足

生活压力、吸毒、缺乏锻炼和不良排便习惯

我们考虑了各种原因，并介绍了每种治疗方法如下

你真的便秘了吗？

你以为你有便秘，但你真的有吗？在我们的生活中，我们经常接触到很多便秘的广告，这让你觉得每天大便是健康的

学者们并不这么认为。许多人患有心理性便秘。他们认为自己有便秘，但他们没有。事实上，排便的需要因人而异。对一些人来说，每天排队三次

这可能是正常的。对一些人来说，一周三次就足够了。

是否有足够的水摄入？

专家们同意便秘患者的首要任务是检查他们的饮食。治疗便秘最重要的饮食项目是纤维和水。二者的大量摄入是为了软化和促进它们的通过

对结肠是必要的。多少水和纤维就足够了？成年人每天至少需要6杯水，8杯更好。虽然各种液体都有效，但最好的选择是水。至于纤维

请看下一段。

摄入大量纤维

哈柏说大多数美国人没有摄入足够的纤维。美国饮食协会建议成年人每天摄入20至35克食物纤维，便秘患者至少摄入30克。那么，来自

其中哈柏表示：纤维来自合成碳水化合物——如全谷物、水果和蔬菜。如果你仔细选择食物，每天摄入30克纤维并不困难。例如，半杯

绿豆可提供5g；一个小苹果可以提供3克；一碗燕麦麸可以提供13克的营养。排在纤维食品榜首的有熟脱水豆、干豆李（pnlnes）、无花果、葡萄

爆米花、燕麦西洋梨和核果。但是，应逐渐增加纤维摄入量，以避免过度排气。

养成做运动的习惯

你已经知道运动对心脏有好处，但你知道运动对肠道也有好处吗？一般来说，我们相信经常运动可以促进食物通过肠道来解决便秘问题。人工智能

许尼教授说。

厕所自我训练

在生活中，许多人早已习惯于在方便的时候上厕所，而不是根据身体的反应。然而，耐受性会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不算晚。

舒斯特博士说：晚饭后是上厕所最自然的时间。因此，你不妨在每次饭后坐在厕所里10分钟。随着时间的推移，它会限制结肠形成自然习惯。

放松

当你受到惊吓或紧张，你会有口干，以及心跳加速时。你的肠子也会停止蠕动。该Lauce说，这是为了对抗或逃生的机制。如果你觉得

秘密的压力，你不妨放松自己或听一些节奏。

笑

笑的时候，摇肚子，这有利于防止第二一天之内的便秘。这在肠道按摩，它可以帮助消化，并能缓解压力和紧张，坎仑。

小心使用坦克

在市场上Tlemers通常有效果，但他们很容易上瘾。如果你花太多的化工产品，你的肠子将依赖它们，结果是更严重的。

所以，我什么时候应该使用一个尾巴？几乎不使用它。

我的方法是，每天早上，你必须有温水一大杯加淡盐水或蜂蜜水~~~记得的是一大杯，然后事件，吃早饭，然后吃早饭，去厕所蹲~~~一般15分钟~~~因为每次吃饭，肠子都快比平常，所以我选择了这个时间，厕所，你也可以喝的水在早上，记住，主食都要吃，多吃蔬菜，我有更多的芹菜和韭菜。休息后吃水果，我一般吃的香蕉和苹果，这是超过两个粗纤维~~~这个奇迹终于出现了，我一直以为我会永远不可能再治好我的便秘，因为我用有较少的饮食，通常有两三天不便利，不喜欢吃水果，我不能吃的松弛，我已经吃了两年，我发现我不会DB ~~我查了互联网的原因，因为药实在是太多了，肠子都依赖的，他们不会缩水和反思，因此他们~~~这是真的，有时我不能来了5次，两天，疼痛~~~后来，我看到了它在网上。大量的增加粗纤维，所以吃多了，坚持了几天，奇迹出现了~~~我不能相信奇迹~~~

这是我自己的方式，我希望能帮助你一样的东西~~

少活动，或内火，润肠，日常生活中，良好的生活习惯，一个，但便秘，每天注意饮食，清洁和明确润肠胶囊可以被耗尽，建议睡觉前和晚上前和空腹更好。

首先你吃得很少，而且饮食不规律。没有排泄被你吸引。多吃，每天三餐都要吃。还有两天大便。

你不能把它，因为你没有看到失控日报

大便拉不出来怎么办！

喝一杯温开水，每天早上，以促进肠道蠕动和排毒，一个苹果和火龙果等。

我还在吃金易健润肠，超过一个月，这是好多了。

很想大便却拉不出来是怎么回事？怎么解决？

每个人都有便秘，有时也会弄巧成拙通开塞露顺利。可以说，便秘让人觉得很尴尬，有时会导致过量肛门出血。这是怎么回事，如果你想拉大便？因为大部分我们的饮食不规则，运动量不造成的，让我们来分析分析。

首先，我们必须知道便秘的原因是什么。最重要的原因是我们的运动不够，胃肠蠕动量小。不完全消化有一个很大的机会，我们的便秘将无法排便。此时应适度运动，促进胃肠蠕动。“吃完饭走路，活到九十九” 这句话不无道理，同时也说明吃完饭不能长时间坐在一个姿势上。你应该四处走走。您不仅可以呼吸新鲜的室外空气，还可以促进我们的胃肠道消化。

第二是我们每天吃的东西。我们不能排便的大多数东西都与我们吃的食物有关。如果有便秘的迹象，我们应该及时调整饮食。太难消化的食物或水分少，很容易引起便秘。蔬菜提供了我们身体最需要的维生素，而蔬菜和水果可以提供我们身体的水分，说到水分，我们成年人每天需要消耗的水分应该达到两升左右，以保证水分在体内的代谢和消化。喝水、多吃蔬菜水果往往有助于我们促进消化道内食物的消化，因此便秘在我们自己的身体中可能很少发生。

当然，我们不仅要有合理的饮食和充足的水分，还要有适量的运动量。便秘的组合会逐渐远离我们。健康的生活需要照顾好自己。身体是你所有奋斗目标的基础。一个有良好排便习惯的好身体会离你越来越近。

多喝水，香蕉和蜂蜜会对你有所帮助。希望以下建议能对您有所帮助:

1.改变饮食习惯，因为便秘的人一般不吃早餐或乱吃，饮食中少吃含有纤维素的食物。

2.改变自己的生活习惯，因为要上班或上课，早上起不来，坑里蹲没时间，也没时间认真吃饭。事实上，早餐是一天中最重要的事情。

3.把我喜欢吃的改成我需要吃的。建议: 不要吃太精致的食物，多吃杂粮和纤维素含量高的食物，。

4，不要服用泻药，它对您的肠道有害，就像在手背上涂水泥墙一样。

5、还要加 蛋白质，因为缺少 蛋白质 会使肠道无力，影响肠道蠕动，也会引起便秘。

便秘的治疗：1.饮食中必须有适量的纤维素。2.每天吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃一个苹果，或饭前吃1-3根香蕉。3.主食不宜太细。你应该适当地吃一些粗粮。4.早上空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃内震动，增强排便效果。整天多喝些冷开水，有助于润肠排便。5.适当的体力活动和体育锻炼，如仰卧、弯曲双腿、蹲立、骑自行车，可以加强腹部运动，促进胃肠蠕动，促进排便。6.每晚睡觉前按摩腹部，养成规律排便的习惯。7.保持好心情，过有规律的生活。◎ 如何治疗便秘：1。阴寒内蕴，阳虚衰弱。本病多由干热内结、津液不足、情绪失调、气滞、乏力、产后气血不足、老年血虚等引起。这种疾病应导致在中间温度停滞。处方：辛荟皮9g，甘草6G，乌头6G，白蜂蜜30g。每日一剂，用水煎煮，饭后一次。2.阴虚、血干、缺水、火旺。该病是由体液干涸和玩忽职守引起的。本病应滋阴养血，润肠导窍。不适用。每日一剂，水煎，每日三次。3.腹胀和便秘。本病是由于胃或肠内食物消化不完全或消化道蠕动能力减弱，导致胃肠道内气体和液体过多积聚和扩张，以及气滞和便秘。本病适用于气机传导阻滞。不适用：厚朴15克，广藿香12克，苏子12克，大黄5克。每日一剂，水煎，每日三次。醋蛋疗法：1个鸡蛋，180ml米醋，将鸡蛋放入醋中2天2夜，打碎蛋壳，搅拌均匀，4天后服用。用法：每日两次，每次15ml。疗效：服用1天，7天好转。15天内痊愈。治疗便秘

根据您的描述，您应该因为肠胃功能紊乱而便秘。一般来说，我们可以通过关注日常饮食和生活来改变这种状况。我们应该注意多吃富含粗纤维的食物，如菠菜，多吃能滋润肠道的水果，如香蕉和梨，多吃能促进胃肠蠕动的食物，如黑芝麻，核桃等，然后多喝水，多运动，便秘就会离你而去。如果病情严重，可以服用芦荟胶囊和其他药物进行治疗。

有排便的感觉，但无法拔出。主要考虑的是肠道蠕动功能不良引起的一些症状。一些促进肠道运动的药物可用于促进粪便排泄。例如，芦荟胶囊或选择应用一些通便灵胶囊进行调节处理。

您的情况被认为是紧急和严重的，其中大部分是由直肠炎症引起的。你可以服用一些抗菌和抗炎药